Капли для похудения OneTwoSlim

Как убрать растяжки на груди

Как избавиться от растяжекКак избавиться от растяжекРано или поздно каждая девушка столкнется с такой неприятностью, как появление растяжек на груди. Избавиться от этого косметического дефекта очень легко. Более подробно о методиках решения проблемы написано в следующей статье.
Содержание:
  1. Причины появления растяжек
  2. Профилактика растяжек на груди
  3. Домашние методики
  4. Хирургические методы

Самой острой проблемой, которая заставляет переживать женщин, является поиск методик для удаления растяжек с области груди. Даже самый красивый бюст может быть изуродованный некрасивыми стриями, образование которых происходит из-за микронадрыва сосуда. Для их устранения могут применяться как современные косметические средства и дорогостоящие салонные процедуры, так и «бабушкины» методы. Но сначала нужно точно определить причину появления растяжек.

Причины появления растяжек на груди



Беременность как самая распространенная причина растяжек на груди

К основным причинам возникновения растяжек на груди причисляют:

  • Беременность. Наиболее распространенная причина, которая провоцирует появление на груди растяжек. В этот период женщина способна поправиться на 15-20 кг, в результате происходит значительное увеличение жировой прослойки. Из-за того, что этот процесс протекает слишком быстро, тонкая кожа на груди начинает страдать, сильно растягиваясь, разрываются волокна коллагена и эластина. Образование рубцов, состоящих из соединительной ткани, происходит именно на верхнем слое эпидермиса. Если вовремя не принять меры, устранить растяжки будет довольно тяжело.

  • Гормональные сбои. Могут быть спровоцированы различными заболеваниями хронического характера. В результате таких нарушений происходит стремительный набор массы тела, увеличивается и размер груди, следовательно, есть большой риск образования растяжек.

  • Активное половое созревание. С наступлением подросткового возраста у некоторых девушек начинает быстро расти грудь. Если присутствует предрасположенность к появлению растяжек и стрий, уже в 15 лет есть риск столкнуться с такой проблемой.

Профилактика образования на груди растяжек



Занятие спортом для профилактики образования растяжек

Самый простой способ устранения стрий — не допустить их появления, для этого достаточно регулярно выполнять простые процедуры:

  1. Использование контрастных обливаний груди. Приносит пользу и контрастный массаж молочной железы. В обязательном порядке сначала включается теплая вода, а потом прохладная, но не очень холодная.

  2. Занятия спортом. Основной акцент делается на укреплении мышц груди и кожи.

  3. Ручной массаж груди. Такую процедуру рекомендуется проводить не менее 3 раз в неделю.

  4. Водорослевые и грязевые обертывания.

  5. Специальные компрессы, оказывающие укрепляющий эффект на кожу.

  6. Регулярное использование кремов с лифтинг-эффектом и наружных препаратов с коллагеном и эластином, которые прекрасно укрепляют кожу и не дают ей растягиваться.

  7. Полезно носить специальное нижнее белье, при помощи которого поддерживается правильная форма молочной железы, следовательно, кожа будет надежно защищена от микроразрывов.

Домашние методики против растяжек на груди



Получить положительный результат можно в том случае, если домашние методики будут применяться при появлении первых признаков стрий. При стойких растяжках домашние методики дают маловыраженный эффект, но значительно улучшается общее состояние кожи благодаря выравниванию и обесцвечиванию рубцов. Для устранения стрий, «возраст» которых более двух лет, придется обратиться в салон красоты либо клинику пластической хирургии.

Массаж дома против растяжек на груди



Массаж в борьбе с растяжками на груди

Такую процедуру можно легко выполнить самостоятельно дома, желательно сочетать ее с водным массажем. Полезно будет использовать и различные растительные либо ароматические масла, которые помогают не только снизить количество растяжек, но и улучшить состояние кожи.

Существует два вида массажа для груди — даосский и мануальный, главным отличием между которыми является техника выполнения. В основе мануального массажа находится выполнение мягких поглаживающих круговых движений, по направлению от соска к плечевому суставу. Одной рукой выполняется массаж, а второй нужно поддерживать грудь.

При даосском массаже делаются вращательные движения непосредственно вокруг груди. Движения должны начинаться от внешнего контура и продвигаться к центральной части — на молочные железы оказывается максимально легкое давление.

Чтобы получить от массажа максимальную пользу и предотвратить появление негативных последствий, сначала рекомендуется обратиться за помощью к специалисту, чтобы более подробно ознакомиться с техникой его выполнения. Независимо от того, какой вид массажа груди будет выбран, не должно оказываться слишком грубых, сильных и интенсивных движений, делаются только легкие растирания и мягкие поглаживания.

Водные процедуры в борьбе с растяжками дома



Ванны с добавлением масел и морской соли

Вода — это одно из самых эффективных средств, которое поможет быстро устранить растяжки и вернуть эластичность кожи, ведь во время таких процедур эпидермис получает необходимое количество влаги, которая обеспечивает правильное его функционирование. В кожу поступают определенные микроэлементы, создающие оптимальные условия для ускорения регенерации клеток, а также правильного кровообращения.

Обязательно нужно регулярно делать контрастный душ, принимать ванны с добавлением определенных ароматических масел, с морской солью, растительными экстрактами. Пользу приносят и обливания.

Сочетание контрастного душа с ручным массажем груди (в том числе и сосков) помогает укрепить сосуды, повысить тонус кожи и грудных мышц, ускоряется синтез эластиновых и коллагеновых волокон.

При регулярном протирании груди кубиками льда, желательно, сделанными из отваров трав, оказывается эффект лифтинга (кожа подтягивается). Полезно выполнять и такую процедуру: сначала грудь обтирается чистым полотенцем, смоченным в теплой воде, потом слегка подогретой и сухой мягкой тканью.

Правильное питание против растяжек в домашних условиях



Орехи для профилактики растяжек

Независимо от того, какой именно метод будет выбран для удаления растяжек, в обязательном порядке надо обратить внимание на свой рацион. В состав ежедневного питания должны входить продукты, содержащие белок и витамин Е и А (орехи, масла растительного происхождения, фрукты, морепродукты и т.д.).

До минимального количества сводятся мучные продукты и углеводы. Полностью из рациона исключаются различные сладости, жирные блюда, полуфабрикаты, продукты, в составе которых присутствуют разнообразные красители в большом количестве, консерванты, кофейные напитки, алкоголь.

Косметические средства и процедуры против растяжек дома



Косметика для избавления от растяжек на груди

Потрясающий результат дает домашний пилинг с использованием медовых либо кофейных смесей. Не менее полезны обертывания с водорослями, втирание в кожу груди растительных масел, к примеру, миндального, оливкового, льняного.

Рекомендуется использовать маски с добавлением ароматических компонентов, таких как имбирь, ладан, розмарин. Эти процедуры помогают значительно улучшить общее состояние кожи, прекрасно питаются ткани, нормализуется обмен веществ, а также процесс синтеза клеток коллагена в эпидермисе.

Можно самостоятельно приготовить составы для масок и обертываний с использованием только натуральных компонентов, таких как сливки, молоко, творог, сметана, яйца, масло оливковое, мед и т.д.

Полезно применять и готовые косметические препараты — маски, гели, крема и лосьоны. Рекомендуется останавливать выбор на тех средствах, в состав которых входит гиалуроновая и молочная кислота, аминокислота, витамины Е и А, белковые гидролизаторы, растительные масла (пшеничных проростков, авокадо, кокосовое). Эти компоненты способствуют ускоренному синтезу коллагеновых волокон.

Все процедуры, во время которых используются косметические средства, должны сопровождаться непринужденными и легкими движениями, нельзя растягивать кожу, иначе будет получен совершенно противоположный результат.

Хирургические методы борьбы с растяжками



Мезотерапия

Если нет желания или времени проводить домашние процедуры, можно обратиться за помощью к специалистам, которые предложат на выбор несколько различных вариантов устранения растяжек. Выбор методики напрямую зависит от степени выраженности растяжек, а также состояния организма:

  1. Микродермабразия. Выполняется шлифовка поверхности кожи с использованием специального состава с добавлением микрочастиц мягкого абразивного вещества. Эта методика относится к числу поверхностного отшелушивания кожи, поэтому эффект будет заметен только при лечении свежих стрий.

  2. Лазерный пилинг. С поверхности кожи удаляется верхний ороговевший слой, в том числе с растяжками. Используется лазер, благодаря чему процедура лечения стрий протекает безболезненно, полностью стерильная, нет никаких осложнений, не нужен реабилитационный период.

  3. Мезотерапия. Обработка проблемных мест проводится введением определенных смесей, которые содержат полезные минеральные комплексы и витамины, питательные вещества, а также вытяжки из лекарственных растений. После такой процедуры в несколько раз усиливается обмен веществ, благодаря чему практически полностью убираются следы от растяжек, кожа подтягивается, на ощупь становится мягкой, нежной и шелковистой.

Как избавиться от растяжек на груди — смотрите на видео:


Чтобы домашнее лечение растяжек дало желаемый результат, нужен правильный комплексный подход, включающий в себя массаж, контрастные водные процедуры, специальные косметические препараты, соблюдение правильного режима питания, а иногда и кардинальная смена рациона.
Автор: Елена Малык
Похожие статьи:
Отзывы (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *