Горчично-медовое обертывание против целлюлита

Содержание статьи:

1. Польза
   
2. Противопоказания
   
3. Рецепты обертывания
   • С сахаром
     
   • С солью и уксусом
     
   • На молоке с крахмалом
     
   • С увлажняющими компонентами
     
   • С кофе
     
   • С глиной
   
   
4. Результаты
   

Горчично-медовое обертывание от целлюлита — это процедура, направленная на снижение веса и коррекцию фигуры. В процессе манипуляции активные компоненты пасты проникают в глубокие слои кожи, улучшая кровообращение. В результате этого целлюлит расщепляется, а бедра и живот становятся более подтянутыми.

Польза медово-горчичного обертывания в домашних условиях

Польза горчицы была доказана еще во времена Гиппократа, но тогда эту пряность использовали для лечения горла. С тех пор много чего поменялось, и медики выяснили, что данная специя отлично влияет на кожу.

Польза обертываний из горчицы и меда:

• Убирают отеки. Это действие обусловлено усилением тока лимфы. Жидкость активнее обновляется в лимфоузлах, благодаря чему выводится лишняя жидкость.
  
  
• Усиливают кровоток. В составе специи имеются раздражающие компоненты, которые способствуют покраснению кожи и улучшают кровообращение.
  
  
• Убирают целлюлит. Это возможно благодаря наличию в составе горчицы веществ, расщепляющих жировые клетки. Соответственно после нескольких процедур кожа выравнивается, а ее контуры становятся идеальными.
  
  
• Выводят шлаки и токсины. Порошок горчицы является своеобразным адсорбентом, который поглощает вредные вещества и токсины.
  
  
• Омолаживает кожу. Горчица изготовлена из жмыха горчичных семян после отжима масла, но в составе порошка остается очень много антиоксидантов. Именно поэтому она связывает свободные радикалы и препятствует старению.
  
  
• Тонизирует кожу. Это свойство обусловлено наличием в составе смеси меда. Он разглаживает эпидермис и питает его. Благодаря этому тело становится гладким и шелковистым.
  

Противопоказания медово-горчичных обертываний против целлюлита

Несмотря на пользу процедуры, стоит быть осторожной. Горчица — раздражающее вещество, поэтому имеются некоторые противопоказания к использованию пасты из меда и специи.

Противопоказания:

1. Аллергия на мед или горчицу. Если у вас имеется аллергическая реакция на продукты пчеловодства или специи, с осторожностью прибегайте к процедуре. Стоит заранее сделать тест на чувствительность.
   
   
2. Раздраженная кожа. Если у вас имеется угревая сыпь, раны или порезы, откажитесь от манипуляции. Дождитесь полного заживления кожных покровов.
   
   
3. Повышенная чувствительность кожи. Если после некоторых кремов или скрабов у вас появляется раздражение или зуд, откажитесь от медово-горчичных обертываний.
   
   
4. Варикозное расширение вен. Так как обертывания резко усиливают кровообращение в ногах, от них стоит отказаться при проблемах с венами.
   
   
5. Беременность. Не следует прибегать к манипуляции в интересном положении. Во время беременности нагрузка на ноги увеличивается. Возможно обострение варикозного расширения вен, даже если ранее у вас не диагностировали этот недуг.
   
   
6. Почечная недостаточность. Во время процедуры из проблемных мест выводится лишняя влага. Она попадает в почки и после этого поступает в мочеточники и пузырь. Из-за нарушения нормальной работы почек, медово-горчичные обертывания не стоит делать при почечной недостаточности.
   
   
7. Проблемы гинекологического характера. Например, при миоме матки и поликистозе яичников противопоказаны согревающие процедуры. Они улучшают кровоток в малом тазу и могут стать причиной усиленного роста новообразований.
   
   
8. Нарушения в работе щитовидной железы. Обертывания могут спровоцировать обострение.
   

Рецепты медово-горчичного обертывания в домашних условиях

Рецептов пасты от целлюлита очень много. Кроме меда и горчицы, в смесь добавляют растительные и эфирные масла, сахар и фрукты. Все это делается, чтобы улучшить эффективность процедуры, а также дополнительно решить некоторые проблемы кожи.

Медово-горчичное обертывание от целлюлита с сахаром

Такая паста содержит в себе, кроме основных компонентов, сахар, сливки и лимонный сок. Сахар в этой смеси является скрабирующим компонентом. Он убирает ороговевшие частички кожи и разглаживает поверхность.

Инструкция по приготовлению и нанесению антицеллюлитной медово-горчичной смеси от растяжек:

• В отдельной посудине смешайте 35 г горчичного порошка с 20 г сахарного песка.
  
  
• Вылейте в смесь сок половины лимона и перемешайте содержимое емкости.
  
  
• После этого в пасту вливается горячая вода. Вы должны получить вязкую массу, напоминающую по консистенции сметану.
  
  
• Состав оставляют на 24 часа в теплом месте.
  
  
• После этого вводят 15 г сливок и 30 г пчелиного нектара. Смесь усредняют и наносят на очищенные бедра, живот и ягодицы.
  Темную массу нужно укутать пищевой пленкой. Это способствует улучшению кровообращения и усиливает действие компонентов.
  
  
• Время воздействия не должно превышать 40 минут. При сильном жжении состав нужно немедленно смыть.
  
  
• Процедуру повторяют 3 раза в неделю. Желательно делать манипуляцию перед сном. Так утром вы сможете пойти на работу или на учебу без раздражения и покраснений.
  
  
• Полный курс составляет 15 процедур.
  

Медово-горчичное обертывание для похудения с солью и уксусом

Этот рецепт позволяет немного похудеть к лету и уменьшить объемы в проблемных местах. Кроме того, данная паста помогает убрать обвисшую кожу и устранить ее дряблость.

Подробное описание процедуры:

1. В посудину всыпьте 30 г порошка горчицы и добавьте в него 15 г сахара, по 10 г соли с уксусом.
   
   
2. Долейте немного воды, чтобы получилась паста, похожая на сметану.
   
   
3. Оставьте пасту на 3 часа. Необходимо, чтобы смесь стала однородной и эластичной.
   
   
4. Добавьте еще 30 г меда и перемешайте.
   
   
5. После теплого душа намажьте проблемные участки смесью и укутайте целлофаном.
   
   
6. Наденьте теплое белье или махровый халат. Держать смесь нужно 30 минут.
   
   
7. Смывайте прохладной водой. Не забудьте после процедуры нанести увлажняющий крем или молочко для тела.
   

Медово-горчичное обертывание на молоке с крахмалом

Если у вас имеется целлюлит, но, кроме этого, кожа отличается неравномерным цветом, можете прибегнуть к обертываниям с крахмалом и молоком. Эти компоненты отбеливают кожу и удаляют пигментные пятна.

Инструкция по приготовлению и нанесению медово-горчичной смеси от пигментных пятен:

• 50 г картофельного крахмала залейте стаканом холодного молока. Тщательно размешайте, у вас должна получиться однородная смесь.
  
  
• Влейте содержимое стакана в 50 г горчичного порошка и размешайте. Оставьте на 2 часа.
  
  
• Снова перемешайте содержимое мисочки и влейте 50 г жидкого меда. У вас получится жидкая масса, которую сложно нанести на кожу. Она будет стекать.
  
  
• Эту смесь не нужно накладывать на проблемные участки. Пропитайте вязкой жидкостью бинты и обмотайте ноги, живот и ягодицы.
  
  
• Сверху бинты закрепите пищевой пленкой. Наденьте плотное белье или лосины.
  
  
• Оставьте смесь на теле на 35-40 минут.
  
  
• Смойте прохладной проточной водой и не забудьте увлажнить кожу.
  

Антицеллюлитные обертывания с медом и горчицей с увлажняющими компонентами

Несмотря на уход и использование косметических средств, возраст берет свое. Соответственно вместе с целлюлитом появляется чрезмерная сухость и обвисание кожи. Бороться с такими проблемами можно при помощи меда и горчицы. В целебную смесь стоит добавить увлажняющие компоненты. Это может быть сметана или оливковое масло.

Рецепт обертывания со сметаной для сухой кожи:

1. Залейте 30 г порошка горчицы 50 мл горячей воды и оставьте на 1 час. За это время смесь станет вязкой и тягучей.
   
   
2. После этого добавьте 150 г жирной сметаны и 30 г жидкого пчелиного нектара.
   
   
3. Усредните смесь и нанесите на подготовленную кожу. Не забудьте покрыть состав пленкой и утеплить тело.
   
   
4. Оставьте на 30 минут. В душе, во время смывания смеси, активно массируйте кожу. Нанесите лосьон с увлажняющими компонентами.
   

Рецепт обертывания с оливковым маслом для сухой кожи:

• В миске залейте 35 г сухого горчичного порошка небольшим количеством горячей воды.
  
  [*Ооставьте на 2 часа для набухания. Влейте 30 г прогретого меда и перемешайте.
  
  
• Добавьте 20 мл оливкового масла. В итоге у вас получится около 100 мл антицеллюлитной пасты.
  
  
• Нанесите смесь на очищенную кожу и укутайте полиэтиленом. Укройтесь одеялом и полежите 35-40 минут.
  
  
• Смойте под сильной струей воды, активно массируя проблемные места.
  

Рецепт медово-горчичного обертывания с кофе

Кофе в этом рецепте выступает скрабирующим компонентом. Он усиливает действие горчицы и меда. За весь курс вы сможете избавиться от 3-5 см в области талии. Делать обертывания нужно раз в два дня. Курс составляет 12-15 обертываний. Не передерживайте смесь на коже, это может спровоцировать ожог.

Рецепт медово-горчичного обертывания с кофе:

1. После завтрака не спешите выливать кофейную гущу. Она вам пригодится в составе лечебной пасты от целлюлита и большого живота.
   
   
2. Залейте 25 г порошка горчицы теплой водой и дайте постоять 45 минут.
   
   
3. Добавьте в вязкую кашицу ложку кофейной гущи и влейте 25 г жидкого меда.
   
   
4. Все тщательно размешайте и втирайте в проблемные участки.
   
   
5. Оставьте на 30 минут, а потом смойте теплой водой.
   

Антицеллюлитное медово-горчичное обертывание с глиной

В этом рецепте присутствует глина. Она активизирует обменные процессы и ускоряет метаболизм на 20%. При помощи этого рецепта вы избавитесь от неровностей кожи и немного сбросите вес.

Рецепт обертывания:

• 20 г черной глины залейте теплой водой. Вы должны получить вязкую кашу, как для маски от прыщей.
  
  
• Столовую ложку готовой горчицы (берите любую, кроме дижонской в зернах) смешайте с подготовленной глиной.
  
  
• Добавьте в темную массу 35 г жидкого меда и равномерно распределите на проблемных местах.
  
  
• Лучше всего использовать кисть или наносить пасту кончиками пальцев.
  
  
• Замотайте тело пленкой и наденьте спортивные штаны.
  
  
• Забудьте о смеси на 45 минут. Повторяйте процедуру 3 раза за 7 дней.
  
  
• Желательно делать обертывания перед сном.
  
  
• Смывать пасту нужно прохладной водой.
  

Результаты медово-горчичного обертывания от целлюлита

В сети можно найти много отзывов об этой процедуре. Самое интересное, что многие из женщин вообще не замечают никакого результата после полного курса обертываний. Стоит учесть, что обертывания — это вспомогательные методы борьбы с целлюлитом. Если у вас выраженная апельсиновая корка, даже когда вы не напрягаете мышцы, то целлюлит от обертываний вряд ли исчезнет.

Результаты от проведения процедуры:

1. После первой процедуры объем бедер и талии уменьшается на 1-3 см. Это уходит лишняя влага.
   
   
2. После полного курса вы потеряете 3-5 см в талии и бедрах. За весь курс уйдет не только лишняя вода, но и немного жира.
   
   
3. Не держите смесь на проблемных участках дольше 45 минут. Это обертывание называется горячим и может спровоцировать сильный ожог и раздражение. Именно из-за ожога большинство женщин отказывается от обертываний после первой процедуры.
   
   
4. Не вздумайте делать процедуру ежедневно, вы получите сильный ожог и шелушение кожи. Именно это случается у 50% женщин, которые считают, чем дольше — тем лучше.
   
   
5. Если вы не будете после обертываний использовать увлажняющий крем, кожа может шелушиться. При сильном раздражении смазывайте кожу оливковым маслом. Отлично подойдет массажное масло.
   
   
6. Если после манипуляции у вас имеется ожог, мажьте его пантенолом. Перед проведением процедуры не принимайте горячий душ.
   
   
7. Потеря веса после курса обертываний — небольшая, но состояние кожи существенно улучшается. Четкие бугры становятся менее заметными. В среднем женщинам с 5-10 кг лишнего веса за весь курс удавалось сбросить 2 кг веса.
   
   
8. Кроме устранения целлюлита, многим удалось сделать растяжки менее заметными. Они становились бледными и менее рельефными.
   
   
9. После курса обертываний стали бледными пигментные пятна.
   

Как делать медово-горчичное обертывание — смотрите на видео:


Обязательно несколько минут в день уделяйте себе. Не стоит записываться в тренажерный зал, достаточно 20-30 минут в день бегать и делать простую зарядку. В комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием обертывания будут очень эффективными. Летом вам будет не стыдно появиться на пляже в бикини.