Опрос на сайте
Важен ли цвет крема для лица (наличие красителя)?


Мангустин для похудения

Как избавиться от отека ног

Как избавиться от отека ногВыясняем причины отекания ног у женщин и мужчин, узнаем, о каких недугах оно тревожно сигналит, изучаем медицинские и народные способы устранения этой неприятности.
Содержание статьи:
  1. Основные признаки
  2. Разновидности
  3. Причины отеков
  4. Особенности лечения
  5. Что делать профилактически

Отеки ног — это чрезмерная концентрация жидкости в мышечных тканях нижних конечностей, которая проявляется в виде расширения их объема. Наиболее подвержены патологическим изменениям, связанным с отеканием, стопы и голени как следствие наибольшей их загруженности в повседневной деятельности человека.

Основные признаки отеков ног



Отечность ног

Отечность ног не является самостоятельным заболеванием, это симптом целой группы болезней, но может возникать периодически при полном здоровье, при определенных обстоятельствах. Она может проявляться стабильно, свидетельствуя об отечном синдроме или прогрессировать, что является уже патологией.

Характерные особенности отеков, тревожно сигналящих о возможном серьезном заболевании, следующие:

  • Пастозность. Выглядит как незначительное наполнение водой кожи и подкожной клетчатки в нижней части голеней и голеностопных суставов обеих ног. При нажатии пальцем в области передней части голени остается заметная вмятина, другое проявление — глубокие следы от резинки носков.

  • Локальная отечность. Может возникать на одной конечности в районе лодыжки или вокруг голеностопного сустава.

  • Сильно выраженный отек. Захватывает голень и стопу одной или обеих ног, распространяется вплоть до колена и даже выше. При нажатии пальцем здесь остается глубокая, долго не выпрямляющаяся ямка.

  • Трофические расстройства кожи ног. При очень больших отеках кожа теряет упругость, растягивается и трескается. На поверхности дермы трещины перерождаются в трофические язвы, дерматит, ранки, эрозии.

Разновидности отеков ног



Гидремические отеки

Многообразие разновидностей отечности нижних конечностей определяется вызвавшей их первопричиной. Отечность бывает симметричной, несимметричной — на одной из нижних конечностей, разной степени выраженности.

Чаще наблюдаются перечисленные ниже варианты отеков ног:

  1. Гидремические отеки. Излишки жидкости скапливаются в мышечных тканях при почечных патологиях.

  2. Кахектические отеки. Симптом сбоя сердечно-сосудистой системы, истощения из-за безбелковой диеты.

  3. Застойные отеки. Связаны с ростом давления в сосудах и капиллярах, увеличением проницаемости их стенок.

  4. Механические отеки. Проявляются при беременности, как последствие травм, опухолей.

  5. Нейропатические отеки. Развиваются при сахарном диабете, алкоголизме.

  6. Аллергические отеки. Зачастую они спровоцированы внутримышечными инъекциями, укусами насекомых.

Причины отеков ног



Стопы и голени являются самым нижним отделом тела человека, большее время находящегося в вертикальном положении. Вода в организме человека занимает сосудистую систему и межклеточное пространство. Дисбаланс между ними определяет величину отечности. Капиллярное давление больше, чем в тканях, поэтому влага выжимается в них, образуя отеки.

Почему отекают ноги у здоровых людей



Отеки ног летом

Отекание ног у здравого человека можно объяснить физиологически. Как правило, с незначительным количеством жидкости в тканях организм справляется самостоятельно, за счет венозной системы, но иногда случаются сбои.

Причины, по которым отекают ноги у людей без патологий, объясняются естественной реакцией организма на следующие факторы:

  • Сильная жара;

  • Большая нагрузка, длительная усталость;

  • Употребление жирной, острой, слишком соленой или сладкой пищи, провоцирующей обильное питье, особенно перед сном;

  • Плохой обмен веществ;

  • Неправильная диета;

  • Плохая экология;

  • Лишний вес;

  • Курение, алкоголизм;

  • Малоподвижность;

  • Продолжительное нахождение в неправильной позе при сидении (скрещивание ног, положение ноги на ногу);

  • Неудобные излишне мягкие, низкие сидения;

  • Плоскостопие;

  • Длительные авиаперелеты;

  • Стрессы;

  • Тесная обувь с высоким каблуком или на совершенно ровной подошве.

Человек считает себя здоровым, но у него систематически и заметно отекают ноги, деформируются стопы — пора бить тревогу. Отечность ног может быть следствием болезни, ее устранение связано с лечением, прежде всего, у врача-флеболога.

Причины отеков ног при беременности



Механические отеки

Отекание при беременности — частое явление. У будущих мам оно не обязательно является патологией.

Наиболее распространенные причины скопления избыточного количества жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма беременных следующие:

  1. Натрий. Происходит естественный процесс накопления натрия в организме беременной во время вынашивания плода, соли притягивают воду.

  2. Гормоны. Задержку жидкости в ногах, тяжесть, боли вызывают гормональные изменения в организме.

  3. Увеличение матки. Слабый отток венозной крови из-за давления увеличенной матки на сосуды малого таза.

  4. Варикоз. Возникает при малоподвижном образе жизни. Проходит после родов.

  5. Гестоз. Патологией, требующей лечения, является водянка беременных, при которой очень сильно отекают ноги и не только. Общая масса тела возрастает более чем на 20 кг. Это опасное состояние позднего токсикоза, особенно если сопровождается повышенным давлением и белком в моче.

Специальная гимнастика, диета, правильный, активный отдых помогут венозной системе самой справиться с проблемой. Гестоз требует срочной госпитализации.

Причины отека ног у мужчин



Заболевания сердечно-сосудистой системы

Физиологически мужчин отличает хорошая циркуляция лимфы, доминирование мышечной ткани над жировой. У мужчин отечность встречается не столь часто, как у женщин, и обычно является серьезным предупреждением о заболевании.

Вызвать отеки ступней и голеней у мужчины могут следующие внутренние и внешние причины:

  • Венозная недостаточность и тромбоз. Как правило, носит наследственный характер. Отек сигналит о закупорке сосуда.

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. Слабое сердце не справляется с обеспечением кровотока в глубоких венах на должном уровне.

  • Заболевания эндокринной системы.

  • Патологии почек. Плохое функционирование почек ведет к застою жидкости в тканях.

  • Артрит. Отеки в этом случае сильнее проявляются утром, после длительного покоя.

  • Сахарный диабет, нарушенный обмен веществ ведет к сбою в работе организма. Возможно развитие инфекций в сосудах ног, провоцирует отек.

  • Печень реже, чем другие внутренние органы, является виновником отечности, но нарушение ее функций ведет к выдавливанию воды из кровеносных сосудов в межклеточное пространство.

  • Внешние факторы. Условно-патологические факторы не являются болезнью, но могут вызвать недомогания, сопровождающиеся отеками, как то: злоупотребление алкоголем, курение, малоподвижность, проблемы с весом, лечение медикаментами для устранения проблем с потенцией, чрезмерная физическая нагрузка.

Если на начальной стадии отеки можно не заметить, то постепенное увеличение излишков жидкости в тканях приводит к дискомфорту при обувании, отек поднимается выше голеней, беспокоит длительное время. В таких случаях пора обратиться за медицинской помощью.

Причины отека ног у женщин



Отечность ног при климаксе

Практически каждая женщина сталкивается с проблемой отечности ног. Если раньше это происходило уже в зрелом возрасте, то в настоящее время страдают от нее и молодые женщины 20-25 лет.

Женская отечность может быть спровоцирована следующими причинами:

  1. Климакс. Нарушения гормонального цикла при климаксе и в последующий за ним период ведут к отекам ног.

  2. Предменструальный синдром и гормональный сбой. Последствие снижения количества прогестинов в организме.

  3. Беременность. Осложнения при беременности могут привести к венозной недостаточности и развитию тромбоза, тромбофлебита.

  4. Лимфедема. Патологическое явление, характеризуется ослаблением оттока лимфы.

  5. Проблемы с почками, сердечно-сосудистой системой. Ведут к отекам так же, как и у мужчин, и имеют аналогичные объяснения.

Женщины чаще мужчин подвержены отечности не только в силу своей физиологии, но и потому что чаще занимаются «сидячей» работой. 70% офисных работников-женщин страдают отеками ног.

По какой причине отекают ноги у детей



Отек ног у детей

Возникают отеки у детей по разным причинам. Они не могут появиться на фоне абсолютного здоровья. Следует обратить внимание на состояние внутренних органов и незамедлительно посетить врача.

Причины отеков ног у ребенка:

  • Болезни, связанные с потерей белка. Белок удерживает воду внутри сосудов. При снижении их количества жидкость выдавливается в ткани, делая их отечными. Надо проверить работу почек и печени ребенка. При нефрите характерны отеки лодыжек и передней части голеней. Иногда отечность возникает из-за недостатка белка в организме при истощении, недоедании («пухнет с голоду»), энтеритах, вызывающих потерю белка через кишечник.

  • Аллергические отеки обусловлены повреждением капилляров, увеличением их проницаемости.

  • Сердце. Отеки, связанные с сердечной недостаточностью, могут быть даже у новорожденного ребенка. Они связаны с застойными явлениями в сосудах и капиллярах из-за понижения давления.

  • Образ жизни. Распространенной первопричиной отечности ног у подростков является тучность и малоподвижность.

Почему отек ног бывает у спортсменов



Чрезмерные физические нагрузки

Отеки у людей, занятых активным спортом, имеют разную природу. Они могут быть вызваны заболеваниями или появиться при отсутствии проблем со здоровьем.

Рассмотрим причины отечности ног у спортсменов:

  1. Травмы. Отечность, возможно, вызвана последствиями травм и тогда носит односторонний характер. При повреждении сосудов жидкость просачивается в ткани, наполняет их. К отеку ног приводит отрыв икроножной мышцы, повреждение коленного сустава, мениска, сильное сдавливание мышечных тканей нижних конечностей, ушибы, переломы. Посттравматические отеки сопровождаются сильной болью.

  2. Чрезмерные физические нагрузки. Избыточные тренировки, перегрузки, например, при беге, ходьбе, поднятии тяжестей ведут к травмам сухожилий, они слабеют и отекают.

  3. Спецпитание. Одна из причин отечности у спортсменов — употребление большого количества протеинов, содержащихся в спортпитании. Стероиды задерживают соли и воду в организме.

Важно! Следует учитывать общее состояние человека, проявление других симптомов, сопровождающих отекание ног. Если такие симптомы присутствуют, то речь может идти о серьезном недуге и требуется срочная консультация врача-флеболога и медикаментозное лечение.

Какие особенности лечения, если отекают ноги



Количество людей, страдающих от отечности конечностей, увеличивается в связи с ростом различных патологий, связанных с плохой экологией, наследственностью, образом жизни. Непроходящее чувство тяжести в ногах, дискомфорт, даже боли требуют оказания неотложной помощи своему организму.

Как снять отек ног лечебными процедурами



Самомассаж ног

Чаще всего отеки, не связанные с заболеванием, возникают вечером, когда усталость, тяжесть в ногах сопровождается небольшими, некритическими отеками. Облегчить свое состояние можно без применения медикаментов.

Улучшат кровообращение, снимут отек ног следующие домашние методы:

  • Массаж. Самомассаж желательно выполнять ежедневно в течение 5-7 минут в целях профилактики и несколько раз в день — до 10 минут каждый сеанс, если отеки уже наблюдаются. Выполняйте энергичные массирующие движения снизу вверх, двигаясь от стоп до колен.

  • Гимнастика. В положении сидя катайте упругий резиновый мячик по полу. Сидя или лежа повращайте стопами ног в разных направлениях. Сжимайте и разжимайте пальцы ног. Походите на цыпочках. Поднимитесь на пальчиках вверх и задержитесь в этом положении на несколько секунд. Достаньте с пола пальцами босых ног небольшие предметы.

  • Ванночки. Опустите ноги в тазик с теплой водой, в которой предварительно растворите немного лечебной морской соли.

  • Контрастные ванночки. Погрузите уставшие, отекшие в области ступней ноги в горячую воду, через 5 минут переместите их на несколько секунд в холодную, затем опять в горячую. Хорошо бы добавить в ванночку соль и отвары трав.

  • Охлаждение. Уставшие ступни «горят», отекают в конце рабочего дня. Охладите их, массажируя кусочками льда из простой воды или из отвара лечебных трав — мята, эвкалипт, шалфей, арника горная, тысячелистник.

  • Растирания. Рецепт 1: соедините подогретое касторовое масло со скипидаром в пропорции 2:1. Рецепт 2: яичный желток смешайте с ложечкой теплого скипидара, добавьте ложку яблочного уксуса. Смесью энергично разотрите ступни до ощущения тепла, наденьте носки (гольфы, чулки).

  • Отдых. Обязательно вечером дайте отдых ногам: полежите без подушки, приподняв ноги при помощи небольшого валика или уперев стопы в стену в течение 10-15 минут.


Лечение отека ног травяными сборами



Ромашка аптечная

Причины отечности могут быть разными, значит, методы их устранения для каждого случая свои. С непатологическими отеками чаще сталкиваются жители мегаполисов. Нелишним будет знать, как бороться с ними самостоятельно немедикаментозными средствами. Отвары, настойки, сделанные из аптечных сборов, не заменят лечение у врача, а лишь дополнят его.

Перечислим травы, доступные и достаточно эффективные при начальных признаках склонности к отечности ног:

  1. Василек. Ложечку синего василька залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться на ночь. Полученный отвар желтовато-коричневого цвета процедите. Пейте натощак по 2 ложки три раза в день. Не рекомендуется будущим мамам из-за небольшой ядовитости растения.

  2. Лен. Возьмите семена льна, для пущей эффективности можно добавить и его соцветия. Достаточно трех столовых ложек. Залейте литром кипятка. Остывшее снадобье принимайте, не процеживая, так как семена льна — очень полезное легкое слабительное. Мочегонный эффект очень быстрый, проявляется уже после приема двух ложек настоя. Не слишком приятный вкус улучшит ложечка меда или сок лимона. Является сильным желчегонным средством.

  3. Вишня. Плодоножки вишни в количестве, равном двум столовым ложкам, залейте 250 мл крутого кипятка и оставьте остывать. Теплый отвар имеет приятный вкус и является сильным противоотечным средством. Учтите, оно опасно при заболеваниях печени.

  4. Ромашка аптечная. Известное успокаивающее поможет устранить отеки ног. Для этого надо выпить не просто чай, а крепкий отвар. Приготовьте его по рецепту: 12 соцветий ромашки залейте 250 мл крутого кипятка, накройте и оставьте остыть. Принимайте по ложке несколько раз в день перед каждым приемом пищи. Противопоказания не выявлены, но во всем важна мера.

  5. Листья березы. Прекрасное гипоаллергенное мочевыводящее средство. Благотворно влияет на вывод избыточной жидкости из нижних отделов ног, поддерживает печень. Березовые листья особенно полезны людям, отеки которых вызвало злоупотребление алкоголем. Две ложки листьев залейте стаканом кипятка. Остывшее средство процедите и принимайте трижды в день перед приемом пищи. Осторожность стоит соблюдать при наличии почечных заболеваний.

  6. Календула. Цветы этого растения помогают избавиться от целого спектра заболеваний, в том числе и от отечности ног. Две ложечки календулы смешайте с ложечкой василька и залейте 500 мл горячей воды. Для вкуса можно добавить цедру лимона. Если ноги отекают от длительных физических нагрузок, стоячей работы, особенно на высоких каблуках, то такой чай станет спасительным. Не следует принимать его беременным и людям с заболеваниями сердца и вен.

Народные средства против отека ног



Березовые почки

«Бабушкины» средства лечения могут быть эффективны при непатологической отечности. Различные настойки, протирания, отвары не только выгонят излишки воды, но и окажут общеукрепляющее действие, снимут воспаление.

В состав снадобий для лечения отеков входят следующие натуральные компоненты:

  • Редька. Полкилограмма корнеплодов порежьте на кусочки, залейте литром воды и прокипятите 15 минут, затем настаивайте в прохладном месте около 4-х часов. Подогретый отвар принимайте 2-3 раза в день по стакану.

  • Сырой картофель. Измельчите картофель в кашицу и поместите в марлю, сложенную в несколько слоев. Полученный компресс прикладывайте к отечным местам, держите не менее часа. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день, до устранения проблемы.

  • Березовые почки. Поместите почки березы в марлю, запарьте горячей водой. Приложите горячий компресс к ногам, закрепив эластичным бинтом. Утеплите это место, не снимайте повязку до полного остывания.

  • Соки арбуза, дыни, огурца. Это отличное натуральное мочегонное средство. Кроме лишней жидкости, из организма удаляются токсины.

  • Анис. Натуральный диуретик, известный с древних времен, верный помощник при отечности ног. Чайную ложечку семян залейте двумя литрами кипятка, настаивайте до 3-х дней. Отвар принимайте по ложке перед едой. Вы не только избавитесь от отечности ног, но и улучшите обмен веществ, состояние суставов. Не рекомендован анис беременным и людям с патологией ЖКТ.

  • Кукурузные рыльца. Водный настой принимайте ежедневно по 1/3 стакана. Помогает при тяжелой форме отека ног.

  • Капуста. Помните слегка листья капусты и оберните ими проблемную ногу. Зафиксируйте листья повязкой, утеплите. Такой компресс можно оставить до утра.

Медицинские средства от отека ног



Препарат Фуросемид

Отеки не являются заболеванием, они сигналят о сбоях в работе организма, возможно, серьезных. После обследования у врачей-специалистов и установления причины отекания назначается курс лечения основного недуга.

Для устранения отеков в области нижних конечностей применяются следующие лекарственные препараты, назначаемые врачом:

  1. Нестероидные мази, гели, кремы. Такие препараты устраняют синдром отечности, улучшают кровообращение, укрепляют стенки сосудов, снимают воспаление и даже растворяют микротромбы. Например, гепариновая мазь, «Лиотон», «Эссавен гель», «Венитан», «Троксевазин», средства на основе конского каштана. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией правильного применения препарата.

  2. Мочегонные лекарства. Для устранения существенных отеков врачи назначают мочегонные медикаментозные средства. Например, Фуросемид, Лазикс, Индапамид, Гидрохлортиазид, Верошпирон. Принимайте их в соответствии с назначением, строго по инструкции. Сильные отеки лечат калийсберегающими диуретиками в виде инъекций, затем переходят на таблетки. Чтобы компенсировать потерю калия при длительной противоотечной терапии, параллельно назначают такие средства, как Аспаркам, Панангин.

  3. Кардиопротекторы. При сердечной недостаточности необходимо укреплять сердечную мышцу, обеспечить правильную работу сердца. Такие лекарственные препараты не являются мочегонными, отеки ног излечиваются терапией сердечных заболеваний.

  4. Флеботоники. Если отечность имеет венозное происхождение, то показаны препараты, назначаемые врачом-флебологом. Например, Детралекс, Троксевазин, Нормовен, Эскузан. Эти противоотечные лекарственные средства укрепляют стенки сосудов, вен.

  5. Кроворазжижающие препараты. К ним относятся, например, Кардиомагнил, Лоспирин, Аспекард. Их действие направлено на разжижжение крови, за счет уменьшения ее вязкости облегчается отток жидкости, устраняются отеки.

Специальные гольфы, чулки, колготки помогут удержать жидкость, не дать ей перейти из сосудов в мышечные ткани. Ортопедические стельки с супинатором рекомендуются врачами-ортопедами для уменьшения нагрузки на суставы, они поддерживают стопу и избавляют от усталости и отечности ног.

Что делать, если отекают ноги: комплекс упражнений



Водные упражнения

Отеки, вызванные не заболеваниями, а слабыми мышцами, образовались из-за слабого оттока лимфы. Неразвитые мышцы ног не способны выполнять возложенную на них основную функцию.

Поможет мышцам укрепление следующими специальными упражнениями:

  • «Ножницы». Лежа на коврике, скрещивайте прямые ноги, выполняя махи.

  • «Березка». Это упражнение довольно сложное. Поднимите ноги вверх, делая упор на лопатки, придерживайте себя за поясницу руками. Начинайте разучивать упражнение при помощнике или у стены.

  • «Велосипед». Лежа на спине, выполняете вращательные движения ногами, как бы управляя велосипедом вперед и назад.

  • Водные упражнения. Займитесь аквааэробикой, посещайте бассейн.

  • Динамичные виды спорта. Снимут отеки ног занятия спортом с небольшой нагрузкой на мышцы ног — лыжи, бег, ходьба, коньки, велосипед.

  • Йога. Это превосходный способ улучшить кровообращение, восстановить и ускорить циркуляцию крови в сосудах. Инструктор поможет вам подобрать комплекс упражнений, направленных на борьбу с отеками ног.

Отекла нога: как снять отек нетрадиционными методами



Холодный компресс

Односторонние отеки характерны для заболевания венозной системы — варикоз, тромбофлебит, лимфатической системы конечностей, костно-суставной системы. При травмах, воспалениях, укусах насекомых отеки локальные, односторонние.

При отеке одной ноги не стоит браться за мочегонные средства. Если есть выраженные узлы вены, сильный отек ног, то выход один — быстрее к флебологу. Возможно, потребуется оперативное вмешательство.

Разновидности причин отека, который можно устранить нетрадиционными методами, следующие:

  1. Ушиб стопы, голеностопа, вывих. Сопровождаются опуханием. Это нормальная реакция, не требующая лечения. Приложите к проблемному месту холодный компресс, обернутый в ткань, минут на 20, затем сделайте перерыв.

  2. Перелом. Травмы сопровождаются отеком. После перелома врачи назначают физиолечение. В домашних условиях для снятия отечности ноги можно делать массаж при помощи эбонитового или магнитного диска. Легко массажируя место повреждения, вы устраните отек, улучшите кровообращение и подвижность ноги.

  3. Усталость, длительное сидение «нога на ногу». Это может привести к одностороннему отеку. Достаточно сделать массаж, гимнастические упражнения, отдохнуть в горизонтальном положении. Под больную ногу положите валик.

  4. Беременность. Отек не обязательно вызван патологией. Незначительные причины — усталость, малоподвижный образ жизни, обильное питье — могут спровоцировать отек ноги. В этом случае достаточно выпить фито-чай, отвар мочегонных трав, принять горизонтальное положение, приподняв ноги.

Важно! Не занимайтесь самолечением. Отеки часто являются тревожным симптомом серьезного заболевания. Нельзя подолгу самостоятельно принимать мочегонные средства, делать горячие ванночки для ног при варикозе.

Что делать профилактически при отеке ног



Отвар шиповника

Предотвратить появление отеков проще, чем излечиться от них. Ошибочно полагать, что при этом надо ограничить количество выпитой жидкости — это может привести к обратному эффекту и усилить отечность. Правильное питание и образ жизни снижают вероятность появления непатологического накопления жидкости в организме.

Эффективны следующие меры профилактики отека нижних конечностей:

  • Меняйте обувь в течение дня. Особенно если вы поклонница высоких каблучков. Обязательно через какое-то время «спускайтесь» на средний или низкий каблук.

  • Ведите активный, сбалансированный образ жизни, без лишних физических перегрузок.

  • Ограничивайте прием жидкости после 7 вечера. Положенные 1,5-2 л выпейте в течение дня, отдавая предпочтение связанным жидкостям: соки, фреши, молоко, кефир.

  • Уменьшайте потребление пищи, вызывающей жажду, особенно в жару. Исключите из рациона газировку, ограничьте сладости, соль (до 1,5 мг в сутки), копченые, жаренные, маринованные продукты. Употребляйте больше белковой пищи.

  • Вводите в рацион больше овощей, фруктов, ягод, являющихся природным мочегонным средством: брусника, калина, рябина, черная смородина, курага, огурцы, арбуз, дыня, вишня, виноград, лимон.

  • Хорошее мочегонное средство — кофеин. Кофе и чай ускоряют вывод излишков жидкости из организма. Но следует помнить о негативном воздействии кофеиносодержащих на работу сердца. Ограничьтесь 200 мл кофе в сутки.

  • Отдавайте предпочтение мочегонной пище при склонности к отекам. Для этого употребляйте имбирь, приправы из зеленых трав, рис, гречку, овсянку, редьку, баклажаны, огурцы.

  • Фито-чаи, отвар шиповника выводят воду, токсины, насыщают организм витаминами. Такие напитки заменяют прием мочегонной таблетки, действуя мягче и длительнее.

Что делать, если сильно отекают ногти — смотрите на видео:


Сохранить здоровье и красоту ног помогут профилактические меры, изменение образа жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек. Отеки не украшают, трудно поддаются лечению, вносят в жизнь дискомфорт. Если хотите иметь легкую походку, ноги без венозных узлов, синяков и деформации, начните профилактику, не дожидаясь патологий. Не откладывайте посещение врача-флеболога.
Автор: редакция TutKnow.ru
Похожие статьи:
Отзывы (3):
  1. pomsveta.ru   1 августа 2017 16:56


    Вылечить отёк суставов можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью исцелить отёк суставов без последствий и операций могут целители. В данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне именно на саму причину недуга. Такое исцеление является наиболее правильным. Лечение же только физики ошибочно.

    Цитировать Ответить
    Нравится0
  2. Людмила   23 августа 2017 16:19


    Во время климакса ноги отекают... Это точно. Но мне помогает в этом вопросе лошадиной силы гель, видела в рекламе, решила попробовать, так как с этой проблемой что то надо было делать..
    Цитировать Ответить
    Нравится0
  3. Инна Викторовна   2 сентября 2017 12:58


    всегда помогают контрастные ванночки вечером, далее лёгкий массаж с гелем с конским каштаном и пиявкой лошадиная сила и потом ножки на возвышение для отдыха, обувь удобная на низком каблучке или вообще без него. Ещё после 18 минимум жидкости. А ещё флебологу нужно показаться

    Цитировать Ответить
    Нравится0
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *