Капли для похудения OneTwoSlim

Как ухаживать за дёснами дома

Как ухаживать за дёснами домаНаша статья о том, как научится правильно ухаживать за дёснами, а также как надолго сохранить их здоровыми с помощью народных средств.
Здоровые и красивые зубы ― это знак того, что организм получает максимум полезных витаминов и минералов и правильно функционирует. Но в силу разных факторов зубы могут подвергаться серьезным болезням полости рта. Обычная кровь при чистке зубов может свидетельствовать о начальной стадии пародонтита. А это очень серьезное воспаление тканей десны, что в конечном результате может закончиться потерей зубов. Для того чтобы этого избежать нужно правильно заботится о них и при любых проблемах обращаться за помощью к специалисту. Но, как известно, лучше предупредить, чем лечить.

Уход за дёснами



Уход за дёснамиУход за дёснами

Современные средства по уходу за полостью рта самые разнообразные. Но к сожалению, они не дают 100 % эффект и к тому же обычной зубной пасты для идеального ухода не достаточно. Большую популярность также получили ополаскиватели для рта. Их положительная сторона в том, что они действительно хорошо очищают ротовую полость от частичек еды и устраняют неприятный запах. Но это недостаточный уход для профилактики болезней дёсен.

  • Очень важно после каждого принятия пищи пользоваться зубной нитью. Она поможет убрать остатки еды, что осталась между зубами, а также в отличие от щётки она лучше проникает в труднодоступные места. Для этого можно также использовать зубочистки, но делать это с осторожностью, так как можно повредить дёсна.

  • Не менее важную роль в здоровье зубов играет правильное питание. Ведь нехватка в организме полезных микроэлементов очень часто приводит к проблемам с дёснами. Наиболее необходимым витамином для здоровья зубов есть витамин С. Он налаживает работу всех органов и систем, в результате чего вырабатывается иммунитет к возникновению болезней, таким образом, дёсны остаются здоровыми. Поэтому регулярно употребляйте продукты с его большим содержанием, это: молочные продукты, рыба, субпродукты, овощи и цитрусовые.

  • Говоря о гигиене ротовой полости необходимо знать о том, что зубную пасту нужно менять каждый месяц. Поскольку при длительном использовании одной и той же пасты может появиться привыкание и её применение не даст никакого результата.

  • Также каждые три месяца необходимо менять зубную щётку, ведь на ней могут размножаться микробы.

Если вы заботитесь о своём здоровье, то должны помнить о профилактике проблем с дёснами. Для этого обязательно нужно раз в полгода проходить обследование в стоматолога. Таким образом, вы сможете устранить серьезные заболевания на ранней стадии и предотвратить появления других.

Ухаживать за дёснами можно самостоятельно народными средствами. Ведь состав домашних средств не содержит вредных веществ, поскольку их действие гомеопатическое, а значит натуральное и безопасное.

Домашние средства по уходу за дёснами



Домашние средства по уходу за полостью рта помогут предупредить развитие многих заболеваний, а также очистят от вредных бактерий и микробов. Наиболее простой способ по уходу за дёснами ― это приготовление домашних ополаскивателей. Но также существует много других методов:

  1. Самый простой способ для профилактики проблем с дёснами ― это солевой раствор. Нужно всего лишь растворить в стакане тёплой воды 1 ч л соли и чуть-чуть соды. Хорошо если обычную соль заменить морской, таким образом эффект улучшится. Этим составом необходимо полоскать рот после каждого принятия пищи или хотя бы один раз в день.

  2. Отлично помогает использование петрушки (читайте про полезные свойства петрушки). Она не только предупреждает появление болезней ротовой полости, но также лечит их. Кроме того, она справляется с такой проблемой, как неприятный запах изо рта. Для приготовления отвара из этого лечебного растения нужно 2 ст л сухих или свежих листьев петрушки залить стаканом кипятка и чуть-чуть проварить. Полоскать рот после чистки зубов перед сном.

  3. Хорошее антибактериальное действие дает сок алое. Для того, что приготовить из него средство по уходу за дёснами не нужно много времени. Просто протирайте раз в день листиком алое зубы и забудьте о проблемах с ними.

  4. Не возможно не вспомнить о целебном эффекте лекарственных трав. Для профилактики полости рта можно использовать ромашку, календулу, зелёный чай, зверобой, чабрец, шалфей, кора дуба. Из них делают отвар, которым несколько раз в день ополаскивают ротовую полость.

  5. Неплохой эффект имеют разные масла. Например, лучше всего подойдёт оливковое, облепиховое, эвкалиптовое, масло мяты, корицы и чайного дерева. Для этого нужно кусочек ваты или ватного диска обмокнуть в масле и протирать зубы. Делать это можно несколько раз в день. Вы сможете не только избежать пародонтита, кариеса и т. д, но и сделаете свои зубки белыми.

  6. Одним из древних способов по уходу за ротовой полостью было использование рассола квашеной капусты. Его целебное действие было доказано многими учёными, ведь в составе такой капусты очень много поваренной соли и молочной кислоты. Эти вещества помогают зубам быть крепкими и здоровыми.

Видео, если кровоточат десна, советы по уходу за полостью рта:



Сохранить дёсна здоровыми совсем не сложно. Для этого нужно всего лишь не пренебрегать простыми правилами гигиены и во время лечить даже малейшие проблемы с зубами. Также в уходе за ротовой полостью помогут простые рецепты домашних средств. Побалуйте свои зубки приятным сочетанием натуральных ингредиентов, и ваша улыбка будет неотразима!
Автор: Марина Иващук для TutKnow.ru
Похожие статьи:
Отзывы (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *