Особенности курса стероидов для кроссфитеров
Автор:
Дмитрий Пелин
Специалист по фитнесу, спортивному питанию и тренировочному процессу.
Спортпит и БАДы | 20 ноября 2016
Узнайте об особенностях приема стероидов для атлетов, которые используют высокоинтенсивные тренировки.
Содержание статьи:
Тренинг в кроссфите представляет собой сплав тренировочных методик из различных видов спорта. Это позволяет спортсменам развивать различные показатели. Учитывая специфику тренировок, а именно максимальная самоотдача, атлеты испытывают колоссальные физические перегрузки.
На занятиях кроссфитеров зачастую появляется рвота, а частота сердечных сокращений может достигать двух сотен ударов в минуту. В результате миокард находится под постоянной нагрузкой и это может привести к развитию ишемической болезни сердечного мускула. Если сердце работает в подобных условиях длительное время, то может произойти его гипертрофия, а затем и инфаркт.
Если тренировочная программа составлена правильно и сильные нагрузки чередуются с достаточным по длительности отдыхом, то описанных выше проблем возникнуть не должно. Это связано с тем, что сердечный мускул успевает полностью восстановиться, а в миокарде формируются новые капилляры, что улучшает качество микроциркуляции крови.
Не менее частым явлением среди профессиональных кроссфитеров является и рабдомилиоз. Это почечная недостаточность, причиной появления которой является активное разрушение мускульных тканей. Под воздействием мощных физических нагрузок увеличивается концентрация миоглобина и креатинкиназы. В результате почки подвергаются мощной нагрузке, что и является причиной нарушения работоспособности этого органа. Чтобы улучшить восприимчивость организма к нагрузкам и не допустить выше указанных проблем, профессиональные кроссфитеры часто проводят курс стероидов для кроссфита.
Давайте рассмотрим те препараты, которые помогут избежать большого количества проблем при профессиональных занятиях этим видом спорта.
Это группа медпрепаратов, способных улучшить процессы абсорбции тканями кислорода. Это приводит к снижению потребности организма в кислороде и увеличивает устойчивость внутренних органов к гипоксии.
Начнем обзор препаратов данной группы с Метапрота. Это комплексное средство, обладающее большим количеством положительных эффектов. Это не только антигипоксант, но также препарат обладает свойствами антиоксиданта, ноотропа, иммуномодулятора и т.д.
Метапрот способен ускорить процессы синтеза РНК и белковых соединений, принимает активное участие в реакции ресинтеза глюкозы, ускоряет утилизацию молочной кислоты и т.д. Весьма важной особенностью этого препарат является его способность ускорять синтез новых митохондрий, увеличивая тем самым энергоресурс организма. Принимать метапрот следует по 0.25 грамма утром и после обеденного приема пищи.
Рибоксин полезен кроссфитерам благодаря своей способности, повышать скорость производства аденозинтрифосфата и адинозиндифосфата. Эти ферменты необходимы для полноценного протекания цикла Кребса. Кроме этого рибоксин замедляет процессы разрушения мембран клеточных структур миокарда и это положительно сказывается на энергетическом обмене, проходящем в сердце. На протяжении суток необходимо принимать от 0.4 до 0.8 грамма препарата. Для повышения эффективности курса вам стоит разделить эту дозу на три равноценных приема.
Триметазидин замедляет процесс истощения запасов АТФ, и сердечный мускул может нормально сокращаться на протяжении длительного отрезка времени. При высоких физических нагрузках в тканях мускулов накапливается большое количество ионов водорода. Это характерно и для сердца. Препарат способен снизить задержку натрия и кальция в сердечном мускуле, что улучшает работоспособность органа. Принимать препарат следует трижды в сутки одновременно с пищей в количестве от 20 до 40 миллиграмм.
Эта группа медикаментозных средств предназначена для оптимизации обменных процессов в головном мозге. Благодаря им улучшается память, умственная деятельность и т.д.
Пантогам содержит в своем составе гамма-аминомасляную и гопантеновую кислоты. Препарат обладает широким перечнем положительных свойств. Например, при его приеме усиливается умственная и физическая работоспособность, повышается устойчивость клеточных структур тканей мозга к токсинам и гипоксии, снижается моторная возбудимость ЦНС и т.д. Принимать средство необходимо один раз в сутки, а дозировка составляет 1 грамм.
Пирацетам улучшает свойства крови, повышает скорость доставки кальция в таргетинговые ткани, а также показатель пластичности клеточных мембран. В ходе исследований воздействия препарат на организм, ученые отмечают повышение скорости регенеративных процессов в тканях, ускорение производства АТФ и оптимизацию обменных процессов в мозге. Принимается препарат трижды в день, а единовременная дозировка составляет от 2 до 3 грамм.
Это препараты растительной природы, способные повысить работоспособность и скорость адаптации организма к сложным внешним условиям. Так как в основе этих медикаментозных средств лежат экстракты растений, то они хорошо переносятся и практически лишены побочных явлений.
Одним из самых известных адаптогенов является элеутерококк. В его состав входит семь активных веществ — элеутерозидов. Они производят на организм большое количество эффектов, например, повышают работоспособность сердечно-сосудистой системы, снижают усталость, повышают настроение и т.д. Принимать препарат необходимо с утра на голодный желудок, разведя в 0.25 литрах воды от 30 до 50 капель препарата.
Родиола розовая обладает антионкогенными свойствами, подавляет воспалительные процессы, повышает устойчивость организма к различным токсинам и т.д. Этот препарат способствует повышению работоспособности. Весьма важным свойством родиолы для атлетов является способность ускорять процессы роста митохондрий. Принимать родиолу необходимо трижды в сутки в количестве от 30 до 50 капель. При этом важно помнить, что последний прием должен быть осуществлен не позднее 16.00.
ААС в длительном представлении не нуждаются, и атлеты часто проводят курс стероидов для кроссфита. Анаболики способствуют повышению скорости регенеративных процессов, а также производства белковых соединений. Благодаря наличию андрогенных свойств, стероиды способствуют значительному повышению силы.
В силу определенной специфики занятий кроссфитом, атлетам следует использовать те препараты, которые обладают высоким показателем быстродействия. Ваш курс стероидов для кроссфита должен быть направлен в первую очередь на рост физических параметров, а также ускорение восстановления организма. А вот набор массы в кроссфите не имеет принципиального значения.
Исходя из всего выше сказанного, мы можем определить и те правила, которые необходимо использовать при составлении курса стероидов для кроссфита. Основными препаратами в этой спортивной дисциплин являются короткие эфиры тестостерона, Примоболан, Ацетат Тренболона, Дростанолон, Станозолол, Оксандролон, Туринабол.
В кроссфите необходимо использовать все группы препаратов, о которых мы сегодня говорили. Давайте рассмотрим несколько примеров таких циклов.
Курс стероидов для кроссфита №1
Курс стероидов для кроссфита №2
Также в кроссфите может быть использован и гормон роста. Если в культуризме Соматотропин применяется для набора мускульной массы и сжигания жира, то в кроссфите наиболее важной является его способность сохранять мускульные ткани, а также редуцировать адипозные клетки. Девушкам стоит использовать Соматотропин ежедневно в количестве 5 единиц, а мужчины могут довести дозировку до 10 единиц.
В следующем видео Денис Борисов расскажет о кроссфите, тренировках и спортивной фармакологии для этого вида спорта:
Тренинг в кроссфите представляет собой сплав тренировочных методик из различных видов спорта. Это позволяет спортсменам развивать различные показатели. Учитывая специфику тренировок, а именно максимальная самоотдача, атлеты испытывают колоссальные физические перегрузки.
На занятиях кроссфитеров зачастую появляется рвота, а частота сердечных сокращений может достигать двух сотен ударов в минуту. В результате миокард находится под постоянной нагрузкой и это может привести к развитию ишемической болезни сердечного мускула. Если сердце работает в подобных условиях длительное время, то может произойти его гипертрофия, а затем и инфаркт.
Если тренировочная программа составлена правильно и сильные нагрузки чередуются с достаточным по длительности отдыхом, то описанных выше проблем возникнуть не должно. Это связано с тем, что сердечный мускул успевает полностью восстановиться, а в миокарде формируются новые капилляры, что улучшает качество микроциркуляции крови.
Не менее частым явлением среди профессиональных кроссфитеров является и рабдомилиоз. Это почечная недостаточность, причиной появления которой является активное разрушение мускульных тканей. Под воздействием мощных физических нагрузок увеличивается концентрация миоглобина и креатинкиназы. В результате почки подвергаются мощной нагрузке, что и является причиной нарушения работоспособности этого органа. Чтобы улучшить восприимчивость организма к нагрузкам и не допустить выше указанных проблем, профессиональные кроссфитеры часто проводят курс стероидов для кроссфита.
Виды спортфармы, применяемой в кроссфите
Давайте рассмотрим те препараты, которые помогут избежать большого количества проблем при профессиональных занятиях этим видом спорта.
Антигипоксанты
Это группа медпрепаратов, способных улучшить процессы абсорбции тканями кислорода. Это приводит к снижению потребности организма в кислороде и увеличивает устойчивость внутренних органов к гипоксии.
Начнем обзор препаратов данной группы с Метапрота. Это комплексное средство, обладающее большим количеством положительных эффектов. Это не только антигипоксант, но также препарат обладает свойствами антиоксиданта, ноотропа, иммуномодулятора и т.д.
Метапрот способен ускорить процессы синтеза РНК и белковых соединений, принимает активное участие в реакции ресинтеза глюкозы, ускоряет утилизацию молочной кислоты и т.д. Весьма важной особенностью этого препарат является его способность ускорять синтез новых митохондрий, увеличивая тем самым энергоресурс организма. Принимать метапрот следует по 0.25 грамма утром и после обеденного приема пищи.
Рибоксин полезен кроссфитерам благодаря своей способности, повышать скорость производства аденозинтрифосфата и адинозиндифосфата. Эти ферменты необходимы для полноценного протекания цикла Кребса. Кроме этого рибоксин замедляет процессы разрушения мембран клеточных структур миокарда и это положительно сказывается на энергетическом обмене, проходящем в сердце. На протяжении суток необходимо принимать от 0.4 до 0.8 грамма препарата. Для повышения эффективности курса вам стоит разделить эту дозу на три равноценных приема.
Триметазидин замедляет процесс истощения запасов АТФ, и сердечный мускул может нормально сокращаться на протяжении длительного отрезка времени. При высоких физических нагрузках в тканях мускулов накапливается большое количество ионов водорода. Это характерно и для сердца. Препарат способен снизить задержку натрия и кальция в сердечном мускуле, что улучшает работоспособность органа. Принимать препарат следует трижды в сутки одновременно с пищей в количестве от 20 до 40 миллиграмм.
Ноотропные препараты
Эта группа медикаментозных средств предназначена для оптимизации обменных процессов в головном мозге. Благодаря им улучшается память, умственная деятельность и т.д.
Пантогам содержит в своем составе гамма-аминомасляную и гопантеновую кислоты. Препарат обладает широким перечнем положительных свойств. Например, при его приеме усиливается умственная и физическая работоспособность, повышается устойчивость клеточных структур тканей мозга к токсинам и гипоксии, снижается моторная возбудимость ЦНС и т.д. Принимать средство необходимо один раз в сутки, а дозировка составляет 1 грамм.
Пирацетам улучшает свойства крови, повышает скорость доставки кальция в таргетинговые ткани, а также показатель пластичности клеточных мембран. В ходе исследований воздействия препарат на организм, ученые отмечают повышение скорости регенеративных процессов в тканях, ускорение производства АТФ и оптимизацию обменных процессов в мозге. Принимается препарат трижды в день, а единовременная дозировка составляет от 2 до 3 грамм.
Адаптогены
Это препараты растительной природы, способные повысить работоспособность и скорость адаптации организма к сложным внешним условиям. Так как в основе этих медикаментозных средств лежат экстракты растений, то они хорошо переносятся и практически лишены побочных явлений.
Одним из самых известных адаптогенов является элеутерококк. В его состав входит семь активных веществ — элеутерозидов. Они производят на организм большое количество эффектов, например, повышают работоспособность сердечно-сосудистой системы, снижают усталость, повышают настроение и т.д. Принимать препарат необходимо с утра на голодный желудок, разведя в 0.25 литрах воды от 30 до 50 капель препарата.
Родиола розовая обладает антионкогенными свойствами, подавляет воспалительные процессы, повышает устойчивость организма к различным токсинам и т.д. Этот препарат способствует повышению работоспособности. Весьма важным свойством родиолы для атлетов является способность ускорять процессы роста митохондрий. Принимать родиолу необходимо трижды в сутки в количестве от 30 до 50 капель. При этом важно помнить, что последний прием должен быть осуществлен не позднее 16.00.
Стероиды
ААС в длительном представлении не нуждаются, и атлеты часто проводят курс стероидов для кроссфита. Анаболики способствуют повышению скорости регенеративных процессов, а также производства белковых соединений. Благодаря наличию андрогенных свойств, стероиды способствуют значительному повышению силы.
В силу определенной специфики занятий кроссфитом, атлетам следует использовать те препараты, которые обладают высоким показателем быстродействия. Ваш курс стероидов для кроссфита должен быть направлен в первую очередь на рост физических параметров, а также ускорение восстановления организма. А вот набор массы в кроссфите не имеет принципиального значения.
Исходя из всего выше сказанного, мы можем определить и те правила, которые необходимо использовать при составлении курса стероидов для кроссфита. Основными препаратами в этой спортивной дисциплин являются короткие эфиры тестостерона, Примоболан, Ацетат Тренболона, Дростанолон, Станозолол, Оксандролон, Туринабол.
Примеры курсов стероидов для кроссфита
В кроссфите необходимо использовать все группы препаратов, о которых мы сегодня говорили. Давайте рассмотрим несколько примеров таких циклов.
Курс стероидов для кроссфита №1
- Туринабол — дважды в сутки по 20 миллиграмм.
- Метапрот — 0.5 грамма дважды в сутки.
- Фенотропил — 0.2 грамма трижды в сутки.
- Элеутерококк — чайная ложка на 0.25 литра воды натощак с утра.
- Пентоксифиллин — 0.2 грамма дважды в сутки.
Курс стероидов для кроссфита №2
- Туринабол — дважды в сутки по 20 миллиграмм.
- Метапрот — 0.5 грамма дважды в сутки.
- Пропионат тестостерона — 0.1 грамма каждый второй день.
- Тримитадизин — от 20 до 40 миллиграмм в сутки.
- Курантил — 0.15 грамма трижды в сутки.
- Родиола — 50 капель трижды в сутки.
Также в кроссфите может быть использован и гормон роста. Если в культуризме Соматотропин применяется для набора мускульной массы и сжигания жира, то в кроссфите наиболее важной является его способность сохранять мускульные ткани, а также редуцировать адипозные клетки. Девушкам стоит использовать Соматотропин ежедневно в количестве 5 единиц, а мужчины могут довести дозировку до 10 единиц.
В следующем видео Денис Борисов расскажет о кроссфите, тренировках и спортивной фармакологии для этого вида спорта:
Другие интересные статьи:
Обсуждение