Опрос на сайте
Какую упаковку крема для лица вы предпочитаете?


Eco Slim для похудения

Сушеный картофель в микроволновке

При помощи старой доброй микроволновки можно несколько клубней картошки всего за 7-10 минут превратить в аппетитное, доступное и хрустящее блюдо. Представляю пошаговый рецепт с фото рецепта сушеного картофеля в микроволновке. Видео-рецепт.

Готовый сушеный картофель в микроволновке

Картошка — овощ, без которого невозможно представить полноценный рацион питания. В каждой семье его хотя бы пару раз в неделю употребляют на обед или ужин. Благодаря своей питательности и легкости приготовления в самых разных видах, картошка является одним из главнейших продуктов. Ее употребляют в пищу вареную, печеную, тушеную и жареную. В последнее время широкое распространение в кулинарии получил сушеный картофель в микроволновке. Картофель сушеный — это своего рода картофельные чипсы, только в отличии от последних — полезные для организма. На его приготовление уходит не более 15 минут. Поэтому рецепт предназначен именно для ленивых и занятых хозяек.

В промышленных масштабах сушеный картофель составляет около 80% в сравнении с производством всех сушеных овощей. В домашних условиях его используют для густоты супов, приготовления различных соусов, салатов и пр. Такой полуфабрикат замечательно  выручит, когда нет времени на приготовление полноценного блюда из картофеля, либо когда неожиданно картошка просто закончилась. Дома из сушеного картофеля можно приготовить те же блюда, что и из сырых клубней. Прелесть сушеного картофеля давно оценили любители походов. Продукт подходит для туристов, дальней дороги, он идеален для перекуса на работе, его можно давать детям в школу.

  • Калорийность на 100 г — 298 ккал.
  • Количество порций — любое количество
  • Время приготовления — 15 минут
Ингредиенты:
  • Картофель — любое количество
  • Черный молотый перец — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Любые специи и травы — по вкусу



Пошаговое приготовление сушеного картофеля в микроволновке, рецепт с фото:

Картофель очищен, вымыт и нарезан тонкими слайсами

1. Картофель очистите от кожуры, помойте и нарежьте тонкими слайсами толщиной не более 3-4 мм. По желанию перед приготовлением сушеного картофеля, его предварительно можете замочить в воде на 15 минут, чтобы вышел крахмал. Так картофель получится более хрустящим.

Картофель выложен на противень от микроволновки и приправлен солью

2. Выложите ломтики на стеклянный поднос микроволновой печи. Следите, чтобы они не соприкасались друг с другом. Иначе в процессе готовки картошка слипнется между собой.

Картофель приправлен черным перцем

3. Приправьте картофель солью и черным молотым перцем. По желанию можете добавить любимые специи, пряности и травы.

Картофель отправлен в СВЧ

4. Отправьте поднос с картофелем в микроволновую печь.

Готовый сушеный картофель в микроволновке

5. Готовьте картофель при самой большой мощности (850 кВт) 3-4 минуты. Затем достаньте противень, переверните картофельные ломтики и продолжайте их сушить еще 2-3 минуты. Но время приготовления может отличаться, т.к. мощность прибора у всех разная. Готовый сушеный картофель в микроволновке остудите и применяйте в пищу или используйте для приготовления разных блюд.

Также клубни можно сушить в духовке сначала при 75 градусах, затем температуру постепенно повышать до 90 градусов.

Смотрите также видео-рецепт, как сушить картошку в поход или в поездки.

  • Почему 3-х фазное похудение с Dietonus - признано самым эффективным?
  • Что такого в составе ВанТуСлим, что люди худеют до 30 кг за курс?
loading...
Сушеный картофель в микроволновке
Автор:

Если понравился рецепт, то поделитесь им с друзьями через социальные сети и оставьте свой комментарий. Потратив всего 10 секунд своего времени на два клика по кнопке соцсети, Вы поможете нашему проекту. Спасибо!
Другие рецепты:
loading...
Комментарии (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *