Советы по уходу за волосами: как расчёсывать, сушить, мыть

Если вы постоянно думаете о том, как хорошо было бы иметь такие же густые и роскошные волосы, как у подруги, или постоянно жалуетесь на свои тусклые волосы и секущиеся кончики, пора с этим что-то делать. Хватит мучить свои волосы жёстким расчёсыванием и частой сушкой феном. Верьте или нет, но здоровые блестящие волосы, которые станут предметом всеобщей зависти, появятся лишь при правильном уходе. Даже если в вашей семье из поколения в поколение передаются редкие вялые волосы, небольшая дополнительная забота может значительно улучшить их внешний вид.

Как правильно расчёсывать волосы

Когда вы распутываете волосы щёткой или расчёской, действуйте крайне мягко. Слишком энергичное расчёсывание может повредить волосы, особенно, когда они влажные. Отсюда возникают и секущиеся кончики, которые приводят к сухости и ломкости волос. Расчёсывайте только сухие волосы и делайте это расчёской с широкими зубьями или мягкой щёткой. Когда моете волосы, наносите на них щедрое количество кондиционера. Это облегчит их распутывание. Всегда начинайте распутывать волосы снизу и постепенно поднимайтесь вверх. Крепко придерживайте волосы, когда распутываете узел, чтобы не порвать их.

Ограничьте использование термоустройств

Как бы ни было удобно сушить утром волосы феном, если делать это каждый день, здоровью волос будет нанесён сильный ущерб. То же относится к щипцам для завивки и утюжку для выпрямления волос. Высокие температуры ослабляют волосяные стержни, отчего волосы секутся и ломаются. Хотя бы через раз заменяйте укладку феном на естественную гриву высушенных полотенцем волос. А если применение термических устройств неизбежно, хотя бы наносите на волосы перед этим термозащитный спрей на силиконовой основе. Силикон покрывает волосяные стержни и образует вокруг них защитный барьер.

Увлажняйте волосы

Если волосы сильно повреждены, мойте их силиконовым шампунем. Кроме питания волос, такой шампунь сделает их более гибкими и менее ломкими. Делайте также глубокое кондиционирование волос не менее одного раза в две недели. Это означает оставить на волосах хотя бы на несколько минут кондиционер глубокого действия, чтобы он проник глубоко в волосяные стержни, укрепляя их изнутри. Это тот случай, когда тепло принесёт пользу, а не вред. Если вы посидите под феном с капюшоном, пока на волосах у вас кондиционер, тепло от фена откроет волосяные кутикулы, что поможет кондиционеру глубже проникнуть в волосы.

Продукты для блеска волос

Чтобы волосы блестели, воспользуйтесь специальными продуктами для блеска волос. Смешайте сыворотку для блеска с кондиционером, когда моете волосы. Так они дольше будут оставаться блестящими, чем когда вы наносите сыворотку просто на сухие волосы.

Домашнее средство для блеска волос получится, если смешать яйцо со столовой ложкой мёда и 2 ложками оливкового масла. Эту смесь нанесите на волосы после мытья с шампунем. Оставьте на 5 минут и тщательно смойте.

Подрезайте кончики

Регулярно подстригайте волосы. Это поможет вовремя избавиться от секущихся кончиков. Если вы вплотную занялись здоровьем волос, вы должны заметить значительную разницу по мере того, как у корней отрастают новые здоровые волосы, а сухие секущиеся кончики постепенно обрезаются. Если вы не умеете, лучше не пытаться подрезать волосы самостоятельно. Доверьте эту работу профессионалам.

Примечания:

• Между покрасками волос должно проходить не менее 10 недель, поскольку химические вещества в большинстве красок со временем тоже ослабляют и повреждают волосы.
  
  
• Не реже одного раза в неделю чистите инструменты для волос, чтобы убрать остатки средств для укладки. Иначе при расчёсывании эта грязь будет переходить на волосы, что тоже не пойдёт на пользу их здоровью.