Томатный суп из белой фасоли в итальянском исполнении

Евгений Автор:
Автор кулинарных статей, повар-любитель, гастрономический энтузиаст и исследователь домашних рецептов.
Пошаговый рецепт итальянского томатного супа с белой фасолью раскрывает, как с помощью чесночного масла, ароматных трав и анчоусов добиться насыщенного средиземноморского вкуса. Также даны советы, которые помогут избежать типичных ошибок при приготовлении.

Рецепт томатного супа из белой фасоли

Итальянский томатный суп с белой фасолью — густой, ароматный бульон на основе томатов с чесноком, травами и анчоусами для умами-ноты. Фасоль даёт насыщенность и мягкую текстуру, томатная паста усиливает вкус, зелень добавляется в финале. Подаётся горячим; хорошо сочетается с хрустящим хлебом.

Калории, порции, время
Калорийность на 100 г
58 ккал.
Количество порций
6
Общее время
1 час 30 минут

Ингредиенты

Ингредиенты для томатного супа из белой фасоли
  • Белая фасоль — 200 г
  • Томаты — 400 г
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Бульон овощной — 1 л
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Базилик свежий — 10 г
  • Петрушка — 10 г
  • Анчоусы — 2 шт.
  • Паприка сладкая — 1 ч. л.
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Томатная паста — 2 ст. л.
Калькуляторы пересчёта ингредиентов

Пошаговое приготовление томатного супа с белой фасолью и анчоусами

Пошаговый рецепт томатного супа с белой фасолью

Шаг 1: Замачивание фасоли
Белую фасоль промойте и залейте холодной водой на 6–8 часов (лучше на ночь). Замачивание ускоряет варку и делает зёрна мягче. Воду после замачивания обязательно слейте и замените свежей — это улучшает вкус и снижает вероятность вздутия.

Шаг 2: Отваривание фасоли
Залейте фасоль чистой водой и варите 30–40 минут до мягкости. Следите, чтобы бобы не переварились — зёрна должны сохранять форму. Готовую фасоль откиньте на дуршлаг, жидкость слейте.

Шаг 3: Обжарка основы
Мелко нарежьте лук и чеснок. В кастрюле с толстым дном разогрейте оливковое масло, обжарьте лук до мягкости, затем добавьте чеснок. Готовьте на среднем огне до появления сладкого аромата, не давая чесноку подгореть.

Шаг 4: Подготовка томатной базы
Сначала снимите кожицу с томатов — обдайте их кипятком и оставьте на 1 минуту, после чего шкурка легко сойдёт. Это улучшит текстуру и сделает вкус супа более нежным. Нарежьте томаты и вместе с томатной пастой добавьте в кастрюлю. Тушите около 10 минут на среднем огне, пока они не размягчатся и не начнут выделять сок. Я советую слегка посолить на этом этапе — соль ускоряет выход сока и помогает томатам быстрее увариться.

Шаг 5: Варка супа
Влейте овощной бульон, добавьте фасоль, лавровый лист и паприку. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и варите 15 минут, чтобы ароматы соединились. При необходимости снимайте пену.

Шаг 6: Завершение и баланс вкуса
Добавьте анчоусы, соль и перец. Анчоусы полностью растворятся, усилив вкус супа — это классический итальянский приём для умами-ноты. Проварите ещё 5 минут. В конце добавьте мелко нарезанный базилик и петрушку, перемешайте и дайте настояться 10 минут под крышкой.

Если вы не фанат анчоусов, можно уменьшить их количество или заменить на что-то другое. Самый универсальный вариант — каперсы или пармезановая корка: они хорошо сочетаются с фасолью и томатами, не перебивая их вкус.

Этот томатный суп получается насыщенным и ароматным, благодаря сочетанию томатов и специй. Анчоусы добавляют пикантную нотку, а свежая зелень освежает вкус. Суп можно хранить в холодильнике до трех дней, и, как по мне, на следующий день он становится даже вкуснее, так как все ингредиенты успевают «подружиться». Приятного аппетита!

Кстати, фасоль можно заменить на нут. Варится быстрее, и вкус отличный!

Чем обогатить вкус: чесночное масло, травы, анчоусная нота

Чтобы придать томатному супу из белой фасоли более насыщенный вкус, можно использовать несколько интересных добавок. Каждая из них способна подчеркнуть и обогатить вкус блюда, сделав его более выразительным и запоминающимся.

Чесночное масло

Чеснок — это универсальная специя, которая способна преобразить любое блюдо. В этом случае, чесночное масло станет отличным дополнением к супу. Его можно приготовить самостоятельно, обжарив несколько зубчиков чеснока в оливковом масле до золотистого цвета. Добавьте это ароматное масло в суп перед подачей, чтобы усилить вкус и добавить пикантности.

Свежие и сушеные травы

Травы — это еще один способ обогатить вкус супа. Используйте свежий базилик, тимьян или петрушку для более яркого аромата. Если свежие травы недоступны, подойдут и сушеные. Главное — добавлять их в самом конце приготовления, чтобы сохранить их аромат.

Анчоусная нотка

Анчоусы — это интересный ингредиент, который придаст итальянскому супу легкую соленость и глубину вкуса. Они не будут доминировать, но добавят блюду особую пикантность. Просто измельчите несколько анчоусов и добавьте их в суп в процессе приготовления. Это придаст блюду уникальный характер.

Частые ошибки и как их избежать

Приготовление итальянского томатного супа с белой фасолью может показаться простым, но даже в таком, на первый взгляд, несложном рецепте можно допустить ошибки. Рассмотрим, как избежать самых распространённых из них и сделать ваше блюдо действительно вкусным.

Томатный суп из белой фасоли с анчоусами

Неправильная подготовка фасоли

Одной из самых частых ошибок является недостаточная подготовка фасоли. Если вы используете сухую фасоль, её необходимо предварительно замочить на ночь. Это не только ускорит процесс приготовления, но и сделает бобы более мягкими. Если вы используете консервированную фасоль, обязательно промойте её под проточной водой, чтобы избавиться от излишков соли и консервантов.

Неправильное соотношение ингредиентов

Иногда в суп добавляют слишком много томатов или, наоборот, недостаточно. Это может сделать суп либо слишком кислым, либо безвкусным. Чтобы избежать этого, следуйте проверенным рецептам и не бойтесь пробовать блюдо в процессе приготовления, чтобы вовремя скорректировать вкус.

Переваренные овощи

Ещё одна ошибка — переваривание овощей. Добавляйте овощи в нужное время и следите за их готовностью. Например, морковь и картофель варятся дольше, чем кабачки или томаты, поэтому их стоит закладывать в кастрюлю первыми.

Неправильное использование специй

Специи играют важную роль в создании аромата супа, но их неправильное использование может испортить вкус. Не добавляйте сразу много специй — лучше начните с небольшого количества и постепенно доводите до нужного вкуса. Также учитывайте, что некоторые специи раскрываются только после термической обработки.

Следуя этим простым советам, вы сможете избежать распространённых ошибок и приготовить идеальный томатный суп с белой фасолью и анчоусами, который порадует вас и ваших близких своим итальянским вкусом и ароматом.

TutKnow.ru
1
Оцените рецепт:
Если понравился рецепт, то поделитесь им с друзьями через социальные сети и оставьте свой комментарий. Потратив всего 10 секунд своего времени на два клика по кнопке соцсети, Вы поможете нашему проекту. Спасибо!
Другие рецепты:
Комментарии (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *