Опрос на сайте
Важен ли цвет крема для лица (наличие красителя)?


Чем отличается клюква от брусники?

Автор:
Практикующий эндокринолог-диетолог по вопросам здоровья и молодости, сахарного диабета, щитовидной железы, ожирения, похудения и стройности.
Мы знаем, что клюква и брусника, очень похожие ягоды, но всё же есть ли в них разница?

Название брусники и клюквы



Клюква от латинского «oxycoccos» означает «кислый шарик», первые европейские поселенцы называли её «cranberry», что означает «журавль-ягода» из-за похожести раскрытых цветков на журавлиную шею. Англичане называли эту ягоду «медвежьей горой» («bearberries») — так как часто видели, как поедают её медведи.

Брусника от латинского «vaccinium vitis-idaea» означает «виноградная лоза с горы Ида». В народе её называют боровкой, брусеной, сердечником. А само название «брусвяный» означает «красный».

Состав брусники и клюквы



По сравнению с клюквой в свойствах брусники больше ниацина (витамина РР), фосфора (16–11 мг), кальция (40–14 мг), моно- и дисахаридов (8–3,8 г).

Зато плоды клюквы содержат больше железа (600–400 мкг), натрия (89,7–7 мг), магния (12–7 мг), калия (119–73 мг), органических кислот (3,1–1,9 г).

Калорийность брусники и клюквы



Калорийность клюквы всего 26 ккал на 100 г продукта, тогда как брусника 43 ккал. Разница небольшая, но она всё же есть.

Вкус брусники и клюквы



Если клюква довольно кислая, то брусника на вкус кисло-сладкая, с лёгкой горчинкой, имеет немного мучнистую мякоть. Она намного слаще, так как в ней содержится меньше кислот (2 %), но больше сахара (до 8,7 %).

Размер и цвет брусники и клюквы



Ягоды клюквы немного крупнее — примерно 1 см, имеют тёмно-красный цвет, они при малейшем нажиме сразу дают сок. Брусника размером примерно 0,6 см, окрашена в красный цвет, отличается большей плотностью.

Место произрастания брусники и клюквы



Брусника любит сухие места и хорошо растёт в хвойниках на возвышенности, клюква же считается обитательницей болот.

Абсолютно все виды первого растения произрастают в сырых местах: сфагновых хвойных лесах, верховых болотах, иногда их можно встретить по заболоченным берегам озёр.

Листья брусники и клюквы



Клюква

Листья клюквы продолговатые или яйцевидные с коротким черешком, длиной от 3 до 15 мм, шириной от 1 до 6 мм.

Брусника

Листья брусники эллиптические или обратнояйцевидные тоже с коротким черешком, длиной 2–3 см, шириной до 1,5 см.

Вот такие некоторые отличия существуют между столь похожими ягодами — клюквой и брусникой. А вообще, обе они полезны и являются настоящим источником витаминов для нашего организма! TutKnow.ru
Другие статьи:
Комментарии (8):
  1. Сергей   8 декабря 2015 16:16


    Всё классно только напишите по больше о клюкве.
    Цитировать Ответить
    Нравится0
  2. Николай   25 июля 2016 15:05


    Ну жесть.


    Две совершенно разные ягоды - перепутать невозможно.


    Брусника растет гроздьями на небольших кустиках, вот как на картинке нарисовано.


    Клюква - фактически стелющаяся "лоза", никаких гроздей, строго по одной ягодке. По размеру может быть раза в 2 больше брусники, диаметром до 2х см. Растет на болотных кочках, визуально кочка как бы усыпана ягодами.

    Цитировать Ответить
    Нравится3
    1. Марина   29 августа 2016 09:05


      Как быть мне, если я не в лесу собираю, а покупаю у частных лиц, я же не увижу как она растёт. Речь идёт именно об отличии ягод. Чтобы можно было отличить и купить то, что необходимо.
      Цитировать Ответить
      Нравится6
      1. feofania   20 марта 2017 17:53


        Тогда ориентируйтесь на размер ягод. Брусника мелкая около полсантиметра в диаметре. Клюква в целом покрупнее: около 0.5-1 см. То есть если все ягоды мелкие - значит брусника. Если вперемешку с крупными - то клюква. Но если вы хоть раз пробовали и то, и другое, то уже не перепутаете.
        Цитировать Ответить
        Нравится1
  3. Саяпова Эльза   28 октября 2016 05:41


    Согласна с Мариной)
    Цитировать Ответить
    Нравится0
  4. Наталья   7 сентября 2017 11:22


    Самые вкусные лекарства от цистита:) Даже уролог говорит, что лечиться можно и однократным приемом монурала, если потом пить морсы из клюквы и брусники:)

    Цитировать Ответить
    Нравится0
    1. Елена   1 февраля 2018 14:13


      Ага! Вот с этой целью и нужна клюква. Не брусника ж вроде)
      Цитировать Ответить
      Нравится1
  5. Елена Геннадиевна   18 ноября 2018 16:49


    Написано наоборот: на самом деле, брусника при малейшем нажатии пускает сок, а ягоды клюквы плотные.
    Цитировать Ответить
    Нравится0
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *