Свекольник на воде с огурцами и зеленью без кефира

Евгений Автор:
Автор кулинарных статей, повар-любитель, гастрономический энтузиаст и исследователь домашних рецептов.
Как приготовить освежающий свекольник с огурцами и зеленью. Здесь вы найдете список необходимых ингредиентов и подробное описание каждого шага приготовления. Следуйте рецепту, чтобы насладиться этим легким и полезным блюдом.

Рецепт свекольника на воде с огурцами и зеленью без кефира

Содержание рецепта:
  1. Ингредиенты
  2. Пошаговый рецепт

Свекольник с огурцами и зеленью, без кефира, это освежающий холодный суп на воде, идеально подходящий для летних дней. В его основе вареная свекла, свежие огурцы и разнообразная зелень, что делает блюдо легким и питательным. В жару он прекрасно утоляет жажду и насыщает. В славянской кухне свекольник известен как традиционное блюдо, которое готовят в разных вариантах, используя сезонные продукты.

Калории, порции, время
Калорийность на 100 г
23 ккал.
Количество порций
6
Общее время
2 часа 20 минут

Ингредиенты

Ингредиенты для свекольника на воде
  • Свекла — 500 г
  • Огурцы свежие — 200 г
  • Зелень (укроп, петрушка) — 50 г
  • Лук зеленый — 50 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Вода — 1 л
  • Соль — по вкусу
  • Сахар — по вкусу
  • Лимонный сок — 2 ст.л.
  • Сметана — для подачи
Калькуляторы пересчёта ингредиентов

Пошаговый рецепт свекольника с огурцами и зеленью на воде

Пошаговое приготовление свекольника на воде с огурцами и зеленью

  1. Начните с подготовки свеклы. Тщательно вымойте её, отварите в подсоленной воде до мягкости, примерно 30-40 минут. После этого остудите и очистите от кожуры.
  2. Пока свекла варится, подготовьте другие ингредиенты. Огурцы нарежьте небольшими кубиками, зелень (укроп и петрушку) мелко порубите, а зеленый лук нарежьте тонкими кольцами.
  3. Отваренные яйца остудите в холодной воде, очистите и нарежьте их кубиками. Я обычно оставляю пару долек для украшения при подаче.
  4. Остывшую свеклу натрите на крупной терке. Это придаст супу насыщенный цвет и текстуру.
  5. В большой кастрюле смешайте натертую свеклу, огурцы, зелень и зеленый лук. Добавьте нарезанные яйца.
  6. Залейте смесь холодной водой, добавьте лимонный сок, соль и сахар по вкусу. Хорошо перемешайте. Если хотите, чтобы суп был более кислым, добавьте еще немного лимонного сока.
  7. Оставьте суп настояться в холодильнике минимум на час, чтобы вкусы смешались и суп стал более освежающим.
  8. Подавайте свекольник с ложкой сметаны и украсьте дольками яйца и зеленью. Я предпочитаю подавать его в охлажденных тарелках, чтобы сохранить свежесть.

Свекольник получается легким и освежающим, с ярким вкусом свеклы и свежих огурцов. Он идеально подходит для летних дней. Хранить его можно в холодильнике до двух дней, но лучше всего он на следующий день после приготовления. Подавайте с хрустящим хлебом или гриссини, чтобы добавить текстуру. Лично я всегда добавляю немного больше зелени, так как она придает супу особую свежесть.

TutKnow.ru
1
Оцените рецепт:
Если понравился рецепт, то поделитесь им с друзьями через социальные сети и оставьте свой комментарий. Потратив всего 10 секунд своего времени на два клика по кнопке соцсети, Вы поможете нашему проекту. Спасибо!
Другие рецепты:
Комментарии (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *