Опрос на сайте
Какую упаковку крема для лица вы предпочитаете?


Eco Slim для похудения

Отварной картофель в яйце на сковороде

Простое и вкусное блюдо из отварного картофеля в яйце разнообразит ваши завтраки или перекусы. Пошаговые фото рецепта прилагаем.

Как выглядит готовый отварной картофель в яйце

Содержание рецепта:
  1. Ингредиенты
  2. Пошаговое приготовление с фото
  3. Видео-рецепт

Приготовить что-то простое и быстрое на завтрак часто не хватает времени. Или наоборот время есть, но нет желания. Поэтому предлагаем простой рецепт сытного завтрака или ужина из картошки и яиц. Картофель в мундирах, можно периодически отваривать именно для таких целей. Он отлично хранится в холодильнике до недели. Так же это блюдо можно разнообразить сосисками, сыром, колбасой, луком, помидорами. Такое себе сборное блюдо из того, что осталось с холодильника на один раз. Возьмите этот рецепт себе на заметку. А если вы уже готовили его или у вас есть своя интерпретация этого блюда, ждём ваших отзывов.

  • Калорийность на 100 г — 132 ккал.
  • Количество порций — 2 штуки
  • Время приготовления — 15 минут
Ингредиенты:
  • Картошка вареная в мундирах — 1 шт.
  • Яйца — 2 шт.
  • Сосиски — 2 шт.
  • Сыр — 30 г
  • Растительное масло — 1 ст. л.
  • Соль и перец



Пошаговое приготовление с фото отварного картофеля, жаренного с яйцом на сковороде



Нарезанная кубиками картошка в миске

Первым делом чистим картошку и нарезаем её кубиками. Чтобы не марать доску, можно нарезать картофель сразу в сковороду. Получается и быстрее, и удобнее.

Миска с нарезанными сосисками

Сосиски режем колечками. Кроме них в блюдо пойдёт колбаса, отварное или жареное мясо, любые копчённые продукты. Если мяса нет совсем никакого, значит приготовите с мясным дополнением в следующий раз.

Сосиски и картошка обжариваются на сковороде

Обжариваем картошку с сосисками на растительном масле до небольшой румяности.

Взбитое яйцо в пиале

Яйца взбиваем в отбельной миске с солью и перцем. Если вас не волнует внешний вид еды, то выбивайте яйца прямо в сковороду перемешивайте в ней.

Картошка и сосиски залиты взбитыми яйцами

Заливаем картошку с сосисками взбитыми яйцами.

Картошка, сосиски и яйцо присыпаны зеленью и сыром

Присыпаем блюдо зеленью и сыром. Твёрдый сыр заменит плавленый сырок. Нарежьте его тонкими полосками и положите на омлет за пару минут до готовности.

Готовый картофель в яйце на сковороде

Накройте картофель крышкой и готовьте на среднем огне 5–7 минут.

Порция отварного картофеля в яйце выложена на тарелку

Можно подавать блюдо к столу. Приятного аппетита.

Смотрите также видео-рецепт:

Испанская тортилья — картошка, жаренная в яйце

  • Почему 3-х фазное похудение с Dietonus - признано самым эффективным?
  • Что такого в составе ВанТуСлим, что люди худеют до 30 кг за курс?
Отварной картофель в яйце на сковороде
Автор:

Если понравился рецепт, то поделитесь им с друзьями через социальные сети и оставьте свой комментарий. Потратив всего 10 секунд своего времени на два клика по кнопке соцсети, Вы поможете нашему проекту. Спасибо!
Другие рецепты:
Комментарии (0):
Добавление комментария
Все комментарии проходят модерацию: не пишите спам, ссылки в тексте. Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться.

Внимание: мы ничем не торгуем, мы не интернет-магазин! Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Если вы не робот, то подтвердите это: *