Капли для похудения OneTwoSlim

Как избавиться от целлюлита и почему он возникает?

Как избавиться от целлюлита и почему он возникает?Почему у многих появляется «апельсиновая корка» и как определить, что у Вас именно целлюлит, а не что-то другое? Как избавится от целлюлита и что делать при лечении? Идти к косметологам, дерматологам или самому что-то предпринять? Узнайте как, прочитав эту статью

Почему возникает целлюлит?



Как ни странно, но медицина не относит целлюлит к числу заболеваний, а считает, что это — непременная характерная черта подкожно-жирового слоя у взрослой женщины.

Тем не менее, одни женщины имеют проблему целлюлита, проявляющегося у них в лёгкой форме, а другие страдают им в более выраженной. С чем это может быть связано?

К факторам риска относятся: изменение периферического кровоснабжения, гормональные изменения (беременность или половое созревание), неправильное питание, образ жизни, стресс, курение и изменение веса. Отметим, что факт лишнего веса — не обязательный фактор.

Для взрослых женщин проявление целлюлита в лёгкой форме стало уже нормой. Но если он приобрёл слишком выраженный характер, значит существует какое-либо заболевание в организме.

Как правильно оценить своё состояние?



Прежде всего, здраво оцените состояние своей кожи. При начальной и второй стадии это является нормой и Вы не должны беспокоиться (о стадиях целлюлита читайте в статье «Что такое целлюлит?»). Не стоит слишком верить рекламе, становясь её жертвой. Не расходуйте свои деньги и, тем более, нервы. Просто постарайтесь придерживаться здорового образа жизни, активно проводить свободное время и не думать о целлюлите.

Внешние признаки выраженной третьей стадии целлюлита не только являются неэстетичными, но и могут свидетельствовать о нарушениях гормональной системы. Ваши действия: заняться спортом, пересмотреть свой рацион, устроить дома восстанавливающие процедуры.

А если у Вас возникла четвёртая стадия, обязательно пройдите обследование у дерматолога и эндокринолога, который обследует уровень половых гормонов, работу поджелудочной и щитовидной железы.

Как избавиться от целлюлита: лечение народными средствами



Несомненно, что большинство страдающих целлюлитом, несмотря на то, что медики не считают его серьёзной проблемой, начинают прикладывать огромные усилия по борьбе с ним. Это неудивительно, потому как эталоны красоты современного общества прописаны модой, глянцевыми журналами, программами по телевидению, образами звёзд и прочим.

Разве не каждая женщина мечтает стать идеальной и одержать победу над природой, весом и целлюлитом? К счастью или к несчастью, но бурно развивающаяся косметология располагает огромным количеством средств, чтобы побороть ненавистные ямки и бугорки.

Сначала Вы должны узнать, что полное и окончательное избавление от целлюлита невозможно. С помощью сил и стараний он становится лишь менее заметным. А вот чтобы достичь видимый результат, нужно применить целый комплекс лечения.

Для этого нужно:
  1. Сбросить лишний вес (читайте статью: «Антицеллюлитная диета»).
  2. Способствовать улучшению кровообращения.
  3. Улучшить обмен веществ.
  4. Способствовать укреплению мышц и соединительной ткани.
  5. Улучшить тонус кожи.

Всё это возможно при: сбалансированном питании, занятиях спортом, ведения здорового образа жизни без вредных привычек и различных процедур для того, чтобы максимально улучшить тонус и кровообращение кожи.

Начните:
  1. Перестраивать свой образ жизни.
  2. Не включать в рацион рафинированные продукты, покупные сладости, фаст-фуд, копчёное и жирное.
  3. Физически двигаться — ходьба, бег, лыжи, плавание, аэробика, теннис, занятия на тренажёрах, пилатес, йога.
  4. Во время принятия душа или ванны пользоваться рукавичкой или жёсткой мочалкой, растирая при этом проблемные зоны.
  5. Делать массаж после водных процедур, постукивая и пощипывая кожу между пальцами или используя массажёр с пальчиками. Используйте при массаже эфирные масла — масла цитрусовых апельсин, лимон, бергамот, грейпфрут. После этого нанести специальный крем.
  6. Использовать антицеллюлитные скрабы.
  7. Посещать сауну.
  8. Делать медовый массаж — кожу покройте мёдом и похлопывайте по ней ладонями, кожа начинает слегка прилипать к рукам, что способствует эффективному улучшению кровообращения. Попробуйте также баночный массаж, обертывания из масел, глины или мёда.

Здоровая и сияющая кожа от целлюлита, методы лечения

Не ждите, что разрекламированные крема и сыворотки окажут чудотворное влияние на Вашу кожу, ведь они только лишь способствуют улучшению тонуса кожи и временному её подтягиванию, за счёт чего и скрывается целлюлит. После того, как Вы бросите ими пользоваться, вся «внешняя красота» быстро исчезнет. Но не стоит отказываться от этих средств, если Вы будете применять и другие методы. Только лишь комплексный подход поможет достичь устойчивых результатов, и тогда Ваша кожа будет здоровой и сияющей!
Автор: Marianna для TutKnow.ru | Фото: © Corbis
Похожие статьи:
Отзывы (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *