Как убрать темные круги под глазами?

Содержание статьи:

1. Причины появления
   
2. Методы избавления
   
   • Косметические процедуры
     
   • Массаж и упражнения
     
   • Народные средства
     
   • Домашние маски
   
   
3. Профилактика появления
   
   • Здоровый сон
     
   • Правильный уход за кожей
   
   

Темные круги под глазами делают лицо уставшим и прибавляют возраст. Чаще всего такое явление говорит о том, что произошло нарушение питания либо режима дня. Кожа в области под глазами очень тонкая, чувствительная и нежная, поэтому моментально реагирует даже на незначительные изменения в организме. Полностью избавиться от мешков под глазами можно только в том случае, если будет точно установлена причина, спровоцировавшая их появление. Иначе можно добиться только временного эффекта.

Причины появления темных кругов под глазами

Наиболее частой причиной, провоцирующей данное явление, становится неправильный образ жизни, в том числе:

1. Наличие различных вредных привычек — к примеру, курение, злоупотребление алкоголем и т.д.
   
   
2. Недостаточный сон — в сутки нужно спать не меньше 7 часов.
   
   
3. Длительная работа перед компьютером, когда требуется постоянное напряжение глаз.
   
   
4. Несбалансированное или неправильное питание — к примеру, злоупотребление вредной пищей перед сном, присутствие в рационе соленых и острых продуктов, большое количестве выпитой вечером жидкости.
   

Если мешки под глазами были вызваны этими причинами, вполне достаточно нормализировать питание и сон, а также сделать несколько косметических масок для лица.

При условии, когда данная проблема приобретает хронический характер и не устраняется после соблюдения правильного образа жизни, необходимо обратиться за помощью к врачу. В некоторых случаях темные круги под глазами являются причиной определенного заболевания.

После осмотра врач сможет поставить точный диагноз, а затем назначить курс лечебной терапии. Довольно часто темные круги под глазами являются главным и единственным признаком начала развития болезни. Данный симптом может говорить про:

• сердечно-сосудистые заболевания;
  
• проблемы в работе почек;
  
• нарушения функции щитовидной железы;
  
• начало аллергической реакции.
  

Спровоцировать темные круги и отеки под глазами могут и другие факторы, к числу которых относятся:

1. Наследственность — к примеру, строение лица, глубоко посаженные глаза либо мощные надбровные дуги создают эффект темные кругов под глазами.
   
   
2. Возрастные изменения — с течением времени кожа становится сухой и тонкой, кровеносные сосуды делаются более заметными.
   
   
3. Лишний вес — такое заболевание, как ожирение может вызвать задержку в организме жидкости, в результате чего образовываются синяки и припухлость под глазами.
   
   
4. Прием медикаментозных средств — побочный эффект в результате приема лекарственных препаратов.
   
   
5. Стремительное похудение — из-за резкого снижения веса может произойти появление темных кругов под глазами, при этом кожа становится дряблой.
   

Методы избавления от темных кругов под глазами

В зависимости от причины, спровоцировавшей данный косметический дефект, будут подбираться и средства, которые помогут быстро в домашних условиях избавиться от темных кругов под глазами.

Косметические процедуры

В том случае, если полностью исключаются заболевания из списка факторов, вызывающих темные круги под глазами, для избавления от них можно использовать средства современной косметологии. К примеру:

1. Косметический массаж, но выполнять его должен только опытный и профессиональный специалист, иначе есть риск усугубить проблему.
   
   
2. Лазерная терапия.
   
   
3. Мезотерапия — подкожно вводятся минимальные дозы специальных лекарственных препаратов.
   
   
4. Микротоковая терапия — эта процедура позволяет улучшить лимфодренаж и венозный отток.
   
   
5. Липофилинг — при помощи данной процедуры увеличивается содержание в области под глазами подкожного жира.
   

Массаж и упражнения

Одним из лучших средств, которое поможет быстро избавиться от темных кругов под глазами, является массаж. Выполнять его нужно кончиками пальцев, обрабатывая область вокруг глаз. Такую процедуру полезно делать каждый день сразу же после умывания.

Массаж делается при помощи легкого постукивания пальцами по направлению от нижнего века и к вискам. Вполне достаточно будет 2–3 минут. Затем такими же легкими постукивающими движениями наносится крем для кожи вокруг глаз либо гель. Такая простая процедура помогает значительно улучшить венозный отток от нижнего века.

Если регулярно выполнять несколько простых упражнений для глаз, также можно избавиться от темных кругов:

1. Делается вращение глазными яблоками — сначала закрываются глаза, после чего нужно вращать глазными яблоками по часовой стрелке. Данное упражнение повторяется 4 раза по часовой и против часовой стрелки.
   
   
2. Нужно переводить взгляд вверх и вниз — глаза закрываются. Потом надо посмотреть вверх вниз. Повторяется упражнение 7–10 раз.
   
   
3. Это упражнение выполняется с открытыми глазами. Сначала нужно посмотреть максимально высоко вверх влево, а потом опустить взгляд вниз, поднять глаза вверх вправо. Упражнение повторяется по 7–10 раз для каждой стороны.
   

Народные средства

Если появились некрасивые темные круги под глазами, в домашних условиях от этого косметического дефекта можно избавиться, если воспользоваться простыми в применении народными методиками. Такие косметические процедуры не займут больше 20–25 минут:

1. В морозилку нужно поместить 2 чайные ложки и оставить примерно на 10–12 минут. Хорошо охлажденные столовые приборы прикладываются к глазам. Когда ложки станут теплыми, их необходимо снова поместить в морозильную камеру и провести повторную процедуру.
   
   
2. Одним из самых быстрых способов является прикладывание к темным кругам кружочков свежих огурцов. Натуральный огуречный сок прекрасно тонизирует кожу, оказывает осветляющий эффект, устраняет отечность.
   
   
3. Полезно протирать кожу под глазами кубиками льда. Для их приготовления можно использовать простую воду или отвар трав. Лучше всего останавливать выбор в пользу замороженного черного и зеленого чая. Кубики льда заворачиваются в салфетку, после чего прикладываются к проблемным областям.
   
   
4. Помогают убрать темные круги под глазами и контрастные примочки из отвара шалфея либо мелиссы. Для приготовления настоя берется 1 ч. л. мелиссы или шалфея и заливается 100 мл кипящей воды, потом емкость накрывается крышкой и оставляется на полчаса. Готовый настой фильтруется и разделяется на две части. Одна половина нагревается, а вторая остужается. Берется ватный тампон и смачивается в холодном и теплом настое. Потом поочередно прикладываются к глазам холодные и теплые тампоны.
   
   
5. В заварке зеленого или черного чая можно смочить ватный тампон, после чего приложить к закрытым глазам и оставить на 15–18 минут.
   

Как убрать тёмные круги домашними масками?

На сегодняшний день существует большое количество простых в приготовлении, но эффективных домашних масок, которые помогут быстро убрать темные круги под глазами и снять отечность. Определенное средство нужно подбирать в зависимости от типа кожи.

Маска с сырым картофелем

1. Берется сырой картофель и очищается от кожуры.
   
   
2. Натирается на мелкой терке.
   
   
3. Полученная картофельная кашица заворачивается в марлю, сложенную в несколько слоев.
   
   
4. Компресс прикладывается на область глаз и оставляется на полчаса.
   
   
5. По истечении указанного времени нужно снять компресс и умыться теплой водой.
   

Маска с творогом

1. Для приготовления такой маски лучше всего использовать жирный творог.
   
   
2. В творог добавляется несколько капель заварки черного чая и все компоненты хорошо вымешиваются.
   
   
3. Полученный состав наносится на кожу под глазами и оставляется на 15–18 минут.
   
   
4. По истечении указанного времени питательная маска смывается теплой водой.
   

Маска с петрушкой и огурцом

1. Петрушка и огурец помогают быстро снять отеки.
   
   
2. Для приготовления маски берется огурец, измельченный на терке (1 ч. л.) и мелко порубленная зелень петрушки (1 ч. л.).
   
   
3. Добавляется сметана (1 ч. л.) и все компоненты хорошо перемешиваются.
   
   
4. Полученный состав наносится на кожу под глазами.
   
   
5. Маска оставляется на 16–22 минуты, после чего смывается теплой водой.
   

Регулярное использование такой маски поможет не только убрать темные круги под глазами, но и снять отечность, кожа получает необходимое питание и увлажнение, оказывается легкий отбеливающий эффект.

Маска с орехом

1. Берется грецкий орех и измельчается на терке.
   
   
2. Понадобится 2 ч. л. ореховой массы, после чего добавляется 2 ч. л. предварительно размягченного сливочного масла.
   
   
3. В состав вводится пару капель сока граната или лимона.
   
   
4. Состав наносится на кожу и оставляется на 10–12 минут, после чего смывается теплой водой.
   

Профилактика появления темных кругов под глазами

Если каждое утро появляются некрасивые круги под глазами, а времени делать маски или другие косметические процедуры нет, нужно прибегнуть к методам профилактики. При аллергии обязательно надо принимать антигистаминные препараты, но только те средства, которые пропишет врач. Также можно воспользоваться следующими советами.

Здоровый сон

Очень важно соблюдать правильный режим сна, давая организму отдохнуть и восстановиться. Лучше всего засыпать не позже 23.00 часов. Сон на боку или животе провоцирует застой жидкости. Если есть склонность к отекам под глазами, рекомендуется стараться спать на спине.

Обязательно нужно выбрать удобную подушку, которая не должна быть слишком плоской или очень высокой. И в первом и во втором случае могут появиться отеки.

Правильный уход за кожей

Кожа под глазами очень нежная, поэтому нуждается в регулярном и правильном уходе. Даже незначительные травмы могут ее растянуть и ослабить. Именно поэтому косметологи не советуют ее сильно тереть или оттягивать.

Макияж должен сниматься легкими, мягкими и аккуратными движениями. Обязательно надо использовать только качественные гипоаллергенные косметические средства. После умывания не рекомендуется тереть кожу полотенцем, вполне достаточно будет ее слегка промокнуть.


Для улучшения состояния кожи полезно принимать препараты на основе черники и конского каштана. Перед выходом на солнце нужно обязательно использовать специальные солнцезащитные крема, так как ультрафиолетовые лучи способны сильно пересушивать нежную кожу, делая ее слабой и хрупкой.

7 эффективных способов, как убрать темные круги под глазами, в этом видеоролике: