Капли для похудения OneTwoSlim

Как научиться быть целенаправленным?

Раздел: Психология
Как научиться быть целенаправленным?Статья о том, как научиться ставить себе цель, не потеряться в собственных мечтах и достичь того, что вы уже давно желаете. Поэтапное руководство.
Как часто Вы сталкиваетесь с тем, что не можете себе правильно поставить цель? «Вроде как и того хочется, и этого, а оно так недостижимо и уж точно не для меня. А я так давно мечтаю об этом!» – примерно так думает большинство людей, так и оставляя свою мечту мечтой.

Скорее всего, это связано с неправильной постановкой самой цели из-за её туманности и расплывчатой формулировки. Если Вы желаете чего-то недостижимого, то это так и останется недостижимым, где-то далеко в Ваших мечтах. Лучше будет, если цель, которую Вы себе поставили, будет зависеть целиком и полностью от вас, а не от неожиданно обрушившегося на Вас чуда с неба или кого-то, кто будет решать за Вас все проблемы.

Наш мир не сказка, поэтому желать чего-то неподвластного нам и повлиять на него лишь силой мысли, увы, никак нельзя.

Итак, Вы наверно уже мечтаете и представляете в мыслях свою «недостижимую мечту», но не знаете, что делать, чтобы её осуществить.

Как это сделать? Как научиться быть целенаправленным, чтобы всё получалось и не запутаться в собственных грёзах?



  1. Максимально чётко сформулируйте себе цель. Всё должно быть предельно просто, чётко и конкретно. Не просто «хочу создать семью», а «каким должен быть мой будущий муж» и «что я могу сделать, чтобы избавиться от одиночества?». Это лишь один из примеров. Подумайте прямо сейчас, чего Вам действительно хочется или вспомните то, о чём мечтали очень давно.

  2. Закройте глаза и постарайтесь визуализировать мечту настолько детально, насколько это будет возможно. Причём целей у Вас может быть несколько, однако все они должны быть только Вашими и страстно Вами желаемы. Но ставьте только достижимые цели, то, чего Вы могли бы добиться, исходя из Ваших возможностей. Хотя возможности тоже можно развить.

  3. После этого разбейте процесс достижения своей цели на несколько этапов, желательно это делать на бумаге. Фиксируйте их, составляйте схемы и списки.

  4. Определитесь со сроками. Это очень важный пункт, так как получение желаемого результата может растянуться даже на годы, и цель, возможно, станет уже неактуальной для Вас.

  5. Выделите критерий, по которому можно определить то, что Ваша цель была достигнута. Проще говоря, Вы должны будете записать в блокнот то, чего Вы добивались какое-то время. Да, ставьте себе плюсики: это могут быть финансовые приобретения, или достижения на работе, или Вы смогли добиться расположения излюбленной вами особы.

  6. Самое главное – не забывайте мудрость «не откладывай на завтра то, что ты можешь сделать сегодня». И как только Вы определитесь со всеми составляющими деталями достижения Вашей цели, то начинайте действовать и будет лучше, если начнёте действовать прямо сейчас!
Автор: Marianna для TutKnow.ru | Фото: © Hans Berggren/Johnér Images/Corbis
Похожие статьи:
Отзывы (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *