Крем-суп из цветной капусты со сливками

Евгений Автор:
Автор кулинарных статей, повар-любитель, гастрономический энтузиаст и исследователь домашних рецептов.
Пошаговый рецепт вкусного крем-супа из цветной капусты включает список необходимых ингредиентов и советы по замене сливок. Подробно описаны этапы приготовления, чтобы блюдо получилось нежным и ароматным.

Рецепт крем-супа из цветной капусты со сливками

Цветная капуста в сочетании со сливками превращается в нежный крем-суп, который согревает и радует своим мягким вкусом. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ищет что-то легкое, но питательное. Вкусный и ароматный, он удивит вас своей простотой и изысканностью. Попробуйте приготовить его дома, и вы обязательно захотите повторить этот кулинарный эксперимент.

Калории, порции, время
Калорийность на 100 г
58 ккал.
Количество порций
5
Общее время
45 минут

Ингредиенты

Ингредиенты для крем-супа из цветной капусты
  • Цветная капуста — 1 средний кочан
  • Сливки — 200 мл
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Картофель — 2 шт.
  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Бульон овощной — 500 мл
  • Мускатный орех — щепотка
  • Петрушка свежая — для подачи
Калькуляторы пересчёта ингредиентов

Пошаговый рецепт крем-супа из цветной капусты со сливками

Пошаговое приготовление крем-супа из цветной капусты

  1. Начните с подготовки овощей. Разберите цветную капусту на соцветия, лук и картофель нарежьте кубиками, а чеснок измельчите.
  2. В большой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до мягкости, около 5 минут.
  3. Добавьте картофель и цветную капусту в кастрюлю. Перемешайте и готовьте еще 5 минут, чтобы овощи слегка подрумянились.
  4. Влейте овощной бульон, доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите на медленном огне около 20 минут, до полной мягкости овощей.
  5. Снимите кастрюлю с огня и дайте супу немного остыть. Затем с помощью блендера измельчите суп до однородной консистенции. Советую не торопиться, чтобы суп получился действительно кремовым.
  6. Верните кастрюлю на слабый огонь, добавьте сливки и мускатный орех. Перемешивайте, не доводя до кипения, чтобы сливки не свернулись.
  7. Попробуйте на вкус и добавьте соль и черный перец по своему усмотрению. Обычно я добавляю немного больше перца для пикантности, но это дело вкуса.
  8. Подавайте суп горячим, украсив свежей петрушкой. Это придаст блюду свежесть и яркость вкуса.

Готовый суп обладает нежной текстурой и мягким сливочным вкусом с легкими нотками мускатного ореха. Он отлично подходит для обеда или ужина в прохладный день. Хранить его можно в холодильнике до трех дней, хотя у меня он редко задерживается так надолго — настолько он вкусный! Попробуйте и убедитесь сами.

Чем заменить сливки

Если у вас нет сливок под рукой или вы хотите приготовить более легкий вариант крем-супа, существует множество альтернатив. Рассмотрим несколько популярных заменителей, которые не только сохранят кремовую текстуру, но и добавят новые вкусовые нотки вашему блюду.

Крем-суп из цветной капусты

1. Растительное молоко

Растительное молоко, такое как миндальное, кокосовое или соевое, может стать отличной заменой. Оно придаст супу легкость и особый аромат. Миндальное молоко добавит ореховые нотки, а кокосовое — тропический оттенок.

2. Йогурт или сметана

Использование йогурта или сметаны — это способ придать супу густоту и легкую кислинку. Лучше выбирать продукты с низким содержанием жира, чтобы сохранить нежную консистенцию.

3. Творожный сыр

Творожный сыр, такой как рикотта или маскарпоне, может добавить супу насыщенность и кремовость. Эти сыры легко растворяются и обогащают вкус блюда.

Таблица заменителей

Заменитель Особенности
Миндальное молоко Ореховый вкус, легкая текстура
Кокосовое молоко Тропический аромат, кремовость
Йогурт Кислинка, густота
Творожный сыр Насыщенность, мягкость

Выбирая заменитель, учитывайте желаемую консистенцию и вкус вашего крем-супа. Каждая из предложенных альтернатив придаст блюду уникальный характер, что позволит экспериментировать и находить новое в привычных рецептах.

TutKnow.ru
1
Оцените рецепт:
Если понравился рецепт, то поделитесь им с друзьями через социальные сети и оставьте свой комментарий. Потратив всего 10 секунд своего времени на два клика по кнопке соцсети, Вы поможете нашему проекту. Спасибо!
Другие рецепты:
Комментарии (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *