Как правильно выбрать термобелье и носить?

Термобелье — это невероятно полезная вещь для тех, кто хочет в любое время года, особенно зимой, вести активный образ жизни с комфортом и без риска простудиться. Его выбирают люди абсолютно разного возраста, как мужчины, так и женщины.

Что такое термобелье?

Термобелье — это специальное нижнее белье для исключения теплопотерь и отвода от тела влаги. Оно заменяет несколько слоев обычной одежды, не давая человеку пропотеть и замерзнуть в холодное время года. Но, в зависимости от вида, использовать его можно и в другие сезоны — летом, весной, осенью. Это позволит защититься от негативного воздействия УФ-лучей, дождя и ветра.

Принцип работы термобелья заключается в пропускании влаги сквозь себя, что не дает поту скапливаться на коже. При этом оно остается полностью сухим, в отличие от обычных маек, футболок и т. д. Основные функции таких вещей — испаряющая, транспортирующая и абсорбирующая. Можно сказать, что ткани, из которых его делают, наполнены воздухом, создающим толстую защитную прослойку.

Изделие обычно состоит из двух слоев: внутреннего, плотно прилегающего к коже и обеспечивающего отвод влаги, и внешнего, ответственного за сбережение тепла. Первый чаще всего создается из синтетической ткани, а второй — из натуральной в сочетании с искусственной.

Термобелье в первую очередь необходимо альпинистам, велосипедистам, бегунам, яхтсменам, сноубордистам, охотникам и рыбакам. Не обойтись без него и тем, кто часто катается на лыжах или просто обожает проводить время в горах в холодные месяцы. Это также подходящий вариант для жителей регионов с суровыми зимами, например, районов Крайнего Севера и приравненной к нему местности.

Такое белье продается под разными маркировками. Для зимних видов спорта подходит товар, обозначенный как «silk» или «medium». Он не рассчитан на длительное использование, поэтому будет плохим выбором для альпинистов, скалолазов и т. д. Собирающимся отправиться в зимние походы стоит обратить внимание на изделия с пометкой «polar weight» или «heavy», в нем можно с комфортом спать в палатке, не боясь замерзнуть.

Термобелье рассчитано и на мужчин, и на женщин, есть варианты и для детей. Оно выпускается преимущественно в черном цвете, иногда встречается белое, синее, серое, красное, бежевое.

В продаже имеются специальные майки, футболки, шорты, водолазки, лосины, трусы, бюстгальтеры, носки. К категории термобелья также иногда относят специальные куртки, шапки и перчатки. Примерно в 70% всех случаев они все бесшовные и гипоаллергенные, что минимизирует риск появления дискомфорта при носке.

Самыми дешевыми являются носки и перчатки, которые в зависимости от производителя термобелья стоят около 400 руб. Более дорогими считаются лосины и кофты, цена тут стартует от 1000 руб. Еще больше придется заплатить за куртку, стоимость которой превышает 2500 руб. Шорты, футболки, майки и трусы обходятся почти в одну и ту же сумму — примерно в 1000 рублей. Дороже всего стоят изделия из синтетики с шерстью мериноса.

Преимущества термобелья

Неоспоримым достоинством является возможность его использования в абсолютно любых условиях. В зависимости от вида изделия, оно может носиться и летом, и зимой, осенью и весной. Здесь есть варианты как для взрослых мужского и женского пола, так и для детей разного возраста. Причем предусмотрены строго фиксированные размеры, которые позволяют подобрать изделие исключительно для себя.

Назовем плюсы термобелья:

• Отсутствие аллергии. Такая одежда не раздражает кожу, поскольку пот не скапливается внутри и никакие швы не натирают тело. Поэтому можно ее носить, даже если дерма очень чувствительна или имеются какие-либо дерматологические заболевания. По этой же причине она подходит и для детей совершенно разного возраста.
  
• Не доставляет дискомфорта. Несмотря на синтетическое происхождение, изделие приятно для кожи, оно не впитывает в себя влагу, а выводит ее наружу. Поэтому вне зависимости от времени года человек всегда остается сухим.
  
• Удобство использования. Такое белье весит не очень много и не сковывает движения. Плотное его прилегание к телу не мешает ходьбе, езде на велосипеде, бегу и т. д. Важно и то, что поверх него можно надевать любую другую одежду, кроме юбок. Благодаря своей гладкости его не видно из-под кофт, брюк, комбинезонов. Приятный бонус — стирать вещь можно и один раз в неделю при регулярном ношении.
  
• Сильные теплоизоляционные свойства. Термобелье не согревает, а лишь сохраняет тепло, вырабатываемое естественным образом. В результате этого его температура всегда остается на приемлемом уровне. Такой эффект обеспечивается полыми волокнами, входящими в состав ткани, к ним относится Meryl Nexteen, Termolite и Softprim.
  
• Высокий уровень защиты от ветра и влаги. Ткань не продувается и не пропускает капли дождя или снег. Это сводит к нулю риск переохлаждения и развития простуды, сыпи на кожи и ее зуда.
  
• Доступность. Такой товар продается в любом туристическом или спортивном магазине, работающем как в онлайн, так и в офлайн-режиме. Причем одежда предлагается абсолютно разных размеров.
  
• Нейтрализация запаха пота. В основном это касается только изделий из шерсти, способной к самоочищению. Таким образом подавляется активность бактерий и обеспечивается надежная защита кожи от аллергии. Учитывая это, становится понятно, что нет необходимости стирать белье каждый день, благодаря чему оно прослужит достаточно долго.
  

Недостатки термобелья

Первые трудности возникают при его выборе, поскольку его стоит примерять исключительно на голое тело. К этому следует добавить и довольно непростую таблицу размеров, на которую необходимо ориентироваться при покупке. Для мужчин она одна, для женщин — другая, а для детей может быть вообще третьей. Минимальный объем талии в случае термобелья для взрослого человека составляет 64 см. Проблема в том, что параметры многих девушек не совпадают с этим показателем, не достигая даже 60 см. В таких ситуациях нужно либо довольствоваться неплотным прилеганием одежды к телу, либо обращаться к детским товарам.

Изучая недостатки, не стоит упускать из виду и следующие минусы термобелья:

1. Высокая цена. По сравнению с обычными носками, перчатками, куртками, кальсонами, эта продукция стоит в 2-3 раза дороже. Поэтому позволить себе купить полностью весь набор могут далеко не все, использование же лишь какого-то одного предмета малоэффективно.
   
2. Неэстетичный внешний вид. Если зимой на это белье можно спокойно надевать спортивные штаны, обычную кофту или куртку, то летом придется заниматься спортом только в одной майке и лосинах. Для некоторых они могут смотреться не модно и некрасиво. Бывает, девушки, носящие их, стесняются своего образа из-за сильного обтягивания ягодиц, груди, талии. Учитывая это, в таком виде едва ли можно совершить, например, прогулку по городу.
   
3. Сложности в уходе. Одежду можно стирать в машинке, но только в деликатном режиме. Вообще же лучше это делать руками, чтобы она не растянулась, не полиняла и не «села». При этом не стоит использовать отбеливатели, пятновыводители и порошки с хлором. Трудности создает и ограничение по температуре воды в 30°С. Во избежание нарушения структуры изделий даже самое лучшее термобелье нельзя гладить.
   
4. Неуниверсальность. Для езды на велосипеде и бега нужен один набор белья, для занятий горнолыжными видами спорта — другой, для зимних туристических походов, рыбалки и охоты — третий. Все это не очень удобно и требует серьезных финансовых вливаний.
   

Особенности выбора термобелья

Оно делается из синтетических (полиэстер и полипропилен), натуральных (хлопок, шерсть) и смешанных материалов. Для зимы подойдет первый вариант, который отличается простотой в уходе и более низкой ценой. Он предназначен в основном для людей, занимающихся активными видами спорта — бегом, триатлоном, сноубордингом, бобслеем и т. д. В нем комфортно тогда, когда человек пребывает в движении.

Если говорить об одежде из шерсти мериноса, то она будет отличным выбором для длительных прогулок на морозе или вылазок в горы. Изделия из нее подходят и для пассивных людей, которые не занимаются активными видами спорта. В них можно спокойно находиться на улице при температуре до -10°C без верхней одежды. Таким образом, удается сэкономить на утеплении.

Наиболее универсальными являются модели из натуральных материалов и синтетики, поскольку они отлично удерживают тепло и отталкивают влагу. Соотношение двух тканей должно быть в пропорциях примерно 30 к 70%, в любом случае искусственные составляющие всегда преобладают.

И те, и другие вещи могут быть с внутренними или наружными швами, самый же удобный, естественно, второй вариант.

Необходимо выделить 3 вида термобелья:

• Влагоотталкивающее. Оно нужно для занятий водным и любым другим активным спортом, приводящим к сильному выделению пота. Речь идет о езде на велосипеде, гребле, скейтбординге, лыжах, альпинизме. Чаще всего его делают из синтетической ткани (полипропилена или полиэстера), которая очень быстро высыхает.
  
• Сохраняющее тепло. Обычно в дополнение к этому такие модели еще и защищают от ветра. Поэтому они будут актуальны для тех, кто много времени проводит на свежем воздухе, например, для рыбаков и охотников. Это также отличный вариант для прогулок на улице при минусовых температурах. В основном для их пошива используют шерсть мериноса, шелк и хлопок.
  
• Смешанное. Как видно из названия, эти изделия сочетают в себе и водоотталкивающие, и теплосохраняющие функции. Учитывая их многофункциональность, неудивительно, что цена на них самая высокая. В такой одежде можно и гулять на улице, и ездить в горы, и бегать. Но для лета она не самая надежная, поскольку здесь главнее все же противостояние влаге, а не защита от холода.
  

Очень часто на термобелье можно увидеть разные пометки, определяющие его предназначение. Надпись «Сооl» подразумевает, что изделие можно носить в любую погоду, вне зависимости от сезона. Если на упаковке будет указано «Аllergic», то это значит, что этот вариант содержит специальные защитные волокна, не допускающие зуда кожи. Маркировка «Warm» гласит о том, что вещь рассчитана на ношение при довольно низких температурах, от 0°C до -25°C, без дополнительного утепления.


В рейтинг наиболее известных производителей термобелья включены X-Bionic, Guahoo, Marmot, Red Fox. Тем, кто ищет вещи из качественных материалов, которые будут удобны в носке и в то же время смогут выдерживать до -35°C, стоит обратить внимание на термобелье Nord City. Такие изделия — оптимальный вариант, ведь в них содержание хлопка и полиэстера строго сбалансировано (по 50%). Они не допускают ни переохлаждения, ни перегрева тела и полностью безопасны.

Тем, кто не собирается стирать белье хотя бы раз в неделю, лучше выбирать то, которое пропитано специальными антибактериальными составами, это особенно удобно в туристических походах.

Как правильно носить термобелье

Надевать его рекомендуется на специальные трусы и бюстгальтер (если речь идет о девушках). При использовании обычного нижнего белья внутри будет скапливаться влага, что вызовет сильный дискомфорт и создаст опасную ситуацию для здоровья.

Под термобельем не должно быть никаких колготок, стандартных футболок и маек. Также необходимо, чтобы оно полностью прилегало к телу, но при этом не сдавливало его.

Надевать лосины и кофты с теплоизоляционными свойствами нужно исключительно для выхода на улицу, так как правильно носить термобелье лишь при температуре ниже 0°C. В помещениях же, даже неотапливаемых, она обычно не опускается далее отметки +10°C.

Стоит не забывать и про то, что в одном и том же комплекте не стоит ходить дольше недели, по окончании которой его нужно постирать.

Сверху на кальсоны, колготы и футболку можно надевать обыкновенную кофту, штаны, куртку. Это позволит не перемерзнуть и не заболеть в холодное время года.

При этом не рекомендуется укутываться более чем в три слоя, это создаст лишнюю нагрузку на тело. В идеале нижний слой отводит от него влагу, средний — выводит ее наружу, а верхний — защищает от ветра.

Такие вещи отлично дополняются предметами гардероба из флиса и мембранной ткани.

Как выбрать термобелье — смотрите на видео:


Перед тем как выбрать термобелье, необходимо внимательно изучить, из чего оно сделано, для чего предназначено, кому подходит и какие фирмы предлагают наиболее качественные изделия. Только так после покупки не придется жалеть о своем решении и получится наслаждаться комфортом во время занятий спортом.