Капли для похудения OneTwoSlim

Розмарин: лечебные свойства, применение и противопоказания

Розмарин и розмариновое маслоРозмарин и розмариновое маслоУзнайте об уникальных целебных свойствах этого растения, его составе, а также полезные рецепты для сил и здоровья.
Содержание статьи:
  1. Положительные свойства
  2. Применение
  3. Для похудения
  4. В кулинарии
  5. В косметологии

  6. Лечение
  7. Противопоказания

Розмарин — одна из самых востребованных специй, которая применяется в салатах, блюдах, придавая им потрясающего аромата. Но он используется не только в кулинарии, а и косметологии. Пряность имеет ряд полезных свойств.

Розмарин ― вечнозеленый полукустарник, с белыми, синими или фиолетовыми листиками, игольчатой формы. Имеет сильную корневую систему, высотою куст 1,5 метра. Именно молодые листики собирают как специю. Выращивают розмарин почти во всех странах мира.

Период цветения с апреля по май, плоды созревают в сентябре. Розмарин имеет следующий состав:
  • белки;
  • углеводы;
  • калий;
  • кальций;
  • железо;
  • кислоты;
  • дубильное вещество.

Листья растения богаты на фосфор, магний, кальций, марганец. Приправа помогает восполнить запасы организма необходимыми веществами. В розмарине вообще нет холестерина, сахара. Содержит большое количество клетчатки, дубильные вещества, алкалоиды. Очень часто используют сушенные и свежие листья. Несмотря на то, что растение имеет высокую калорийность, это никаким образом не влияет пищевой рацион.

Согласно проведенным исследованиям доказано, что травяной настой повышает давление, обладает желчегонным, тонизирующим эффектом. Усиливает сердечные сокращения, снимает нервное напряжение.

Способствует повышению памяти, зрению, кровообращению. Рекомендуют принимать приправу диабетикам. Ускоряет процесс сжигания жировых отложений, налаживает метаболизм. Также восстанавливает потраченные силы, тонизирует состояние мышцей после занятия спортом.

Во время применения растения расходуется энергия, тают калории и человек худеет. Для коррекции фигуры используют пряность в изготовление крема, сыворотки. Принимают ванну с добавлением розмаринового масла.

Положительные свойства розмарина



Ветка розмарина

Добавленная специя придаст блюду пикантности, повысит наш аппетит, улучшит вырабатывание желудочного сока. Предотвращает тромбов образование, избавляет от депрессии, стресса, насыщает клеточки кислородом.

Расширяет сосуды, укрепляет нервные окончания, успокаивает, тонизирует. Приняв ванну с розмариновым маслом, проходит головная боль, мышечная и суставная. Благодаря своему составу предотвращает болезнь сердца, диабет, инсульт, артрит, рак, недугу Альцгеймера.

Культура обладает ранозаживляющим, желчегонным, антибактериальным, седативным влиянием. Увеличивает приток крови к мозгу, улучшает память. Стимулирует и повышает умственную деятельность, настроение.

Снимает осложнения при гриппе, астме, горле, простуде, аллергии. Помогает при заражении инфекцией, лечит дыхательную систему. Устраняет колики в желудке, расстройство, переваривает быстрей принятую тяжелую пищу. Подавляет проявившиеся спазмы кишечника, метеоризм.

Способствует лечению ревматизма, паротита, тромбофлебита, неврита. Борется с бессонницей, упадком сил.

В народе используют листья в сушенном или свежем виде при таких случаях:
  • При бронхите, ангине, воспалении ротовой полости.
  • Настой помогает от вздутия живота.
  • Исправляет сбои в работе кишечно-желудочного тракта.
  • Повышает пониженное давление.
  • Выступает как желчегонное средство.
  • Используется в ароматерапии для устранения невроза, бессоннице.
  • Стимулирует деятельность сердца.
  • Ускоряет работу пищеварения, желчного пузыря.

Применение розмарина



Розмарина свежий и сухой

Исследования показывают, что употребление пряности усиливает сердечные сокращения, улучшает пищеварительный процесс, снимает нервное перенапряжение. Вещества, которые есть в розмарине, уничтожают микробы, что присутствуют при наличии простуды. Убивает кишечную палочку, дрожжевой грибок, стрептококк, стафилококк.

Эффективным является средство при лечении импотенции. Болеутоляет желудочный колик, подавляет нервное расстройство. Наружно применяют при болях в спине, неврите, ревматизме.

Розмарин для похудения



Розмариновый чай

Розмариновый чай пьют при лишнем весе. Активные ферменты ускоряют процесс сжигания жиров, нормализуют обменный. После длительной тренировки, снимет усталость, напряжение в мышцах.

В период диеты люди могут спокойно принимать травяной настой, отвар. Не стоить пить розмарин весь день, достаточно будет употреблять 2 чашки в сутки.

Розмарин улучшает циркуляцию крови, применяется в проведении массажа. Осторожно нужно использовать пряность гипертоникам, беременным женщинам, людям, которые страдают больным желудком. Прежде нужно посоветоваться с доктором, чтобы избежать вредного влияния на организм.

Розмарин в кулинарии



Срезание ветки розмарина

Специя обладает специфическим запахом, подобным как сосна, острым, пряным вкусом. Листики, соцветие используют в мариновании, приготовлении салата, супа, мясе, птице, маринаде. Придает пикантности и изысканности картофелю, тестовому изделию, сыру.

Дозировка розмарина должна быть осознана и умеренна. Ведь это сильная пряная специя, поэтому злоупотреблять ею не желательно. За счет своих полезных качеств нашла широкое применение в блюдах определенных стран, которые призвали приготовленное блюдо с розмарином — национальным. Например, грузинская курица под соусом с грецкими орехами обязательно должна готовиться с добавлением пряности.

Розмарин в косметологии



Цвет розмарина

Эфирное масло розмарина хорошо применяется в косметологии. Способно восстановить эластичность, сократить поры, избавить от купероза, устранить мертвые клетки, омолодить кожу лица.

Уменьшает отечность, рубцы, шрамы, освежает цвет лица, избавляет от пигментации. Лечит жирную, проблемную кожу, способствует избавлению от черных точек. Ускоряет рост волос, предотвращает появление перхоти, стимулирует волосяные луковицы.

Применение ванны с розмарином поможет устранить целлюлит, растяжки, сделает кожу гладкой и упругой. Средство спасет увядающею кожу, поспособствует омоложению, придаст эффекта лифтинга.

Розмариновое масло



Приготовление розмаринового масла

Из соцветия получают масло, методом дистилляции. Оно горьковатое, имеет легкую текстуру, желтый цвет. Используется в лечебных и косметологических целях:
  • Применяется как маска, средство для укрепления волос, кожного покрова.
  • Лечит растяжки, рубцы, шрамы.
  • Улучшает загар.
  • Основной компонент в ароматерапии.
  • Способствует уходу за лицом.
  • Устраняет угревую сыпь.

Свойства розмаринового масла



Аптечное розмариновое масло для волос

Выпаривают масло из побегов, которые используются полностью. Эликсир почти бесцветен, текучий, с приятным запахом. Его можно смешивать с другими травками (вербена, гвоздика, корица, лаванда, эвкалипт).

Вдыхание аромата пряности устраняет мигрень. Способствует релаксации, успокаивает нервную систему.

Применяется при простуде, заболеванию дыхательных путей, нормализует работу желудка. Снимает нервное напряжение, стресс, обще укрепляет организм. Действует как бактерицидное лекарство и выступает в роли ароматизатора.

Снимает спазм сосудов, повышает давление, усиливает кровообращение. Способно растворить камни в мочевом пузыре, налаживает менструальный цикл. Обладает антивирусным, бактерицидным, обезболивающим, противоотечным влиянием.

Обеспечивает спокойствие, успокаивает, снимает умственную и физическую усталость, стимулирует нервную систему. Применение розмарина придает бодрости.

Порождает новые клетки кожи, устраняет угри, пигментные пятна, предотвращает перхоть, способствует росту волос, разглаживает морщины. Возвращает интерес к жизни, пробуждает активный образ жизни.

Лечение заболеваний розмариновым маслом



Ингаляции с розмариновым маслом

Когда у вас шелушится кожа на ногах необходимо сделать розмариновую маску на ступни. Для этого возьмите свой питательный крем, ромашковое масло, розмариновое и смесь нанесите на чистые, распаренные ноги. Сверху обмотайте подошву ног пищевой пленкой и полотенцем. Продержите маску около полчаса. Эффект будет после первого применения.

Гипертония

В данном случае использовать розмариновое масло нужно так: от 5 до 10 капель на пол стакана воды, за 60 минут до еды трижды в день. Лечение длится 2 недели, потом делается перерыв.

Мигрень

В теплом стакане воды разведите пару капель масла, и пейте 3 раза в день за час до пищи. Курс лечения 10 дней, после перерыв на такое же время, и снова принимать розмариновый настой.

Сердечная боль

От боли в сердце поможет массаж с розмариновым маслом. Примите сначала душ, потом на руки нанесите масло, легкими, поглаживающими движениями делайте массаж, втирая при этом розмарин.

Постепенно разминайте болевшую зону, надавливайте слегка. При ощущении боли прекратите массаж, тогда лучше принять розмариновую ванну.

Стресс

Розмарин ― антидепрессант, способен вывести человека из депрессии. Ведь такое состояние случается из-за нервного перенапряжения, нервного срыва, потрясения, истерики.

Для того чтобы вернуть прежнее спокойное состояние, необходимо сделать массаж или натирания с помощью розмаринового масла. После тяжелого рабочего дня советуют разминать голени, плечевые мышцы, икры. Для массирования использовать масло из розмарина. Это поможет снять боль, усталость.

От бессонницы спасет мазание затылка, шеи, висков маслом. После этого прилягте, укройтесь. Результат будет заметно через несколько дней.

Боль в желудке

Розмарин снимает желудочную колику, воздействует как антисептик. Снимает спазмы мускулатуры, берет участие в профилактике болезни кишечного тракта. Прием масла помогает при язве, также выводит глистов. Масло принимают по 2–3 раза в день.

Воспалительный процесс женских половых органов

Противовоспалительным средством женского органа является шалфей, розмариновое масло, мята, листья растения. Эту смесь залить кипятком, настоять, отцедить. Полученным настоем делать спринцевание полового органа или принимать сидячую ванну.

Импотенция

Процесс аналогичный приготовлению настоя для женских органов. Вам понадобится листья и масло розмарина, чабрец, мед, шалфей, почки березы. Все это заливается окропом и настаивается в течение 1 часа. Пить по 2 чайной ложечки до приема еды дважды в день.

Повышение иммунитета

Розмариновое масло укрепляет иммунную систему. Полощите горло им и принимайте теплую ванну с добавлением масла.

Противопоказания к применению розмарина



Розмарин в полотняном мешочке

Эфирное масло может вызвать аллергию кожного покрова. Перед применением проверьте розмарин на личную переносимость. Просто нанесите пару капель масла на локоть и подождите реакцию. Если появилось жжение, то вам не стоит принимать масло, а если симптомов никаких не проявилось, то можете смело использовать его в лечебных целях.

При эпилепсии человеку не рекомендуется дышать ароматом розмарина. Также как и гипертоникам, чтобы не навредить сердечной деятельности. Может возникать чесание, жжение после розмариновой ванны.

Беременным женщинам стоит воздержаться от применения чудо-масла. Не наносите масло на тело, чтобы получить красивый загар. Это может повлиять на состояние вашей кожи или спровоцировать негативное воздействие.

О лечебных свойствах розмарина много познавательной информации узнаете из этого видеосюжета:

Автор: Марина Иващук
Похожие статьи:
Отзывы (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *