Кардиопротекторы в бодибилдинге - что это такое и как использовать
Автор:
Дмитрий Пелин
Специалист по фитнесу, спортивному питанию и тренировочному процессу.
Спортпит и БАДы | 7 мая 2016
Узнайте, зачем профессиональные культуристы используют кардиопротекторы и как они влияют на улучшение работы сердечнососудистой системы.
Содержание статьи:
Сейчас спортивная фармакология шагнула далеко вперед в сравнении с прежним уровнем. Без использования различных препаратов организму сложно выдерживать постоянные высокие физические и психологические нагрузки. В этой статье речь пойдет о применении кардиопротекторов в бодибилдинге.
Все медпрепараты, оказывающие метаболическое и цитопротекторное воздействие на миокард, относятся к группе кардиопротекторов. Впервые они начали появляться в девяностых годах.
Как известно, для нормальной работы миокарду необходим кислород, чтобы обеспечить процесс окислительного фосфорилирования. Таким образом, ишемия может быть вызвана дисбалансом между необходимым и фактическим показателями потребления кислорода.
Клеточные структуры всех органов обладают способностью подстраиваться к существующим в данный момент условиям благодаря изменению метаболизма энергии и веществ. Сегодня существует достаточно большая группа препаратов, которые способны улучшить работу сердца.
В первую очередь их воздействие направлено на повышения качества энергообмена, коррекцию пластического обмена и защиту клеточных структур от различного рода окислительных реакций. Механизмы работы этих препаратов достаточно разнообразны.
Спортсмены в большей степени уделяют внимание препаратам, обладающим способностью регулировать метаболизм миокарда и особенно в условиях проявления гипоксии. Другие препараты группы кардиопротекторов чаще всего используются в восстановительный период или при возникновении нарушений в работе сердца.
Кардиопротекторы антигипоксантного воздействия на сегодняшний день являются наиболее изученными, что открывает широкие возможности для их применения. Однако важно понимать, что назначение любого медпрепарата должно быть согласовано с целями и методами тренировки спортсменов. Так, например, антигипоксанты и пластические регуляторы метаболизма лучше всего использовать в соревновательный период.
Если говорить об антигипоксантах более подробно, то наиболее эффективными в этом классе являются субстратные препараты, такие как аспарагиновая, янтарная и глутаминовая кислоты и их соли. Несмотря на тот факт, что они обладают ограниченными возможностями в защите миокарда от гипоксии, ученые обнаружили у них высокие способности активировать окислительное фосфолирование. Главными антигипоксантами являются те препараты, которые способны максимально эффективно активировать анаэробную продукцию макроэргов в условиях недостатка кислорода. Их можно классифицировать на две группы, одна из которых является наиболее доступной.
Несколько лет назад были активные предприняты попытки использования экзогенного вещества АТФ, которые не принесли ожидаемого результата. Связано это с быстрым разрушением рабочего компонента. После этой неудачи был создан АТФ-лонг, устойчивость которого в сравнении с первым поколением препаратов было увеличено в два с половиной раза.
Особенность АТФ-лонг также заключается в прямом воздействии на пуриновые рецепторы сердечного мускула. Это предотвращает их перегрузку и улучшает процессы энергообразования. АТФ-лонг способен существенно увеличить выносливость атлетов. Препарат достаточно хорошо изучен, и сегодня можно утверждать, что с его помощью существенно возрастает способность организма переносить сильные нагрузки и повышать скоростносиловые показатели. АТФ-лонг необходимо принимать в количестве от 0.01 до 0.02 грамм примерно за два или три часа до начала занятия.
Достаточно эффективным для предотвращения гипоксии оказался и креатинфосфат, который сегодня широко используется спортсменами в виде пищевых добавок. Это вещество ускоряет транспортировку энергии в клеточных структурах некоторых органов.
При возникновении дефицита креатинфосфата в клетках сердечного мускула может привести к дестабилизации и последующему разрушению клеточных мембран. В ходе многочисленных исследований, ученые смогли установить, что при использовании добавок, содержащих креатинфосфат, существенно улучшается энергетика, структурная целостность клеток миокарда.
Более подробно о кардиопротекторах узнаете из этого видео:
Сейчас спортивная фармакология шагнула далеко вперед в сравнении с прежним уровнем. Без использования различных препаратов организму сложно выдерживать постоянные высокие физические и психологические нагрузки. В этой статье речь пойдет о применении кардиопротекторов в бодибилдинге.
Что такое кардиопротекторы?
Все медпрепараты, оказывающие метаболическое и цитопротекторное воздействие на миокард, относятся к группе кардиопротекторов. Впервые они начали появляться в девяностых годах.
Как известно, для нормальной работы миокарду необходим кислород, чтобы обеспечить процесс окислительного фосфорилирования. Таким образом, ишемия может быть вызвана дисбалансом между необходимым и фактическим показателями потребления кислорода.
Клеточные структуры всех органов обладают способностью подстраиваться к существующим в данный момент условиям благодаря изменению метаболизма энергии и веществ. Сегодня существует достаточно большая группа препаратов, которые способны улучшить работу сердца.
В первую очередь их воздействие направлено на повышения качества энергообмена, коррекцию пластического обмена и защиту клеточных структур от различного рода окислительных реакций. Механизмы работы этих препаратов достаточно разнообразны.
Как использовать кардиопротекторы в бодибилдинге?
Спортсмены в большей степени уделяют внимание препаратам, обладающим способностью регулировать метаболизм миокарда и особенно в условиях проявления гипоксии. Другие препараты группы кардиопротекторов чаще всего используются в восстановительный период или при возникновении нарушений в работе сердца.
Кардиопротекторы антигипоксантного воздействия на сегодняшний день являются наиболее изученными, что открывает широкие возможности для их применения. Однако важно понимать, что назначение любого медпрепарата должно быть согласовано с целями и методами тренировки спортсменов. Так, например, антигипоксанты и пластические регуляторы метаболизма лучше всего использовать в соревновательный период.
Если говорить об антигипоксантах более подробно, то наиболее эффективными в этом классе являются субстратные препараты, такие как аспарагиновая, янтарная и глутаминовая кислоты и их соли. Несмотря на тот факт, что они обладают ограниченными возможностями в защите миокарда от гипоксии, ученые обнаружили у них высокие способности активировать окислительное фосфолирование. Главными антигипоксантами являются те препараты, которые способны максимально эффективно активировать анаэробную продукцию макроэргов в условиях недостатка кислорода. Их можно классифицировать на две группы, одна из которых является наиболее доступной.
Речь идет о субстратах гликолиза. К слову следует отметить, что достаточно большие надежды были связаны с высокими антигипоксическими свойствами этих препаратов. Однако в ходе исследований они не оправдались.
Несколько лет назад были активные предприняты попытки использования экзогенного вещества АТФ, которые не принесли ожидаемого результата. Связано это с быстрым разрушением рабочего компонента. После этой неудачи был создан АТФ-лонг, устойчивость которого в сравнении с первым поколением препаратов было увеличено в два с половиной раза.
Особенность АТФ-лонг также заключается в прямом воздействии на пуриновые рецепторы сердечного мускула. Это предотвращает их перегрузку и улучшает процессы энергообразования. АТФ-лонг способен существенно увеличить выносливость атлетов. Препарат достаточно хорошо изучен, и сегодня можно утверждать, что с его помощью существенно возрастает способность организма переносить сильные нагрузки и повышать скоростносиловые показатели. АТФ-лонг необходимо принимать в количестве от 0.01 до 0.02 грамм примерно за два или три часа до начала занятия.
Достаточно эффективным для предотвращения гипоксии оказался и креатинфосфат, который сегодня широко используется спортсменами в виде пищевых добавок. Это вещество ускоряет транспортировку энергии в клеточных структурах некоторых органов.
При возникновении дефицита креатинфосфата в клетках сердечного мускула может привести к дестабилизации и последующему разрушению клеточных мембран. В ходе многочисленных исследований, ученые смогли установить, что при использовании добавок, содержащих креатинфосфат, существенно улучшается энергетика, структурная целостность клеток миокарда.
Более подробно о кардиопротекторах узнаете из этого видео:
Другие интересные статьи:
Обсуждение