О спорте
Спортивное питание
Опрос на сайте
Какую упаковку крема для лица вы предпочитаете?
Какие виды спорта наиболее травмоопасны?
Автор статьи: Дмитрий Пелин
Профессиональный тренер и диетолог в области бодибилдинга и фитнеса
Комментарии: 0 | Раздел: Боди-фитнес
Узнайте, какие виды спорта нужно избегать, чтобы не получить серьезные и необратимые травмы.
Профессиональные занятия спортом могут быть весьма опасными. Это связано не только с чрезмерными нагрузками, которые испытывает организм атлетов, но и частыми травмами. Согласно статистической информации на данный момент от 2 до 5 процентов всех травм, получаемых людьми, приходится на спортивные. Возможно, на вас эти цифры и не произвели впечатления, но следует помнить, что и процент профессиональных атлетов от общего населения планеты также не велик. Сегодня мы расскажем, какие наиболее травмоопасные виды спорта существуют.
![Бокс]()
Мы не будем составлять никаких топов, и говорить о том, каким видом спорта с точки зрения травматизма заниматься опаснее всего. Наверно лучше просто перечислять самые травмоопасные виды спорта и рассказывать о них более подробно. Причем сегодня речь пойдет не только о популярных спортивных дисциплинах, но и экзотических.
Начнем со спортивных единоборств, а именно с бокса. Примерно 65 процентов травм у боксеров связаны с повреждениями рук, что, учитывая специфику этого вида спорта вполне объяснимо. Травмируются пястно-фаланговое сочленение, суставы пальцев, локтей, плечи и т.д. Растяжения и разрывы связок у боксеров можно считать нормой и многие профессиональные спортсмены даже не вспомнят всех случаев этих травм. Около 18 процентов повреждений боксеров приходятся на лицо. Также сюда следует отнести и травмы, получаемые нервной системой.
В тхэквондо наиболее распространены травмы ног и на эти повреждение приходится около 52 процентов. Менее всего в этой спортивной дисциплине травмируется лицо, лишь 18 процентов. В различных видах борьбы в наибольшей степени травмам подвержен опорно-двигательный аппарат. Чаще всего это коленный сустав и разрыв мениска нормальное явления для борцов.
Баскетбол также следует причислить к травмоопасным видам спорта. Здесь нам стоит обратиться к статистике врачей, работающих в НБА, так как именно Североамериканская лига является наиболее сильной в мире. Основными причинами повреждений становятся резкие ускорения и остановки, прыжки, а также многочисленные контакты игроков.
Плечевые и коленные суставы травмируются чаще всего и к баскетболистам вполне применим такой термин из спортивной медицины, как «колено прыгуна». Около 17 процентов игроков НБА за сезон получают травмы коленных суставов различной степени тяжести. Любители спорта наверняка помнят Майкла Джордана, который из-за такой травмы был вынужден пропустить целый сезон.
Сегодня футбол является самым популярным и массовым видом спорта. Миллионы мальчишек во всем мире играют в футбол. У профессиональных футболистов травмы не являются редкостью. Если защитники и вратари чаще всего получают повреждения во время контакта с другими игроками, то форварды и полузащитники травмируются в основном во время бега. Чаще всего повреждаются крестообразные связки коленного сустава, на долю этих повреждений приходится около 47 процентов. Не менее «популярны» и разрывы мениска, которые в основном происходят в момент контакта ноги с мячом при ударе по предмету игры. Переломы и растяжения/разрывы связок также среди футболистов встречаются очень часто.
Гимнастика с полным правом может быть причислена к числу наиболее травмоопасных видов спорта. Причем локализация мест повреждений во многом зависит от пола спортсменов. Если гимнастки чаще всего получают травмы ног, то у мужчин в «зоне максимального риска» находятся плечевые суставы. Многие гимнасты и гимнастки вынуждены завершить свою карьеру из-за серьезных травм позвоночного столба и различных переломов костей.
Велоспорт может показаться многим не самым травмоопасным видом спорта, но на практике это не так. Велосипедисты часто травмируют различные элементы опорно-двигательного аппарата. Наиболее подвержены переломам трубчатые кости, что и отражается в статистике. Достаточно часто получают спортсмены и ушибы в результате падений с велосипеда. Также отметим, что у велосипедистов весьма распространены хронические заболевания опорно-двигательного аппарата.
Гандбол весьма контактный вид спорта и по этой причине достаточно травмоопасный. В то же время причиной травмы зачастую становится некачественное или непривычное для игрока покрытие в зале. Чаще всего в гандболе повреждаются суставы, а также наблюдаются переломы.
В нашей стране регби не столь популярен, как, скажем, футбол, но этим видом спорта также занимаются. Это достаточно жесткая спортивная дисциплина и столкновений игрокам избежать не удается. Зачастую спортсмены получают тычки и удары в таких ситуациях, когда подобного сложно даже ожидать. Растяжения и разрывы связок в регби далеко не редкое явление. В среднем, каждый регбист за сезон получает минимум два или три повреждения.
Давайте вспомним о таком виде спорта, как гольф. Если наблюдать за соревнования в этой спортивной дисциплине, то о травмах совершенно не думаешь. Все, что гольфистам необходимо сделать — ударить по мячу и идти к точке его падения. Но на практике травмы в гольфе оказываются не редкостью.
Если посмотреть статистику, то можно схватиться за голову. Около 900 гольфистов ежегодно умирают на поле! В это совершенно невозможно поверить, но это так. Причем иногда причины летального исхода кажутся фантастическими. Чего стоит, например, смерть от удара молнией! Состязания по гольфу проходят в любую погоду и такое случается.
Часто спортсмены попадают мячом в голову, что приводит к травмам различной степени тяжести. Ушибы головы или трещины в черепе не являются редкостью для гольфистов. Не забудем мы и о травмах суставов, повреждениях позвоночного столба и даже выбитых глазах.
Чирдлидинг в Соединенных Штатах является своеобразным видом спорта, хотя в нашей стране он не получил большого распространения. В каждой школе и университете множество девушек занимается чирлидингом, поддерживая команды своего учебного заведения. Кроме этого регулярно проводятся соревнования и между командами чирлидирш. Согласно статистике, на протяжении года в этом виде спорта фиксируется около 25 тысяч серьезных повреждений. С менее серьезными травмами дела обстоят еще хуже, и за аналогичный отрезок времени их случается более 45 тысяч.
Мотоспорт для наших любителей спорта более известен в сравнении с предыдущей спортивной дисциплиной. Благодаря хорошей качественной экипировке количество летальных исходов в мотоспорте не велико. Зато переломы, ушибы и растяжения стали обычным делом.
Однако даже не это представляет наибольшую опасность для здоровья спортсменов. Во время гонки они испытывают серьезные перегрузки, что приводит к быстрому разрушению костных тканей и внутренних органов. За одну гонку спортсмены по причине стресса теряют порядка пяти кило.
Верховая езда не менее травмоопасный вид спорта в сравнении и уже рассмотренными нами. На протяжении двенадцати месяцев спортсмены получают около 40 тысяч травм. Вполне очевидно, что основная причина их получения заключается в падении с лошади. Причем в верховой езде возможны и летальные исходы.
Родео является чисто американской забавой и одновременно видом спорта. Во многом травмы здесь похожи по характеру на верховую езду, однако зачастую случаются и вывихи запястья руки, которая удерживает рог быка. Заметим, что в некоторых европейских государствах родео становится все более популярным.
А вот хоккей уже много лет известен во многих странах мира и в нашей также. Для многих людей этот вид спорта сразу ассоциируется с потерей зубов. Шайба может в полете достигать такой скорости, что при попадании в лицо даже каппа не способна защитить зубы. Однако на практике хоккеисты часто получают и другие не менее и даже более серьезные повреждения. Это разрывы связок, переломы, травмы суставов, сотрясения головного мозга и т.п.
Давайте рассмотрим совсем экзотические для многих наших соотечественников виды спорта, которые часто называют экстремальными. Признаем, что оно в полной мере оправдывают свое название. Среди них наиболее травмоопасным видом спорта, пожалуй, следует признать дайвинг. Ежегодно более восьми тысяч спортсменов получают серьезнейшие травмы, после чего они остаются инвалидами до конца своих дней. В наибольшей степени травмам подвержены сердечный мускул, легкие и мозг. Причиной этого может стать даже мелкая на первый взгляд ошибка спортсмена либо нарушения в работе оборудования.
Хелискиинг представляет собой спуск в труднодоступном месте на лыжах. К точке старта спортсменов, как правило, доставляет вертолет. Чаще всего спуск проходит на плохо изученной либо вовсе не известной спортсмену трассе, что и представляет максимальную опасность. Согласно статистике, хелискиинг вполне может соперничать в плане риска для жизни с уже рассмотренным нами дайвингом.
Бейс-джампинг — прыжки с парашютом на экстремально низких высотах. Если парашют не открывается в нужный момент, последствия этого не сложно представить. Заметим, что используемые в данном виде спорта парашюты значительно отличаются от обычных. Мастерство спортсмена здесь оценивается по высоте, с которой он совершает прыжок.
Узнайте о ТОП-5 самых травмоопасных видах спорта в этом видео:
Самые травмоопасные виды спорта
Мы не будем составлять никаких топов, и говорить о том, каким видом спорта с точки зрения травматизма заниматься опаснее всего. Наверно лучше просто перечислять самые травмоопасные виды спорта и рассказывать о них более подробно. Причем сегодня речь пойдет не только о популярных спортивных дисциплинах, но и экзотических.
Начнем со спортивных единоборств, а именно с бокса. Примерно 65 процентов травм у боксеров связаны с повреждениями рук, что, учитывая специфику этого вида спорта вполне объяснимо. Травмируются пястно-фаланговое сочленение, суставы пальцев, локтей, плечи и т.д. Растяжения и разрывы связок у боксеров можно считать нормой и многие профессиональные спортсмены даже не вспомнят всех случаев этих травм. Около 18 процентов повреждений боксеров приходятся на лицо. Также сюда следует отнести и травмы, получаемые нервной системой.
В тхэквондо наиболее распространены травмы ног и на эти повреждение приходится около 52 процентов. Менее всего в этой спортивной дисциплине травмируется лицо, лишь 18 процентов. В различных видах борьбы в наибольшей степени травмам подвержен опорно-двигательный аппарат. Чаще всего это коленный сустав и разрыв мениска нормальное явления для борцов.
Баскетбол также следует причислить к травмоопасным видам спорта. Здесь нам стоит обратиться к статистике врачей, работающих в НБА, так как именно Североамериканская лига является наиболее сильной в мире. Основными причинами повреждений становятся резкие ускорения и остановки, прыжки, а также многочисленные контакты игроков.
Плечевые и коленные суставы травмируются чаще всего и к баскетболистам вполне применим такой термин из спортивной медицины, как «колено прыгуна». Около 17 процентов игроков НБА за сезон получают травмы коленных суставов различной степени тяжести. Любители спорта наверняка помнят Майкла Джордана, который из-за такой травмы был вынужден пропустить целый сезон.
Сегодня футбол является самым популярным и массовым видом спорта. Миллионы мальчишек во всем мире играют в футбол. У профессиональных футболистов травмы не являются редкостью. Если защитники и вратари чаще всего получают повреждения во время контакта с другими игроками, то форварды и полузащитники травмируются в основном во время бега. Чаще всего повреждаются крестообразные связки коленного сустава, на долю этих повреждений приходится около 47 процентов. Не менее «популярны» и разрывы мениска, которые в основном происходят в момент контакта ноги с мячом при ударе по предмету игры. Переломы и растяжения/разрывы связок также среди футболистов встречаются очень часто.
Гимнастика с полным правом может быть причислена к числу наиболее травмоопасных видов спорта. Причем локализация мест повреждений во многом зависит от пола спортсменов. Если гимнастки чаще всего получают травмы ног, то у мужчин в «зоне максимального риска» находятся плечевые суставы. Многие гимнасты и гимнастки вынуждены завершить свою карьеру из-за серьезных травм позвоночного столба и различных переломов костей.
Велоспорт может показаться многим не самым травмоопасным видом спорта, но на практике это не так. Велосипедисты часто травмируют различные элементы опорно-двигательного аппарата. Наиболее подвержены переломам трубчатые кости, что и отражается в статистике. Достаточно часто получают спортсмены и ушибы в результате падений с велосипеда. Также отметим, что у велосипедистов весьма распространены хронические заболевания опорно-двигательного аппарата.
Гандбол весьма контактный вид спорта и по этой причине достаточно травмоопасный. В то же время причиной травмы зачастую становится некачественное или непривычное для игрока покрытие в зале. Чаще всего в гандболе повреждаются суставы, а также наблюдаются переломы.
В нашей стране регби не столь популярен, как, скажем, футбол, но этим видом спорта также занимаются. Это достаточно жесткая спортивная дисциплина и столкновений игрокам избежать не удается. Зачастую спортсмены получают тычки и удары в таких ситуациях, когда подобного сложно даже ожидать. Растяжения и разрывы связок в регби далеко не редкое явление. В среднем, каждый регбист за сезон получает минимум два или три повреждения.
Давайте вспомним о таком виде спорта, как гольф. Если наблюдать за соревнования в этой спортивной дисциплине, то о травмах совершенно не думаешь. Все, что гольфистам необходимо сделать — ударить по мячу и идти к точке его падения. Но на практике травмы в гольфе оказываются не редкостью.
Если посмотреть статистику, то можно схватиться за голову. Около 900 гольфистов ежегодно умирают на поле! В это совершенно невозможно поверить, но это так. Причем иногда причины летального исхода кажутся фантастическими. Чего стоит, например, смерть от удара молнией! Состязания по гольфу проходят в любую погоду и такое случается.
Часто спортсмены попадают мячом в голову, что приводит к травмам различной степени тяжести. Ушибы головы или трещины в черепе не являются редкостью для гольфистов. Не забудем мы и о травмах суставов, повреждениях позвоночного столба и даже выбитых глазах.
Чирдлидинг в Соединенных Штатах является своеобразным видом спорта, хотя в нашей стране он не получил большого распространения. В каждой школе и университете множество девушек занимается чирлидингом, поддерживая команды своего учебного заведения. Кроме этого регулярно проводятся соревнования и между командами чирлидирш. Согласно статистике, на протяжении года в этом виде спорта фиксируется около 25 тысяч серьезных повреждений. С менее серьезными травмами дела обстоят еще хуже, и за аналогичный отрезок времени их случается более 45 тысяч.
Мотоспорт для наших любителей спорта более известен в сравнении с предыдущей спортивной дисциплиной. Благодаря хорошей качественной экипировке количество летальных исходов в мотоспорте не велико. Зато переломы, ушибы и растяжения стали обычным делом.
Однако даже не это представляет наибольшую опасность для здоровья спортсменов. Во время гонки они испытывают серьезные перегрузки, что приводит к быстрому разрушению костных тканей и внутренних органов. За одну гонку спортсмены по причине стресса теряют порядка пяти кило.
Верховая езда не менее травмоопасный вид спорта в сравнении и уже рассмотренными нами. На протяжении двенадцати месяцев спортсмены получают около 40 тысяч травм. Вполне очевидно, что основная причина их получения заключается в падении с лошади. Причем в верховой езде возможны и летальные исходы.
Родео является чисто американской забавой и одновременно видом спорта. Во многом травмы здесь похожи по характеру на верховую езду, однако зачастую случаются и вывихи запястья руки, которая удерживает рог быка. Заметим, что в некоторых европейских государствах родео становится все более популярным.
А вот хоккей уже много лет известен во многих странах мира и в нашей также. Для многих людей этот вид спорта сразу ассоциируется с потерей зубов. Шайба может в полете достигать такой скорости, что при попадании в лицо даже каппа не способна защитить зубы. Однако на практике хоккеисты часто получают и другие не менее и даже более серьезные повреждения. Это разрывы связок, переломы, травмы суставов, сотрясения головного мозга и т.п.
Давайте рассмотрим совсем экзотические для многих наших соотечественников виды спорта, которые часто называют экстремальными. Признаем, что оно в полной мере оправдывают свое название. Среди них наиболее травмоопасным видом спорта, пожалуй, следует признать дайвинг. Ежегодно более восьми тысяч спортсменов получают серьезнейшие травмы, после чего они остаются инвалидами до конца своих дней. В наибольшей степени травмам подвержены сердечный мускул, легкие и мозг. Причиной этого может стать даже мелкая на первый взгляд ошибка спортсмена либо нарушения в работе оборудования.
Еще более экзотическим для нашей страны является банджи-джампинг. Эта спортивная дисциплина предполагает прыжки с сооружений на эластичном канате, который крепится чаще всего к ногам. Возможны различные ситуации, когда спортсмен может оказаться парализован или даже погибнуть.
Хелискиинг представляет собой спуск в труднодоступном месте на лыжах. К точке старта спортсменов, как правило, доставляет вертолет. Чаще всего спуск проходит на плохо изученной либо вовсе не известной спортсмену трассе, что и представляет максимальную опасность. Согласно статистике, хелискиинг вполне может соперничать в плане риска для жизни с уже рассмотренным нами дайвингом.
Бейс-джампинг — прыжки с парашютом на экстремально низких высотах. Если парашют не открывается в нужный момент, последствия этого не сложно представить. Заметим, что используемые в данном виде спорта парашюты значительно отличаются от обычных. Мастерство спортсмена здесь оценивается по высоте, с которой он совершает прыжок.
Узнайте о ТОП-5 самых травмоопасных видах спорта в этом видео:
Другие статьи:
Комментарии (0):