Чувство зависти всегда считалось отрицательной эмоцией и человек, завидуя другим только программирует себя на неудачи. Зависть — это разрушительное чувство, человека при этом переполняет злость, он испытывает гнев, обиду и раздражение к объекту сравнения.
Существует также и другая зависть в нашем подсознании, это так называемая «белая зависть». Это когда человек искренне радуется счастью других, и от чужих побед у него появляется мотивация делать всё, чтобы добиться желаемого.
Обычно, человек, что испытывает чувство зависти — это слабый духом человек и своим чувством он как бы пытается оправдаться и ничего не делать. Все завистники по своей природе очень ленивые. Они не прикладывают усилий для собственного счастья и уверены, что неудачи — это их судьба.
Причины зависти
- Говоря о причинах, по которым люди завидуют другим, в психологии существует мнение, что эта особенность характера заложена в человеке на генетическом уровне. И даже если попытаться психологически помочь такому человеку, зависть всё равно останется глубоко в подсознании.
- Очень часто зависть возникает из-за того, что мы не ценим всего, что имеем. Чувство жадности поглощает наши положительные эмоции, и мы забываем радоваться даже мелочам.
- Существует такая группа людей, что от жизни они хотят всё и сразу. И когда их желания не совпадают с их возможностями, они испытывают зависть и агрессию к более успешным людям. В дальнейшем они обвиняют в своих неудачах других, они уверены, что другим всё удаётся легко и не заслуженно.
- Большую роль в появлении зависти играет низкая самооценка. Не уверенные в себе личности - это всегда злостные завистники. При малейших неудачах всегда опускают руки и с призрением смотрят на достижение других.
6 способов как избавится от зависти
Чтобы перестать завидовать другим, важно осознать, что чувство зависти разрушает ваше сознание и нужно начать делать всё, чтобы избавится от этого чувства, которое разъедает человека изнутри.
- Научитесь восхищаться чужим успехом, хвалите человека за его удачи. Таким образом, ваше чувство зависти перерастет в чувство радости за ближнего.
- Пусть чувство зависти будет для вас как мотивация. Вместо того чтобы испытывать злость и агрессию к человеку, старайтесь быть лучше, берите пример, как другие, благодаря своей настойчивости приходят к успеху.
- Радуйтесь тому, что у вас есть. Наверняка в вашей жизни есть чем похвастаться, просто вы этого не замечаете. Если вы завидуете человеку, что он очень богат, то в конце концов — есть человеческие чувства и их никакими деньгами не измерять.
- Лучший способ перестать завидовать — это делать дело. Ведь жизнь проходит, и вы можете остаться ни с чем пока будете с призрением смотреть на успех других. Составьте свой план действий и добивайтесь желаемого.
- Как известно, все мысли материальные и чувство зависти часто возникает из-за того, что мы не умеем мечтать. Вместо того чтобы верить в себя и использовать все методы для улучшения жизни мы считаем себя неудачниками. В этом случае психологи советуют использовать метод «визуализации», нужно воображать всё то, чего бы вам хотелось, таким образом, ваш мозг будет запрограммирован на удачу.
- Перестать завидовать другим поможет избавление от чувства жалости по отношению к себе. Жалеть себя — это значит признать себя слабым и убедиться в собственном бессилии. По сути, это чувство порождает эгоизм, а если человек эгоистичен, то конечно, он завистник. Испытывая жалость к себе человек, таким образом, защищает себя от душевной боли.
Помните, что жалость к себе — это первый признак неудачника, а в вашем случае нужно всё отрицательные эмоции искоренить.
Наша жизнь не всегда даёт то, что мы ждем от неё. Но несмотря на это нужно настойчиво и упорно добиваться своего, ведь успех любит настойчивых. Если вы чувствуете, что у вас «аллергия» на чужое счастье, то остановитесь пока не поздно. Потому что все отрицательные чувства однажды приведут к серьезным болезням. Умейте переключаться тогда, когда негатив внезапно на вас нахлынет, и помните, что зависть не сделает вас успешным, а только затмит ваш разум.
Видео с советами как избавиться от зависти:
Будьте счастливы, и пусть вашу душу переполняет только «белая» зависть!
