Свойства и применение эфирного масла грейпфрута

Содержание статьи:

1. Свойства
   
2. Предостережения использования
   
3. Масло грейпфрута для ухода за кожей лица
   
4. Особенности применения для волос, рецепты
   
5. Для ухода за кожей тела
   
6. Похудение при помощи масла грейпфрута
   

Грейпфрут является крупным цитрусовым плодом, который обладает специфическим вкусом и запахом. Именно поэтому сегодня не так много любителей этого экзотического фрукта. В то же время плод обладает массой полезных качеств, но наибольшую ценность имеет именно масло грейпфрута. Оно широко используется в сфере косметологии и ароматерапии, многие женщины заметили, что масло грейпфрута помогает и в борьбе с лишним весом.

Масло грейпфрута: свойства

1. Масло грейпфрута обладает уникальным и богатым химическим составом.
   
   
2. Его формула состоит из лимонена, гераниола, мирцена, цитраля, пинена, линалоола.
   
   
3. В составе масла грейпфрута находится витамины, кальций, каротин, калий, а также органические кислоты.
   
   
4. Продукт обладает немного густоватой и тягучей консистенцией.
   
   
5. Имеет слегка желтоватый цвет.
   
   
6. Обладает горьковатым и легко узнаваемым ароматом.
   

Масло грейпфрута пользуется большой популярностью именно среди женщин с пышными формами. Дело в том, что оно помогает избавиться от лишнего веса и устраняет признаки целлюлита.

Использовать масло грейпфрута нужно очень осторожно, чтобы не нанести собственному организму серьезный вред. Всегда нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• для аромалампы — не больше 4 капель на площадь в 10 кв. м.;
  
• внутрь — в сутки не больше 3 капель, при этом обязательно масло нужно заедать или запивать;
  
• для аромамедальона — не больше 3 капель;
  
• для компресса — не больше 6 капель;
  
• в состав геля или крема — на 15 г средства берется не больше 5 капель;
  
• в ванну — не больше 6 капель.
  

Предостережения использования масла грейпфрута

Чтобы масло грейпфрута приносило только пользу, применять его нужно с учетом нескольких правил:

1. Категорически запрещено принимать на пустой желудок масло грейпфрута.
   
   
2. Обязательно проводится тест на индивидуальную непереносимость этого средства, не зависимо от того, будет оно приниматься внутрь или наружно.
   
   
3. За один раз нельзя принимать больше 3 капель масла грейпфрута внутрь — это максимальная суточная доза.
   
   
4. После использования средства нельзя сразу выходить на солнце, так как есть риск фотосенсебилизации.
   
   
5. В чистом виде принимать внутрь масло грейпфрута нельзя — исключительно в сочетании с медом или растительным маслом, можно запивать водой. Если пренебречь этим советом, есть риск спровоцировать раздражение или ожог слизистой оболочки желудка.
   
   
6. Если беспокоит изжога, после приема грейпфрутового масла, рекомендуется пить кисломолочные продукты (к примеру, йогурт или кефир).
   

Масло грейпфрута для ухода за кожей лица

Масло грейпфрута широко используется именно в сфере косметологии, так как может регулировать работу сальных желез. В том случае, если применять данное средство регулярно, можно избежать появления комедонов, свести к минимуму риск образования на коже лица высыпаний.

Это средство еще может называться «эликсир молодости», ведь оно способно сделать кожу идеально гладкой, мягкой, нежной и упругой. Наиболее эффективно масло грейпфрута при условии использования в составе косметических масок для лица.

Перед началом применения масла грейпфрута нужно помнить, что в его составе находятся компоненты, делающие кожу чувствительной к ультрафиолету. Именно поэтому его категорически запрещено наносить перед выходом на улицу.

Для ухода за жирной кожей лица

1. Для очень жирной кожи лица идеально подходит данное средство, которое можно использовать несколько раз в неделю.
   
   
2. Понадобится взять мед (4 ст. л.), кипяченую холодную воду (1 ст. л.), спирт (1 ст. л.), масло грейпфрута (2 капли), масло чайного дерева (2 капли).
   
   
3. Компоненты смешиваются, пока состав не приобретет однородную консистенцию.
   
   
4. Распарьте кожу лица с использованием горячего пара или компресса.
   
   
5. Готовая маска наносится на кожу и оставляется на 20 минут.
   
   
6. Нужно пройти полноценный курс — делайте маску 2 раза в неделю на протяжении 2–3 месяцев, пока не будет достигнут заметный результат.
   

Для борьбы с прыщами и высыпания, можно наносить в чистом виде масло грейпфрута.

Для ухода за сухой кожей лица

1. Понадобится взять жидкий мед (1 ст. л.), молоко (1 ч. л.), масло грейпфрута (2 капли), масло розмарина (2 капли).
   
2. Все компоненты тщательно перемешиваются.
   
3. На распаренную кожу лица наносится готовый состав и оставляется на 10 минут.
   
4. Смываются остатки масла большим количеством воды.
   

Для осветления кожи лица

1. Для легкого и мягкого осветления кожи лица берётся масло грейпфрута (2 капли) и смешивается с облепиховым маслом (1 ст. л.).
   
2. Полученный состав наносится на предварительно очищенную кожу лица.
   
3. Не нужно смывать.
   
4. Нельзя использовать это средство перед выходом на солнце, иначе можно получить серьезный ожог.
   

Для обогащения крема

1. Бывает очень тяжело избавиться от следов усталости, но для этого можно добавить в любой крем масло грейпфрута (1 капля) и масло иланг-иланга (2 капли).
   
2. Вместо масла иланг-иланга прекрасно подойдет масло пачули.
   
3. Использовать крем нужно как всегда.
   

Против отеков под глазами

1. Масло грейпфрута помогает быстро избавиться от некрасивых отеков под глазами, для этого нужно просто протереть кожу специальным косметическим льдом.
   
   
2. Для приготовления льда берется мед (1 ч. л.) и растворяется в воде (1 ст.), добавляется масло грейпфрута (5 капель).
   
   
3. Все компоненты перемешиваются, потом состав разливается по формочкам для льда.
   
   
4. Готовыми кубиками льда нужно протирать кожу лица и шеи, можно обрабатывать область декольте.
   

Масло грейпфрута — особенности применения для волос, рецепты

Регулярное и правильное использование масла грейпфрута поможет поддерживать красоту, силу и здоровье волос. Данное средство приводит в норму секрецию, восстанавливается работа сальных желез на коже головы.

Чтобы масло грейпфрута приносило волосам только пользу, стоит придерживаться следующих советов:

• не рекомендуется оставлять масло на волосах дольше, чем на три часа;
  
• наносить средство нужно только на чистые волосы;
  
• желательно, чтобы пряди были немного влажными, но не мокрыми;
  
• перед нанесением на волосы масло обязательно слегка подогревается на паровой бане, однако средство не должно быть горячим;
  
• чтобы вернуть волосам силу, здоровье и красивый внешний вид, нужно регулярно использовать средства на основе грейпфрутового масла.
  

Обогащение шампуня

1. Готовить такое средство необходимо непосредственно перед использованием.
   
   
2. В одной столовой ложке шампуня растворяется 2–3 капли грейпфрутового масла.
   
   
3. Шампунем моются волосы, промываются большим количеством теплой воды.
   
   
4. Положительный результат будет заметен примерно через месяц постоянного использования данного средства.
   
   
5. Чтобы не произошло перенасыщения волос, после прохождения месячного курса, делается небольшой перерыв.
   

Против выпадения волос

1. Чтобы остановить сильное выпадение волос, в любой шампунь нужно добавлять не только масло грейпфрута, но и другие компоненты — например, масло лаванды и перечной мяты.
   
   
2. Все компоненты берутся в равных количествах.
   
   
3. Применять такой шампунь нужно 2 раза в неделю, но не чаще.
   

Для ухода за жирными волосами

1. Для мытья слишком жирных волос рекомендуется использовать следующее средство — шампунь, масло перечной мяты (6 капель), масло розмарина (6 капель), масло грейпфрута (9 капель).
   
   
2. Все ингредиенты смешиваются.
   
   
3. Полученным составом моются волосы раз в неделю.
   
   
4. В конце обязательно пряди нужно тщательно выполоскать большим количеством теплой воды.
   

Для жирных волос можно использовать еще одно средство:

1. Для приготовления маски берется масло миндаля (1 ст. л.), масло грейпфрута (5 капель).
   
2. Состав перемешивается и втирается непосредственно в корни волос.
   
3. Волосы заматываются в слой полиэтилена, и утепляются полотенцем.
   
4. Смывается маска через 2 часа шампунем и теплой водой.
   

Для укрепления ослабленных волос

1. Если корни волос очень слабые и есть проблема выпадения, для лечения рекомендуется использовать следующую смесь.
   
   
2. Берутся в равных количествах масла грейпфрута, шалфея, виноградной косточки и розмарина.
   
   
3. Состав тщательно перемешивается и втирается в корни волос.
   
   
4. Спустя 60 минут остатки средства смываются шампунем и тёплой водой.
   
   
5. Необходимо пройти месячный курс лечения — маска делается один раз в двое суток.
   

Масло грейпфрута для ухода за кожей тела

Это прекрасное средство для ухода за жирным типом кожи. Именно благодаря использованию масла грейпфрута можно избавиться не только от прыщей и высыпаний, но и признаков целлюлита.

Обертывания с маслом грейпфрута

1. Понадобится смешать масло грейпфрута (5 капель) с медом (2 ст. л.).
   
2. Состав наносится на кожу, тело заматывается в слой полиэтилена.
   
3. Нужно лечь и укрыться теплым одеялом.
   
4. В состав можно добавлять водоросли, но это не обязательный компонент.
   
5. Рекомендуется использовать этот вид обертывания при наличии лишнего веса, целлюлита и для ухода за жирной кожей.
   

Ванночки для лица с маслом грейпфрута

1. Для уставшей кожи идеально подходит следующий состав — смешивается вода (500 мл) с маслом иланг-иланга, грейпфрута и левзея (берутся по 0,1 мл).
   
   
2. Для жирной кожи нужно использовать такую комбинацию — на 500 мл воды берётся по 1 капле таких масел — бергамота, мелиссы и грейпфрута.
   
   
3. Использование таких ванночек позволяет раскрыть поры, происходит их ускоренное очищение и восстановление правильной работы.
   

Ванночки для ног с маслом грейпфрута

1. Разводится в горячей воде масло грейпфрута (4–5 капель).
   
2. В состав опускаются ноги, желательно по колено, если есть такая возможность.
   
3. Принимается ванночка до тех пор, пока не остынет вода.
   
4. Благодаря использованию такой ванночки происходит расщепление в мышцах молочной кислоты, что в свою очередь избавляет от отеков, выводит токсины и снимает чувство тяжести в ногах.
   

Масло грейпфрута для загара

1. В стакане с соком растворяется несколько капель масла грейпфрута.
   
2. Полученный напиток нужно выпить непосредственно перед походом на пляж.
   
3. Данное средство поможет намного быстрее получить идеально ровный и невероятно красивый золотистый загар.
   

Похудение при помощи масла грейпфрута

На сегодняшний день существует большое количество разнообразных диет, в основе которых находится регулярное употребление сока или мякоти грейпфрута. Это действительно уникальный и невероятно полезный плод, который помогает добиться идеальной фигуры. Его можно применять как в целом виде, так и в качестве эфирного масла.

Самым ценным в этом фрукте является именно его невероятный аромат. Согласно утверждениям специалистов, достаточно вдыхать аромат масла грейпфрута, чтобы добиться следующих результатов:

• подавляется аппетит и не беспокоит чувство голода;
  
• повышается настроение;
  
• во время трапезы не происходит переедания;
  
• предотвращается начало развития депрессии, которая часто встречается у людей, соблюдающих строгие диеты;
  
• ускоряется процесс переваривания пищи;
  
• намного быстрее сжигаются жиры, поступившие в организм вместе с пищей;
  
• устраняется неприятное чувство тяжести в желудке, которое может появиться после трапезы;
  
• из организма выводится лишняя жидкость, токсины, шлаки и другие вредные вещества;
  
• ускоряются или нормализуются (если в этом имеется необходимость) обменные процессы, протекающие в организме.
  

Самым простым способом использования масла грейпфрута является добавление по одной капле в еду и напитки. Но для ускорения результата можно применять и другие методики.

Ванная с добавлением масла грейпфрута

1. Это одна из самых простых и приятных процедур борьбы с лишним весом.
   
   
2. Продолжительность процедуры не должна быть более 20 минут.
   
   
3. В теплую воду добавляется несколько капель масла грейпфрута, но не больше шести.
   
   
4. Также в воду можно добавлять и другие эфиры, ароматы которых вам нравятся.
   
   
5. К числу достоинств ванны относится и то, что воздействие происходит через поры кожи и вдыхание приятного аромата.
   
   
6. Принятие такой ванны позволяет избавиться от аппетита, происходит улучшение настроения, появляется оптимизм и бодрость духа.
   

Массаж с маслом грейпфрута

1. Можно добавлять масло грейпфрута в крем для массажа и прорабатывать проблемные области.
   
   
2. Продолжительность массажа должна быть не меньше 30 минут.
   
   
3. Самое главное, делать такие процедуры нужно регулярно, а не периодически.
   
   
4. Категорически запрещено во время массажа использовать масло грейпфрута в чистом виде, так как можно получить серьезный ожог. Прекрасным вариантом будет развести масло в массажном креме — на 15 г основы берется 5 капель эфира.
   

Также масло грейпфрута можно использовать и для борьбы с признаками целлюлита. В данном случае оно добавляется в состав используемого средства — к примеру, гель либо крем.

Ароматерапия с маслом грейпфрута

1. Достаточно вдыхать аромат грейпфрутового масла и можно избавиться от чувства голода.
   
   
2. В результате снижается потребность организма в зависимости от пищи.
   
   
3. Вполне достаточно в аромалампу добавить 5–6 капель масла на помещение до 15 кв. м.
   
   
4. В аромамедальон можно добавлять не больше 3 капель средства.
   
   
5. Также можно в помещении просто разложить корочки от свежего грейпфрута.
   

Если планируется использовать грейпфрутовое масло в борьбе с лишним весом, стоит применять следующие советы:

• как самостоятельное средство грейпфрутовое масло не поможет похудеть, но его рекомендуется применять в комплексе;
  
  
• умеренно занимайтесь спортом;
  
  
• не переедайте и придерживайтесь сбалансированного питания;
  
  
• грейпфрутовое масло способно спровоцировать аллергию, поэтому сначала проводится тест на чувствительность;
  
  
• при повышенной кислотности желудка категорически противопоказано внутрь принимать это средство;
  
  
• если имеются заболевания пищеварительного тракта, нельзя принимать масло внутрь;
  
  
• перед приемом грейпфрутового масла обязательно нужно сначала покушать, при этом само средство важно заедать либо запивать.
  

Грейпфрутовое масло универсальное средство, которое поможет поддерживать красоту и молодость кожи и волос, избавиться от лишнего веса и признаков целлюлита. Но видимый результат будет заметен только при условии регулярного и правильного применения.

Больше об эфирном масле грейпфрута смотрите в видео ниже: