Что такое бандаж?
Бандажом считается ортопедическое изделие, выполняющее медицинскую и косметическую функции. Он способен зафиксировать плод в правильном положении, предохраняя мышцы брюшной стенки от перерастяжения. Он также способствует уменьшению нагрузки на позвоночник и внутренние органы, избавляет от болевых ощущений в спине.
Бандаж обязательно используется, если:
- Есть рубец на матке.
- Есть угроза прерывания беременности, возникающая во 2 и 3 триместре.
- Многоплодие, многоводие, большие размеры плода.
- Изменение предлежания плода из тазового в головное положение.
- Низкое расположение плаценты.
Использование бандажа желательно в случае:
- Повторной беременности, при которой брюшная стенка может растягиваться сильнее и быстрее.
- Слабых мышц передней брюшной стенки.
- Если есть остеохондроз.
- Если беременная испытывает сильные физические нагрузки (уборка дома, пешие прогулки, зарядка, приготовление пищи).
Когда бандаж нельзя использовать?
Бандаж противопоказан при расположении плода в неправильном положении: в поперечном или ножками вниз.
Виды бандажей для беременных
Существует три вида: универсальный, дородовый и послеродовый. По покрою они также делятся на бандаж-пояс и бандаж-трусы.
- Благодаря тому, что бандаж-трусы имеет плотное плетение материала, он оказывает поддерживающий эффект и очень прост в применении, так как его надевают как поверх нижнего белья, так и вместо него.
- Бандаж-пояс можно надеть поверх верхней одежды или нижнего белья, он также поддерживает живот за счёт основной жёсткой ленты.
- Универсальные бандажи получили своё название благодаря их использованию как во время беременности женщины, так и после рождения ребёнка. Они имеют узкую и широкую части, которые используются по-разному. Во время беременности широкая часть ортопедического изделия должна быть на пояснице, а после родов — на животе.
Как надевать бандаж?
- Начните использовать бандаж, начиная с 20-й недели беременности из-за того, что в это время происходит усиленный рост плода.
- Надевайте его в положении лёжа для правильной фиксации плода в вертикальном положении и равномерного распределения нагрузки. Но не стоя и не сидя.
- Нельзя в течение целого дня находиться в бандаже, необходимо через 3 часа делать перерыв на полчаса, а ночью и вовсе снимать.
- В том случае, если вы начнёте чувствовать боль в животе или малыш начнёт активно толкаться, ослабьте бандаж или снимите его, после чего обязательно посетите своего врача.
- Надевайте бандаж с 39 недели по необходимости (длительные прогулки или выполнение домашней работы), когда живот начинает опускаться вниз и ребёнок начинает постепенно готовиться к появлению на свет.
Если же сразу после родов Вы начнёте использовать послеродовый бандаж (первые дни и недели), то это позволит быстрому восстановлению тонуса мышц и кожи живота, поможет справиться с нагрузками на спину и улучшить силуэт в области талии, живота, бедер и ягодиц.
Видео по теме — как правильно надевать дородовый и послеродовый бандаж для беременных:
