Опрос на сайте
Парфюмы в составе крема для лица


Как сделать домашний шампунь для волос

Автор:
Мастер наращивания и загущения волос, практикующий специалист по подбору срезов, тона, структуры, длины и густоты волос.
Подручные средства для изготовления шампуняРецепты домашнего шампуня для волос из подручных средств. Полезные свойства, противопоказания и особенности использования.
Содержание статьи:
  1. Преимущества
  2. Противопоказания
  3. Рецепты домашних шампуней
  4. Как правильно использовать

Домашний шампунь — это безопасное моющее средство для волос, приготовленное из натуральных и доступных компонентов. Несмотря на то, что сейчас в продаже имеется множество современных шампуней, и легко можно выбрать подходящий по воздействию, аромату, составу, сделанные собственноручно являются замечательной альтернативой готовой косметике. Ведь разрекламированные средства в красивой упаковке — не обязательно эффективные и качественные, а вот стоят обычно не дешево.

Преимущества домашних шампуней для волос



Домашний шампунь для волос

На изготовление домашнего средства для мытья волос, конечно, нужно регулярно тратить некоторое количество времени, но производимый им эффект превзойдёт ваши ожидания, да и польза будет немалая.

Преимущества домашних шампуней перед магазинными средствами:

  • Легкость изготовления. Хранить натуральный шампунь нельзя, ведь консервантов в нём нет. Поэтому делают свежую порцию непосредственно перед мытьём. Это занимает совсем немного времени, считанные минуты.

  • Доступность. Компоненты, входящие в состав домашних шампуней, недороги и находятся всегда под рукой — это обычные продукты, травы и различные вещества, повсеместно используемые в быту.

  • Безопасность. Лично смешав все ингредиенты, вы на 100% будете уверены в безопасности для вашего здоровья состава получившегося косметического средства.

  • Универсальность. Количество всевозможных рецептов домашних шампуней для разных типов волос настолько велико, что любой с лёгкостью подберёт оптимальный для себя вариант.

  • Экологичность. Все ингредиенты домашнего шампуня — экологически чистые, вы сами их выбираете или выращиваете и контролируете качество.

Согласитесь, ни один шампунь из магазина не обладает всеми вышеперечисленными достоинствами одновременно.

Противопоказания к применению домашнего шампуня



Индивидуальная непереносимость шампуня

Несмотря на экологичность и безопасность для здоровья, всё-таки есть ограничение в использовании домашнего шампуня.

Прежде чем мыть голову новым средством, его обязательно следует протестировать, ведь всегда есть риск индивидуальной непереносимости, даже, казалось бы, безобидного вещества. Например, желатин противопоказан больным с нарушениями обмена веществ.

Особенно осторожными должны быть аллергики и люди с чувствительной кожей (как правило, она очень светлая), остро реагирующей гиперемией (покраснением) или высыпаниями при контакте с раздражителями.

Провести тест просто: следует нанести проверяемую смесь на локтевой сгиб, где кожа очень нежная. Если по прошествии двенадцати часов там не возникло покраснения, зуда, высыпаний, это означает, что тестируемое средство подходит для применения. Контактная аллергия — не слишком частое явление, но лучше перестраховаться и проверить свою реакцию до нанесения шампуня по домашнему рецепту, а не после.

Важно! Не следует допускать попадания моющего средства в глаза. Ведь при отсутствии аллергии на коже она может возникнуть при соприкосновении вещества со слизистой.

Рецепты домашних шампуней для волос



Огромное количество существующих рецептов домашнего шампуня, обладающих разнообразными полезными свойствами, позволяет подобрать подходящий вариант для мытья волос любого типа и цвета. Народные средства могут питать и насыщать локоны, придавать им яркость и блеск, улучшать рост и укреплять корни, и при этом они совершенно безопасны, потому что сделаны на основе безвредных веществ и компонентов. Рассмотрим некоторые из таких народных рецептов.

Рецепты шампуня из яиц



Яйца для приготовления шампуня

Куриное яйцо — просто таки сгусток жизненной энергии, наполненный витаминами и жирными кислотами, они оздоравливают волосы и ускоряют их рост. Для приготовления шампуня можно использовать только желток, потому что белок сворачивается, и вымыть из волос его потом довольно трудно, в сочетании с другими ингредиентами или сам по себе.

Представляем вашему вниманию рецепты шампуней на основе яиц:

  1. Монокомпонентный шампунь. Надо смешать два яичных желтка с водой (примерно 1 ст. л. комнатной температуры). Нанести на волосы, массировать пять минут, а потом смыть тёплой водой.

  2. С мёдом и соком моркови. Подходящий вариант для сухих и окрашенных волос. 2 желтка нужно смешать с мёдом (1 ст. л.), растительным маслом и соком моркови (по 2 ст. л.), если есть желание, добавить 1-2 капли аромамасел розмарина, лаванды и шалфея. Вспенить, на 5 минут нанести на волосы и смыть.

  3. С желатином. Это рецепт для нормальных волос, шампунь придаёт им мягкость и объем. Необходимо взять 1 ст. л. желатина и залить половиной стакана воды, затем подогреть на водяной бане и процедить. После чего добавить один желток и размешать. Смесь на 20 минут наносится на волосы. Если вы делаете сразу много такого шампуня, учтите, он может храниться в холодильнике только два дня.

  4. С кефиром или простоквашей. Такой шампунь оздоровит секущиеся волосы. Нужно смешать 2 желтка с 2-3 ст. л. кисломолочного продукта и на пять минут нанести на волосы.

  5. С оливковым или касторовым маслом. Это замечательное средство для сухих волос. Следует смешать один яичный желток с маслом (1 ч. л.) и парой капель натурального лимонного сока. Увлажнить волосы, нанести яично-масляную смесь и минут пять помассировать голову подушечками пальцев. Смывать только тёплой водой.

  6. С йогуртом и мёдом. Предназначен для питания кожи головы, улучшения её состояния и устранения перхоти. Смешайте, взбив пенкой, 2 желтка с мёдом и лимонным соком (по 1 ст. л.) и 200 мл йогурта. Нанесите на полчаса на волосы и смойте.

  7. С камфорным маслом. Это рецепт для жирных волос. Нужно перемешать один желток с водой (2 ст. л.) и камфорным маслом (0,5 ч. л.). При нанесении на волосы тщательно массируйте кожу головы, затем смойте не горячей водой.

  8. С бананом. Мякоть половины банана перетереть в пюре, влить лимонный сок и один желток. Такая смесь будет хорошо мылиться и сделает волосы блестящими.

Запомните! Перед тем как вылить желток в смесь, проколите его и выдавите из плёночки (она плохо вымывается из волос). Используйте яичный шампунь не более двух раз в неделю.

Рецепты шампуней с хлебом



Черный хлеб для изготовления шампуня

В хлебе содержится множество полезных микроэлементов и витаминов, особенно хорош чёрный хлеб. А как средство против перхоти по эффективности лучше дорогой косметики. Волосы от хлебного шампуня становятся мягкими и объёмными.

Рецепты домашних шампуней с применением хлеба:

  • Монокомпонентный шампунь. Два кусочка ржаного хлеба следует накрошить в миску и залить горячей водой, чтобы настоялись и разбухли. Когда хлеб остынет, размять его в кашицу и втереть в корни и пряди. Это средство можно использовать как шампунь (сразу смывать) или как маску для волос (оставить на 20 минут), благотворно влияющую на их состояние и рост. Особенно рекомендуется тем, у кого жирные локоны.

  • С растительным маслом. Рецепт аналогичен предыдущему, но к хлебу и воде следует ещё добавить 2 ст. л. растительного масла. После нанесения на голову смесь следует распределить по волосам и тщательно втирать в кожу, чтобы избавиться от перхоти.

  • С кефиром. Такой рецепт подходит тем, у кого волосы слабые и поврежденные, нуждаются в восстановлении и питании. 100 г чёрного хлеба надо измельчить, залить 100 мл кефира и на два часа отставить в тёплое место. Затем измельчить блендером и на 10 минут нанести на волосы.

Примите к сведению! Корочки с кусочков хлеба лучше срезать, потому что они плохо раскисают.

Рецепты домашних шампуней с горчицей



Горчичный порошок

Горчичный порошок подсушивает излишне сальную кожу головы и стимулирует кровообращение, усиливая тем самым рост волос — до трёх сантиметров в месяц! Домашние шампуни на его основе включают аромамасла, растительные масла (подсолнечное, кукурузное, оливковое, репейное), яичный желток. Главное — использовать именно сухой горчичный порошок, а не готовую приправу.

Вот несколько рецептов домашних шампуней на основе горчицы:

  1. Монокомпонентный шампунь. Очень прост в приготовлении: следует развести 1 ст. л. горчицы в двух литрах воды, 5 минут промывать волосы, затем смыть средство. Для удобства можно использовать миску: не обливаться горчичным шампунем, а, склонившись над ней, полоскать в составе волосы, а затем таким же способом смыть, но уже наполнив миску чистой водой. После мытья следует ополоснуть локоны подкисленной лимонным соком водой.

  2. С чаем и желтком. Этот шампунь подходит волосам любого типа. Для его приготовления надо смешать горчичный порошок (1 ст. л.) с чаем (2 ст. л.) и желтком. Нанести на 20 минут на волосы и смыть. Чувство лёгкого жжения означает, что горчица действует. Но если жжение очень сильное, немедленно смывайте!

  3. С мылом и травами. Нужно натереть на тёрке четвёртую часть куска детского мыла, залить горячей водой (1 стакан). Отдельно залить стаканом кипятка сухую ромашку и крапиву (по 2 ст. л.) и настоять 15 минут. Процедить через кусок марли отвар и мыльный раствор, соединить их и добавить горчичный порошок (2 ст. л.).

  4. С желатином. Это средство помогает увеличить объём волос. Разведите желатин (1 ч. л.) в двух столовых ложках тёплой воды и оставьте на полчаса. Когда желатин набухнет, процедите его и смешайте с горчичным порошком (1 ст. л.) и желтком. Нанесите на волосы и держите около получаса, затем смойте.

Аллергики, используя горчицу как косметическое средство, должны обязательно провести тест на индивидуальную непереносимость. Чувство лёгкого жжения — это норма, а вот зуд и покраснение означают, что горчица вам противопоказана.

Смешивая домашнее средство для мытья волос на ее основе, помните, что температура добавляемой жидкости не должна превышать 40 градусов, иначе горчица начнёт выделять токсичные масла, и жжение от шампуня усилится.

Рецепты шампуней из муки



Ржаная мука

Как косметическое средство лучше использовать ржаную муку, в состав пшеничной входит слишком много клейковины, и, контактируя с водой, она превращается в трудно смываемое тесто. Ржаная мука такой особенностью не обладает, зато содержит благоприятно влияющие на кожу головы и волосы витамины группы В и незаменимые аминокислоты. Локоны становятся послушными и мягкими, укрепляются фолликулы, останавливается процесс выпадения волосков.

Представляем рецепты шампуней на основе муки:

  • Монокомпонентный шампунь. Подходит для всех типов волос. Следует размешать до однородности 4 ст. л. муки в 4-х ст. л. теплой воды и оставить бродить на несколько часов. Затем использовать и смыть. Чтобы шампунь легче смывался, не нужно при мытье взбивать и перепутывать локоны.

  • С ромашкой и желтком. Это домашнее средство увлажнит сухие волосы, сделав их блестящими и упругими. Нужно размешать 3 ст. л. ржаной муки в 3-х ст. л. тёплого ромашкового отвара, добавить желток и 1 ст. л. коньяка.

  • С крапивой и аромамаслом чайного дерева. Такая смесь оздоравливает ослабленные волосы при себорее. Надо размешать в 3-х ст. л. тёплого отвара крапивы 2 ст. л. ржаной муки, добавить 5 капель аромамасла чайного дерева и настоять 2 часа. Затем использовать по назначению и смыть.

  • С травами и имбирем. Имеет антибактериальное действие, усиливает кровообращение и стимулирует рост волос. Нужно взять 10 ст. л. муки, смешать с 4-5 ст. л. любых подходящих вам молотых на кофемолке и просеянных через сито трав, а также с порошками имбиря (1 ч. л.) и горчицы (1 ст. л.). Хранить в сухом месте, а перед использованием развести в тёплой воде до сметанообразной консистенции и нанести на мокрые волосы, распределить, помассировать несколько минут и смыть. Ополоснуть подкисленной водой.

  • Китайский гороховый шампунь. Необычный рецепт на основе сухого гороха. Измельчите его в кофемолке до состояния муки, залейте получившийся порошок тёплой водой и оставьте на ночь. Затем нанесите на волосы на 30 минут и смойте.

Запомните! Вода для приготовления шампуней на основе муки не должна иметь температуру выше 40 градусов, в ином случае даже ржаная мука может превратиться в плохо смываемую тугую кашицу.


Рецепты домашних шампуней с кефиром



Кефир для приготовления шампуня

Кефир — просто незаменимое средство при уходе за сухими волосами. Содержащиеся в нём кальций, белок, дрожжи, витамины A, В и D чудесным образом питают и укрепляют локоны, а также защищают от негативных воздействий, образуя на них плёночку. В этом кисломолочном продукте отлично растворяются такие полезные для волос компоненты, как горчичный порошок, пивные дрожжи, аромамасла, мёд, сок лука, коньяк, травяные отвары. При желании можно составить свой эксклюзивный рецепт кефирного средства.

Правда, обладательницам жирных волос домашними шампунями на основе кефира следует пользоваться с осторожностью, они могут утяжелять локоны, делать их неопрятными на вид.

Перечень шампуней с кефиром:

  1. Монокомпонентный шампунь. Смажьте кефиром волосы, накройте полиэтиленом голову и подержите так 1 час, затем хорошо промойте.

  2. С желтком и солью. Нанесите на влажные локоны смесь щепотки соли, желтка и 1/4 стакана кефира, помассируйте 5 минут и смойте.

  3. Кефирный шампунь-маска для осветления волос. Смешайте желток, сок половины лимона, 2 ст. л. коньяка, 5 ст. л. кефира и 1 ч. л. мыльных хлопьев (натрите на тёрке детское мыло). Эту смесь распределите по волосам (не втирайте в кожу головы!), обмотайте их полотенцем и долго держите, насколько хватит терпения (например, на протяжении ночи). После чего ополосните отваром шалфея. Такая маска-шампунь не только очистит и напитает, но и осветлит локоны, т. к. этот продукт способен вымывать из них красящий пигмент.

Эффект применения кефира — накопительный. Если хотите добиться результатов и оживить сухие волосы, используйте домашние кефирные шампуни 1-2 раза в неделю как минимум два месяца подряд. Для жирных локонов покупайте обезжиренный продукт и всегда немного подогревайте перед использованием.

Тем, у кого волосы окрашены, а цвет их вполне устраивает, рецепты на основе кефира не подходят.

Рецепты шампуней с желатином



Желатин для изготовления шампуня

При уходе за волосами с помощью любого желатинового шампуня создается эффект ламинирования. Чешуйки на волосинках под воздействием содержащихся в нем витаминов группы В, коллагена и белка разглаживаются, локоны становятся гладкими, блестящими, густыми и менее жирными.

Список шампуней на основе желатина:

  • Монокомпонентный шампунь-маска. Развести порошок желатина (2 ст. л.) в воде (4 ст. л.), нагреть до растворения на водяной бане. Тёплую смесь на четверть часа нанести на волосы. Прикрыть полиэтиленом и полотенцем. Смыть тёплой водой.

  • С мёдом, алоэ и аромамаслами. Этот нежный ухаживающий шампунь-маска очень хорош для придания блеска шевелюре. Для его приготовления нужно залить сухие измельчённые травы (2 ст. л.), подходящие вашему типу волос или с желаемым целебным эффектом, стаканом кипятка и настоять, чтобы отвар стал тёплым. Процедить, добавить 2 ст. л. желатина, оставить до набухания, а затем размешать, чтобы растворился. Влить 5 ст. л. детского шампуня (без лаурил сульфата, красителей и отдушек) или 1 желток, перемешать с мёдом (1 ст. л.) и соком срезанного листика алоэ, выдержанного перед этим дней десять в холодильнике. Затем добавить по 5 капель аромамасел розмарина и лаванды, размешанных в 2 ст. л. базового растительного масла (репейного, если выпадают волосы, касторового для их укрепления и роста). Нанести на локоны и подержать полчаса.

  • С уксусом. В небольшой ёмкости залить водой 1 ст. л. желатина и на полчаса поставить на водяную баню. Процедить через сито или марлю и дать остыть. Добавить фруктовый уксус (1 ч. л.) и по одному разу капнуть эфирным маслом шалфея, розмарина и жасмина. Перемешать и нанести на 10 минут на увлажнённые волосы. Смывать теплой водой.

  • С желтком. Желток нужно смешать с 1 ст. л. любого детского шампуня без отдушек и лаурил сульфата натрия (или заменить еще одним желтком), добавить желатиновый порошок (1 ст. л.), предварительно разведённый в воде (3 ст. л.), перемешать, чтобы убрать комочки. Нанести смесь на мокрые волосы, держать 10 минут и смыть.

Раствор с комочками обязательно процеживайте через марлю. Никогда не допускайте закипания желатиновой смеси, её использование вредно.

Кстати, желатин может вызывать повышенную свёртываемость крови, поэтому больным с нарушениями обмена веществ следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом перед его использованием.

Запомните! Втирать желатиновые шампуни в корни волос нельзя, это может вызвать зуд и раздражение.

Рецепты шампуней из глины



Розовая глина

Для приготовления косметики для волос лучше всего подходит глина белая, жёлтая или розовая, потому что от вещества чёрного цвета локоны могут потемнеть. Этот природный материал очень богат микроэлементами — цинком, кальцием, магнием, минеральными солями и пр. Глина подсушивает волосы, поэтому рекомендована тем, кто борется с их излишней сальностью. А её бактерицидные свойства помогают избавиться от дерматологических проблем, например, от перхоти.

Какие шампуни можно приготовить с использованием глины:

  1. Монокомпонентный шампунь. Подходит для любых волос. Развести в тёплой воде пакетик глины (продаётся в аптеках) до сметанообразной консистенции. Нанести на увлажнённые волосы, помассировать подушечками пальцев — нежно, не взбивая и не спутывая волосы, и смыть.

  2. С хвощом. Предназначен для уменьшения сальности волос. Нужно смешать 1 стакан тёплого отвара хвоща с 2 ст. л. глины, нанести на локоны. Чем они суше, тем меньшее количество времени следует держать на них глиняный домашний шампунь. Смыть тёплой водой.

  3. С горчицей, содой, солью и аромамаслами. Тщательно смешиваем глину и горчичный порошок (по 5 ст. л.), соду и соль (по 1 ст. л.), затем добавляем по 5 капель аромамасел мяты и чайного дерева. Пересыпаем в подходящую ёмкость с крышкой и используем по мере надобности: наносим на влажные волосы и растираем минуты три по корням и прядям. Затем тщательно смываем.

Важно! Разводят глину только тёплой жидкостью (обычной или минеральной водой, травяным отваром, молоком), т. к. горячая лишает её полезных свойств, а в холодной она не растворяется. После мытья домашним шампунем на ее основе обязательно следует ополоснуть волосы подкисленной водой, чтобы они не потеряли блеск.

Рецепты шампуней на мыльной основе



Жидкая мыльная основа

Мыльную основу также используют для изготовления домашних шампуней. Она продаётся в аптеках, выглядит как прозрачная жидкость с желтоватым оттенком. Её компоненты органические, экологические и безопасные, например, в ней нет лаурил сульфата натрия. Эту основу обогащают аромамаслами и отварами растений, адаптируя под потребности любого вида волос.

Алгоритм действий такой: на водяной бане подогреть основу до теплоты, добавить любимые целебные аромамасла (по 2-3 капли каждого вида, но не более 7 видов), помешивая, влить подходящие травяные настои (до 10 ч. л.). Охладить и использовать по назначению.

Выбор подходящего эфирного масла для обогащения основы зависит от типа волос:

  • Сухие. Для обладательниц такого типа волос подойдут домашние шампуни на мыльной основе с добавлением отваров крапивы, календулы, лаванды, мать-и-мачехи и эфирных масел розы, кипариса, апельсина, жасмина, герани и розмарина.

  • Жирные и нормальные. Для таких локонов в состав домашнего моющего средства добавляют отвары ромашки, календулы, мяты, крапивы, шалфея, лопуха, а также аромамасла кедра, базилика, чайного дерева, бергамота, герани, розы, грейпфрута и апельсина.

  • С перхотью. Для решения этой проблемы в домашнее средство вливают отвары лопуха, крапивы, календулы, ромашки и эфирные масла лаванды, эвкалипта, кедра, кипариса, чайного дерева и розмарина.

Учтите! Отличный результат даёт последующее после мытья расчесывание волос с эфирными маслами, нанесёнными на расческу.

Как правильно использовать домашние шампуни для волос



Мытье головы

Мытьё головы — дело нехитрое. Алгоритм действий прост: прочесать волосы, намочить и напитать их водой (мягкой, с 1 ч. л. глицерина, соды или нашатыря в расчёте на один литр кипячёной воды), нанести моющее средство на локоны и осторожными массирующими движениями подушечек пальцев распределить его, а затем смыть.

Зачастую домашний шампунь содержит натуральные компоненты в их первозданном виде, поэтому есть отличия в его использовании от обычного покупного средства:

  1. Отсутствие пены. Тем, кто привык к фабричной косметике для волос, это кажется странным, возникает подозрение, что домашнее средство не будет действенным. На самом деле, это достоинство, ведь обильная пена появляется благодаря агрессивным химическим соединениям, хорошо очищающим, но достаточно вредным. Поэтому натуральный шампунь следует осторожно наносить на локоны, массируя кожу головы, не взъерошивая и не перепутывая их, как мы это делаем при нанесении обычного средства, чтобы взбить пену. От домашнего шампуня пены вы не добьетесь, только запутаете волосы.

  2. Особенности смывания твёрдых частиц. Крошки хлеба, частицы глины или муки и т. п. — все эти ингредиенты трудно удаляются с волос. Некоторые даже отказываются от идеи натурального шампуня и возвращаются к покупным из-за того, что не могут дочиста промыть локоны. Дело в том, что мы привыкли смывать пену под струёй воды, а вот твёрдые частицы следует вымывать полосканием. В идеале — нырнуть с головой в речку и проплыть под водой. Но в обычно жизни можно довольствоваться прополаскиванием волос в ванне или миске — и все твёрдые частицы осядут на дно.

  3. Обязательные кислые ополаскивания. Любой шампунь — это, по сути, щёлочь, а нормальная среда для волос — кислая. Чтобы её восстановить, следует ополоснуть их отваром подходящих трав. Светловолосым подойдёт липа, ноготки лекарственные, ромашка, бузина, мелисса, а темноволосым — розмарин, берёза, шалфей, кора дуба, липа. Можно ополаскивать и раствором 6%-ного фруктового уксуса (для темноволосых) или сока лимона (для светловолосых). После кислого полоскания встопорщившиеся чешуйки волос опустятся, плотно прилегая, и локоны приобретут красивый блеск.

  4. Отсутствие приятного аромата. Многие натуральные компоненты домашних шампуней имеют пусть не неприятный, но весьма специфический запах, который передается волосам. Частично эту проблему устраняют ополаскивания травами. А если вы капнете любимым аромамаслом на зубцы расчески и пригладите локоны, они и укрепятся, и приобретут чудесный аромат.

  5. Испытательный срок. Перед тем как сделать домашний шампунь, обязательно следует определить, к какому типу относятся ваши волосы. Приготовив средство по выбранному рецепту и проверив себя на отсутствие контактной аллергии, надо тестировать его не меньше месяца. Только за такой срок можно определить, насколько хорошо домашний шампунь вам подходит. Первое время волосы могут быть тусклыми и казаться неопрятными, потому что сальные железы по привычке будут вырабатывать повышенное количество кожного жира. Но через время адаптируются, кожа головы перестанет шелушиться, локоны станут здоровыми и блестящими. На пару недель просто стоит запастись терпением. Правда, если вы по какой-либо причине чувствуете необъяснимое раздражение и дискомфорт после использования натурального моющего средства для волос (не нравится консистенция, цвет, запах и т. п.), не ждите и не терпите. Уход за собой должен доставлять удовольствие, поэтому просто выберите другой рецепт.

Учтите! Любой шампунь (кроме сухого) следует наносить на хорошо увлажнённые волосы, особенно если в нём есть добавки натуральных аромамасел.

Как сделать домашний шампунь — смотрите на видео:


Чтобы иметь красивые, здоровые, ухоженные волосы, за ними надо регулярно ухаживать. Наилучшим образом для этого подходят именно натуральные шампуни из подручных средств. В них отсутствуют консерванты, а все компоненты свежие и проверенные. Сделать такое средство достаточно просто и быстро. Единственная сложность — трудность выбора, ведь рецептов существует много. TutKnow.ru
Другие интересные статьи:
Комментарии и отзывы (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *