Какие выбрать комнатные растения для спальни?

Существует мнение, будто в спальне не обязательно располагать растения. Как правило, данное помещение посещают только хозяева, и гости не смогут увидеть всей красы цветов и результата усердий цветовода. Однако это не совсем правильно: здесь вы устраиваете уют исключительно для себя, а от этого точно неразумно отказываться. Благодаря биоэнергетике растений в комнате будет создаваться великолепная аура.

Растения в спальне не только освежат помещение, очистят воздух от неприятных запахов и насытят его кислородом, но также и простерилизуют. А для такой комнаты это необходимо больше всего, так как здесь мы возрождаем душевные и физические силы организма.
Как и при расстановке растений в детской комнате, в спальне также необходим взвешенный подход: для стандартной комнаты небольшого размера в городской квартире достаточно 3-4 экземпляра. Если помещение слишком маленькое, растения могут даже навредить человеческому организму. Некоторые цветы выделяют в воздух характерные пары, которые могут быть токсичными (все молочаевые). Ночью все хвойные выделяют смолы, которые совсем не безопасны в значительном количестве и при наличии аллергии.

Кроме того, для содержания в спальне подойдет далеко не каждое растение. К примеру, не рекомендуется выбирать любой из благоухающих экземпляров (магнолия, жасмин, олеандр, гиацинт, гардения), так как они вызывают головную боль и недомогание. Также их следует исключить при аллергических, сердечно-сосудистых заболеваниях и астме. Не рекомендуется сушить в спальне цветы липы или чабреца, а также оставлять на ночь срезанные лилии или пионы. Если вы желаете, чтобы в вашей комнате приятно пахло, лучше высадите на балконе в горшочках ночную фиалку – вечерницу (гесперис). Она начинает сильнее благоухать ближе к вечеру. Такой аромат будет слышен в комнате, а при необходимости вы сможете изолировать его.

Некоторые считают, что в спальне очень тепло, особенно в зимний период, и не все растения смогут хорошо развиваться в данных условиях. Однако растения способны обеспечивать прохладу в помещении, увлажнять воздух, а также поддерживать требуемый для удобства климат. Благодаря им вы сможете насладиться приятным сном.
Кроме того, растения в комнате для отдыха способствуют успокоению и расслаблению нервной системы. Поэтому не рекомендуется располагать здесь экземпляры, которые вызывают напряжённость, негативные реакции или возбуждение. К примеру, неуместными будут кактусы из-за своих шипов. Умиротворяющее воздействие способны оказывать папоротники.

Что же подобрать из растений для спальни?

Бесспорным рекордсменом считается хлорофитум, так как он устраняет неприятные запахи, токсичные соединения, быстро фильтрует воздух и выделяет полезные фитонциды. Герань (журавельник, пеларгония) является настоящим антимикробным ионизатором, который отличается красивым цветением. Также он не пахнет, пока не коснёшься листьев. Они содержат эфирное масло, которое нормализует сон, отпугивает насекомых, облегчает головные боли, снижает суетливость, напряжённость, а также помогает избавиться от депрессии и усталости.


Гибискус, гиппеаструм и амариллис славятся способностью создавать микроклимат и красотой соцветий. Кроме того, они вовсе не пахнут.

Смотрите видео, какое влияние комнатных растений на здоровье и настроение: