Опрос на сайте
Парфюмы в составе крема для лица


Мангустин для похудения

Влияние цвета на аппетит человека

Разноцветная посудаУзнайте, каким образом цвета влияют на секрецию ваших гормонов и даже регулируют аппетит и тягу к тем или иным продуктам питания.
Содержание статьи:
  1. Главные правила
  2. Цветовые диетические программы питания
  3. Как цвета воздействуют на психо-эмоциональное состояние
  4. Как влияет цвет посуды

Ученые выяснили, что каждый цвет способен воздействовать на психо-эмоциональное состояние человека. Эта информация сейчас активно используется, например, при создании интерьеров помещений. Сегодня достаточно активно развиваются такие направления психологии, как цветотерапия и цветопсихология. Несколько лет назад революция в цветовой области коснулась и диетологии. В данной статье мы узнаем, как цвета влияют на аппетит человека.

Большинство людей даже не предполагают, что благодаря различным цветам можно контролировать свой аппетит. Это напрямую связано с психологическими аспектами восприятия того или иного цвета. Более того, ученые уверены, что цвет может влиять даже на вкусовые качества продукта.

Для этого было проведено исследование в детском садике. Детишки употребляли обычную манную кашу, которую подкрасили в зеленый цвет. Использованные в исследовании красители были совершенно безопасными. В результате у многих детей наблюдались проблемы с работой системы пищеварения. Это произошло по той причине, что многие детишки подсознательно считали кашу несвежей.

Яркие цвета способствуют увеличению аппетита, например, желтый или пурпурный. Эти же цвета способны сделать любой напиток более привлекательным. В результате многие производители используют имеющиеся знания, чтобы подсознательно привлекать к своей продукции покупателей.

Кроме этого часто знание о воздействие того или иного цвета на человеческую психологию помогает в увеличении продаж. Во многих супермаркетах витрины специально подсвечиваются определенными цветами, чтобы привлечь клиентов. Скажем, если подсвечивать кондитерские изделия желто-оранжевым цветом, то они будут выглядеть значительно более привлекательными. Если же их подсвечивать холодным темным цветом, то мы подсознательно не будем хотеть их купить.

Сейчас практически все производители используют цветовой фактор при создании упаковки для своих товаров. Психологи уверены, что количество продаж во многом зависит от цветовой гаммы. Точно известно, что продукты питания, упаковка которых имеет черный цвет, крайне неохотно приобретаются.

Как цвета влияют на аппетит человека: главные правила



Разноцветные апельсины

Если у вас есть проблемы с аппетитом и необходимо улучшить ситуацию, то начать стоит с оформления интерьера кухни. Если использовать теплые цвета, то аппетит увеличивается. Причем это касается всего, начиная от обоев и заканчивая посудой. Если вы оформляете праздничный стол, то эти знания могут оказаться весьма полезными.

Холодные цвета способны нас успокоить и именно такая цветовая гамма должна быть в интерьере вашей кухни, если требуется снизить аппетит. Чаще всего для решения этой задачи рекомендуют использовать сине-зеленый, голубой или синий цвет. Если вы хотите избавиться от лишнего веса, то вам стоит помнить и о цвете посуды, ведь яркие теплые цвета стимулируют аппетит.

На подсознательном уровне человек старается избежать продуктов, имеющих сиреневый, черный либо синий цвет. Обратите внимание, что в природе крайне мало продуктов, обладающих такой цветовой гаммой. Из исключений можно вспомнить лишь, чернику, баклажаны, голубику и ежевику. Все они достаточно редко присутствуют на вашем столе.

По мнению ученых максимально активно подавляет аппетит голубой цвет. Это было установлено в ходе специализированных тестов. Участники исследований употребляли любимые продукты, которые подкрашивались различными цветами. Именно голубые оказались менее привлекательными.

А вот максимально аппетитным цветом является желтый, а также красный. Данный факт связан с тем, что они способствуют активации процесса синтеза желудочного сока, который способствует росту аппетита. Опять вернемся к природным продуктам и вспомним, что таких существует очень много. Многие овощи, ягоды и фрукты имеют аналогичную цветовую гамму.

На подсознательном уровне для человека зеленый цвет является синонимом здоровья. Собственно, на практике так и происходит, ведь зелень, овощи и фрукты этого цвета содержат массу питательных элементов. Ученые именно с этим и связывают данный феномен. Белый цвет можно считать синонимом хорошего перекуса. Однако продукты этого цвета в подавляющем большинстве оказываются высококалорийными. Эта тема весьма интересна, и мы продолжаем говорить о том, как цвета влияют на аппетит человека.

Цветовые диетические программы питания и аппетит



Влияние продуктов разных цветов на организм

Впервые информация, полученная учеными о влиянии цветовой гаммы на психо-эмоциональное состояние человека, начали использовать диетологи Соединенных Штатов. Ими была создана специальная диетическая программа питания, которая основана на использовании продуктов разных цветов. Они не долго думали над названием для своей разработки и окрестили ее цветовой (цветовой) диетой. По словам авторов, использование этой программы за один месяц использования можно избавиться сразу от десяти кило.

Согласитесь, весьма впечатляющие результаты. При этом суть данной диеты оказалась весьма простой и вам необходимо каждый день недели употреблять продукты конкретного цвета. Психологи уверены, что если в тарелке находятся продукты разной цветовой гаммы, то это сбивает организм с толка. Используя цветную диету, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными элементами.

Во время использования этой программы питания на человека не производится раздражающее воздействия из-за обилия цветов. В результате пища усваивается быстрее и максимально полноценно, что приводит к улучшению здоровья и помогает бороться с лишним весом.


На данный момент сложно говорить об эффективности такого питания. Однако можно с полной уверенностью говорить, что она совершенно безопасна и в этом однозначно превосходит большинство известных диет. Это связано с тем, что вам не обязательно ограничивать себя в продуктах и калориях. Использовать цветовую программу питания можно всю жизнь без проблем для организма.

Говоря о том, как цвета влияют на аппетит человека, необходимо более подробно рассмотреть цветную диету:
  1. Понедельник — употребляйте продукты исключительно белого цвета, например, рис, репчатый лук (в свежем виде), творог, белые сорта сыров и т. д. Сахар и соль используется по вкусу.

  2. Вторник — необходимо использовать продукты, имеющие красный цвет, включая и красное вино. Выбор продуктов достаточно велик и нет необходимости их перечислять.

  3. Среда — это «зеленый» день, в который употребляются продукты только этого цвета. Из напитков здесь наиболее уместным будет зеленый чай.

  4. Четверг — употребляйте все продукты, имеющие оранжевый цвет.

  5. Пятница — «фиолетовый» день.

  6. Суббота — предполагает употребление желтых продуктов. Заметим, что в этот день можно употреблять помидоры только желтого цвета.

  7. Воскресенье — это день, в который необходимо пить только воду, минеральную либо обычную. Он выступает в роли разгрузочного и позволяет очистить организм от токсинов.

Как цвета воздействуют на психо-эмоциональное состояние?



Разноцветные тени человека

Сейчас мы рассмотрим основные цвета и их воздействие на психологию людей. Если вы хотите знать, как цвета влияют на аппетит человека, то данная информация определенно будет полезной.
  • Красный. Этот цвет приводит к росту давления крови и частоты сердечных сокращений и повышает аппетит. Обратите внимание на интерьеры ресторанов и кафе, ведь в них часто используются красные скатерти.

  • Оранжевый. Этот цвет способен существенно улучшить активность мозга и тем самым улучшить умственную активность. Все это приводит к усилению аппетита. Возможно, вы обратили внимание, что большинство продуктов оранжевого цвета крайне полезны для здоровья, например, морковь или апельсин. Если вы на кухне при создании интерьера используете оранжевый цвет, то никто из гостей не откажется перекусить.

  • Желтый. Один из самых жизнерадостных цветов, повсеместно нас окружающий. Если человек счастлив и энергичен, то он имеет лучший аппетит в сравнении со спокойными и грустными людьми.

  • Зеленый. Мы уже говорили, что в нашем подсознании зеленый цвет непременно ассоциируется со здоровьем. Используйте его в том случае, если хотите питаться правильно.

  • Бирюзовый. Этот цвет крайне сильно стимулирует аппетит, так как в сознании возникает ощущение счастья и беззаботности. Часто тарелки для десертов окрашиваются именно в бирюзовый цвет и даже если у вас уже нет чувства голода, крайне сложно устоять и не попробовать блюдо из такой посуды.

  • Синий. Синий цвет для человека означает спокойствие и отлично подойдет для создания интерьера в спальне. Если вы хотите усилить аппетит, то синий цвет этому не способствует.

  • Фиолетовый. Мы уже отмечали, что природных продуктов фиолетового цвета крайне мало и любят их не все. Связано это с тем, что они не способствуют росту аппетита.

  • Коричневый. Этот также цвет, который подавляет аппетит. Если вы смотрите на продукты коричневого цвета, то подсознание ассоциирует их и подгоревшей либо пережаренной пищей. Хотя для некоторых он может символизировать свежий хлеб либо другие виды домашней выпечки.

  • Чёрный. Активно подавляет чувство голода. Если он при выборе одежды способен визуально скрасить недостатки фигуры, то на кухне постарайтесь его избегать.

  • Серый. Этот цвет способен полностью устранить все помыслы об употреблении пищи. Вспомните блюдо серого цвета, которые вызывает у вас аппетит? Вы уже могли заметить, что тематика «как цвета влияют на аппетит человека» весьма интересна.

Как влияет на аппетит человека цвет посуды?



Посуда разных цветов на столе

Говоря о том, как цвета влияют на аппетит человека, необходимо понимать, что это не станет панацей в период похудения. Если вы будете продолжать неправильно питаться и вести малоактивный образ жизни, то шансов избавиться от лишнего веса. Однако если изменить свое отношение к жизни, то ситуация измениться. Мы уже говорили, что благодаря использованию различных цветов можно подавить либо усилить аппетит. Осталось рассмотреть вопрос о посуде.

Очень часто люди употребляют пищу из тарелок белого типа. Если вы хотите похудеть, что посуду придется сменить. Практически любой блюдо на тарелке белого цвета становится более привлекательным и вам сложнее контролировать аппетит. Безусловно, это не относится к фруктам и овощам, которые можно употреблять в неограниченном количестве, не беспокоясь при этом о весе тела. Лучшим вариантом для вас в период похудения будет посуда синего, черного, серого и голубого цветов. Однако еще раз повторим, что все это будет эффективно только в том случае, если вы предварительно измените свои пищевые привычки.

Больше о влиянии цвета посуды на аппетит, смотрите ниже:

Автор: редакция TutKnow.ru
Похожие статьи:
Отзывы (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *