Капли для похудения OneTwoSlim

Послеродовая депрессия: причины и симптомы

Послеродовая депрессия: причины и симптомыДовольно много женщин в первые дни после рождения ребёнка, особенно первого, могут испытывать не совсем понятные и пугающие ощущения. Возможно, вы будете плакать без особой на то причины, вам может быть плохо от каких-то определённых вещей. Хотя хочу сразу обратить внимание на то, что большинство молодых матерей преодолевают этот период достаточно благополучно.
Обычно депрессивное состояние длится от нескольких дней до двух месяцев. Наступает это состояние, как правило, в течение нескольких дней после родов, когда молодая мама выписывается из больницы. На неё сразу обрушивается слишком много забот и тревог, появляются новые многочисленные обязанности. Не последнюю роль в этом играет беспокойство о ребёнке и отношение других членов семьи, особенно мужа. Приведу пример из собственного багажа наблюдений. Пока жена находилась в роддоме, муж затеял небольшой ремонт на веранде дома. На сообщение супруги о том, что её завтра выписывают, муж предложил ей ещё пару дней побыть в больнице, поскольку он не успевает закончить ремонт. Результат: истерика со слезами в течение часа и глубокая продолжительная депрессия у молодой женщины.

В таком случае важно понять глубинные причины подобной реакции. Для неглупого и любящего мужа это не составит особого труда. Ведь суть проблемы лежит на поверхности: женщина за время беременности и родов испытала сильнейший физический и психологический стресс. Теперь, когда всё позади, она чувствует себя совершенно обессиленной и незащищённой, при этом, понимая, что на неё легла ответственность за ребенка. Очень важно в это время, чтобы близкие родственники (в том числе муж) были достаточно внимательны к молодой маме. Она ни в коем случае не должна чувствовать себя ненужной и нелюбимой. В таком случае гораздо больше шансов избежать неприятных послеродовых симптомов.

Если послеродовая депрессия всё же вас не миновала, постарайтесь на какое-то время избавиться от беспокойства о ребёнке. Если есть на кого оставить на время ребёнка, сделайте это и сходите в салон красоты или купите себе новую одежду. Можно забежать к подружке на чашку чая и несколько минут поболтать. Одним словом, позвольте себе, любимой, немножко расслабиться. Особенно это актуально для категории так называемых «бешеных мамаш», которые ну просто ни на минуточку не могут оставить своё обожаемое чадо. Никого не хотела обидеть подобным определением, поскольку сама являюсь ярким представителем этих самых «бешеных мамаш».

Помните, что подобное состояние пережили и переживут многие женщины. Вы не одна в этой лодке, а вот насколько быстро и легко вы сможете избавиться от него, важно не только для вас, но и для вашего малыша и мужа. Кстати, чтобы немного облегчить процесс вживания вашего супруга в роль отца, предоставляйте ему любую возможность ухаживать за ребёнком. Вместе всегда легче преодолевать жизненные трудности, и я искренне надеюсь, что ваша семья, пройдя через все препоны, станет ещё сплочённей, а ваш ребёнок будет самым любимым и самым счастливым. Верьте в себя!
Автор: mozaika-2011 | Фото: 123ks.ru
Похожие статьи:
Отзывы (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *