Как использовать никотиновую кислоту в косметологии?

Содержание статьи:

1. Противопоказания и побочные действия
   
2. В борьбе с лишним весом
   
3. Для ухода за волосами
   
4. Рецепты масок
   

Витамин никотиновой кислоты (В3 либо РР) принимает непосредственное участие в большом количестве процессов окисления и обмена организма во время образования клеток. Это вещество сегодня широко используется не только в сфере медицины, но и косметологии, так как способствует ускорению роста волос и становится незаменимо в комплексном похудении.

Никотиновая кислота — это вещество кристаллической формы, являющееся белым порошком, который не имеет никакого запаха, обладает легким и немного кисловатым вкусом. Кислота быстро растворяется в воде, но только горячей, а также в этаноле.

В небольших количествах витамин РР содержится в ананасах, ржаном хлебе, свекле, гречневой крупе, молоке, рыбе, бобовых, мясе, грибах, орехах, зеленых овощах, почках, яйцах, печени.

Противопоказания и побочные действия никотиновой кислоты

Никотиновая кислота относится к числу лекарственных препаратов, поэтому обладает определенными противопоказаниями. Это средство строго запрещено при наличии таких заболеваний, как:

• подагра;
  
• атеросклероз;
  
• обострение язвенных заболеваний;
  
• дистрофия печени;
  
• болезни печени;
  
• геморагия;
  
• гиперчувствительность;
  
• гипертензия;
  
• гиперурикемия;
  
• гипертония.
  

Несмотря на массу положительных качеств, никотиновая кислота может спровоцировать появление различных побочных эффектов, к числу которых относятся:

• увеличивается кислотность желудочно-кишечного тракта;
  
  
• развивается анорексия;
  
  
• резко падает аппетит;
  
  
• появляется аритмия;
  
  
• беспокоит чувство слабости во всем теле, которое не проходит даже после полноценного отдыха;
  
  
• появляется астения;
  
  
• понижается давление;
  
  
• развивается гипергликемия;
  
  
• появляется покраснение кожного покрова;
  
  
• развивается дистрофия печени;
  
  
• появляется гипотензия;
  
  
• беспокоит сильное головокружение;
  
  
• развивается онемение или парестезия;
  
  
• начинается сильный зуд кожного покрова;
  
  
• появляется диарея и рвота (диспепсия);
  
  
• происходит миалгия;
  
  
• развивается крапивная сыпь;
  
  
• происходит коллапс;
  
  
• появляется жар во всем теле.
  

Никотиновая кислота в борьбе с лишним весом

Не только во время комплексного лечения, но и для профилактики развития ожирения, необходимо принимать в сутки по одному грамму никотиновой кислоты. Но это вещество не обладает способностью к расщеплению подкожных жировых отложений.

Главной особенностью никотиновой кислоты является то, что она приводит в норму практически все обменные процессы, протекающие в человеческом организме, оказывается стимулирующее действие на выработку и повышение уровня кислотности желудочного сока, происходит снижение показателей вредного холестерина в крови.

Никотиновая кислота помогает практически полностью очистить человеческий организм от вредных токсических веществ, а также шлаков. При этом приводится в норму процесс кровообращения, очищаются сосуды, ткани, клетки и кровь насыщаются массой полезных микроэлементов.

Если никотиновая кислота будет использоваться в борьбе с лишним весом, сначала нужно проконсультироваться с доктором, чтобы исключить вероятность наличия противопоказаний. Добиться желаемого результата можно только при комплексном подходе. Но наиболее важное значение имеет именно корректировка собственного рациона, ведь если продолжать употреблять в пищу вредные полуфабрикаты, сбросить лишний вес не получится.

Никотиновая кислота для ухода за волосами

Витамин В3 или РР обладает способностью расширять сосуды. Именно поэтому в последнее время никотиновая кислота часто применяется в косметологии, в качестве эффективного стимулятора роста волос.

Большое количество положительных отзывов от девушек, которые уже испытали на себе действие никотиновой кислоты, не оставляет сомнения в эффективности этого вещества. Также этот препарат рекомендуется использовать в виде профилактического средства для лечения перхоти, в том числе выпадения волос и стимуляции во время облысения волосяных фолликул.

После того, как раствор никотиновой кислоты, наносится непосредственно на кожный покров головы, он быстро растворяется и впитывается. В результате происходит усиление притока крови к волосяным луковицам, улучшается питание клеток кожи.

Благодаря регулярному использованию такого средства появляется возможность насытить клетки эпидермиса и корни волос не только питательными элементами, но и кислородом. Во время нанесения на кожу головы никотиновой кислоты, может появиться легкое чувство жжения и покраснения. Но не стоит пугаться, так как это вполне естественная реакция.

Для улучшения состояния волос нельзя превышать суточную дозировку вещества — 1 мл в день. Если будет использоваться большее количество средства, есть риск развития тяжелой аллергической реакции и других неприятных последствий.

Полный лечебный курс для волос составляется ровно 30 дней. В случае необходимости, можно провести повторную терапию, но после небольшого перерыва — 2–3 недели.

Для волос рекомендуется использовать никотиновую кислоту в ампулах по 1 мл. Вещество наносится на влажные корни волос в чистом виде и распределяется по всей поверхности кожи головы. При этом выполняется мягкий массаж.

После проведения полноценного и усиленного курса восстановления волос при помощи никотиновой кислоты, значительно улучшается их внешний вид, пряди становятся более крепкими и у корней, происходит ускорение их роста (за месяц отрастает примерно 5–10 см).
Чтобы не только усилить рост волос, но и вернуть им природный объем, необходимо подготовить ровно 30 ампул никотиновой кислоты. Если появится какой-то побочный эффект (например, сильные головные боли, непрекращающийся зуд кожи головы, головокружение, покраснение и т.д.), нужно снизить интенсивность восстановительного курса.

Для ухода за сухой и чувствительной кожей головы, рекомендуется подобрать курс, состоящий из 10 процедур. Использовать никотиновую кислоту нужно через день, после завершения терапии делается недельный перерыв и можно проводить повторный курс.

К числу достоинств никотиновой кислоты для ухода за волосами относится и то, что это средство не обладает ярко выраженным неприятным запахом, при этом нет необходимости смывать его после нанесения.

Никотиновую кислоту можно наносить самостоятельно на волосы в чистом виде и проводить все косметические процедуры в домашних условиях либо добавлять в состав ополаскивателей и лечебных масок.

Домашние средства помогут провести интенсивный восстанавливающий курс для ослабленных и травмированных волос, а также в качестве профилактики облысения.

Рецепты масок с добавлением никотиновой кислоты

Чтобы ускорить рост волос, полезно добавлять в маски, бальзамы и шампуни по 1 мл вещества. Готовить все средства нужно непосредственно перед использованием. Такие маски нельзя хранить.

Яично-никотиновая маска

Для приготовления такой маски понадобится взять:

• мед — 3 ч. л.;
  
• масло оливковое — 2 ст. л.;
  
• витамин Е — 1 ч. л.;
  
• яичный желток — 1 шт.;
  
• раствор никотиновой кислоты — 1 мл.
  

Приготовление и использование:

1. В стеклянной емкости тщательно перемешиваются все компоненты, пока состав не приобретет однородную консистенцию.
   
   
2. Полученная смесь наносится на волосы и на протяжении нескольких минут втирается в кожу головы, выполняя легкий массаж.
   
   
3. Чтобы усилить действие маски, волосы заматываются полиэтиленом и теплым полотенцем (можно надеть шапку).
   
   
4. Спустя 60 минут нужно хорошо вымыть волосы мягким шампунем и теплой водой.
   

Маска с никотиновой кислотой и дрожжами

Для приготовления такой маски понадобится взять:

• масло иланг-иланг — 20 к.;
  
• масло вербены — 20 к.;
  
• свежие дрожжи — 2 ст. л.;
  
• хна бесцветная — 1 пакетик;
  
• раствор никотиновой кислоты — 1 мл.
  

Приготовление и использование:

1. Берется бесцветная хна и заливается кипятком, потом смесь оставляется на время, пока не остынет до комнатной температуры.
   
   
2. Дрожжи разводятся водой и добавляются к остывшей хне, оставляется смесь на несколько минут.
   
   
3. Вводятся остальные ингредиенты и хорошо перемешиваются, пока не будет получен состав однородной консистенции.
   
   
4. Смесь наносится на волосы и равномерно распределяется по всей длине, в том числе и на корни.
   
   
5. Голова заматывается пищевой пленкой и полотенцем, чтобы создать тепловой эффект.
   
   
6. Спустя 45 минут маска смывается большим количеством теплой воды и детским шампунем.
   

Витаминно-никотиновая маска

Для приготовления такой маски понадобится взять:

• яичный желток — 1 шт.;
  
• льняное масло — 3 ст. л.;
  
• элеутерококк — 3 ч. л.;
  
• витамин Е — 1 ч. л.;
  
• витамина А — 1 ч. л.;
  
• раствор никотиновой кислоты — 1 мл.
  

Приготовление и использование:

1. Все компоненты смешиваются, и полученный состав наносится на корни волос мягкими массажными движениями.
   
   
2. Маска оставляется на 60 минут, при этом волосы предварительно заматываются слоем пищевой пленки и полотенцем.
   
   
3. Смывается маска водой комнатной температуры и детским шампунем.
   

Маска с никотиновой кислотой и алоэ

Для приготовления такой маски понадобится взять:

• экстракт либо сок алоэ — 3 ст. л.;
  
• раствор никотиновой кислоты — 1 мл.
  

Приготовление и использование:

1. Все компоненты перемешиваются, пока не будет получен состав однородной консистенции.
   
   
2. Готовая масса наносится на кожу голову и равномерно распределяется по ее поверхности мягкими втирающими движениями.
   
   
3. На протяжении 3–4 минут делается легкий массаж.
   
   
4. Затем волосы заматываются пищевой пленкой и полотенцем.
   
   
5. Спустя 30–40 минут маска смывается большим количеством теплой воды, но без использования шампуня.
   

Маска с никотиновой кислотой и имбирем

Для приготовления такой маски понадобится взять:

• отвар либо сок имбиря — 3 ст. л.;
  
• раствор никотиновой кислоты — 1 мл.
  

Приготовление и использование:

1. Смешиваются все компоненты, и состав наносится на чистые и влажные корни волос, равномерно распределяется по поверхности кожного покрова головы.
   
   
2. На протяжении 3–4 минут выполняется легкий массаж.
   
   
3. Волосы заматываются пищевой пленкой и полотенцем.
   
   
4. Спустя 30–35 минут маску нужно смыть теплой водой, но без использования шампуня.
   

Применение никотиновой кислоты в косметологии помогает добиться потрясающего результата. Но чтобы это средство приносило только пользу и не навредило, категорически запрещено превышать суточную норму.

Об использовании никотиновой кислоты для роста волос узнаете из этого ролика: