Красота
Что едим
Дом
Технические рубрики
Кулинарные рецепты
Калькуляторы
Рекомендуем
Изысканный салат из сёмги и авокадо
Автор: Есипович Евгений
Автор кулинарных статей, повар-любитель, гастрономический энтузиаст и исследователь домашних рецептов.
Комментарии: 0 | Раздел: Кулинария / Салаты | 2012-11-10
Рецепт салата с сёмгой и авокадо, взят из личного архива. Это настолько простой в приготовлении рецепт с пошаговой инструкцией, что его может приготовить даже ребёнок и при этом будет очень вкусно.
Очень простой в приготовлении салат. Его изысканный вид будет украшать ваш стол, а его приятный и необычный вкус ваши гости и родные запомнят надолго. Такой необычный вкус достигается благодаря удачному сочетанию сёмги и авокадо. Сделать его можно на скорую руку, а гости останутся довольны и будут просить дать им рецепт.
Подходит как для праздничного стола, так и на повседневный стол. Салат низкокалорийный, что поможет уберечь вашу фигуру. В качестве заправки используется оливковое масло — один из лучших и «здоровых» ингредиентов, такой салат станет желанным гостем на вашем столе.
Очень простой в приготовлении салат. Его изысканный вид будет украшать ваш стол, а его приятный и необычный вкус ваши гости и родные запомнят надолго. Такой необычный вкус достигается благодаря удачному сочетанию сёмги и авокадо. Сделать его можно на скорую руку, а гости останутся довольны и будут просить дать им рецепт.
Подходит как для праздничного стола, так и на повседневный стол. Салат низкокалорийный, что поможет уберечь вашу фигуру. В качестве заправки используется оливковое масло — один из лучших и «здоровых» ингредиентов, такой салат станет желанным гостем на вашем столе.
Калории, порции, время
Калорийность на 100 г
≈ 115,2 ккал.
Количество порций
1
Общее время
20 минут
- Слабосолёная сёмга — 200 г
- Авокадо — 1 шт.
- Помидоры свежие — 2 шт.
- Листья салата — 4-6 шт.
- Оливковое масло, соль, перец
Калькуляторы пересчёта ингредиентов
Приготовление салата из сёмги, авокадо и помидор
1. Сёмгу порезать мелкой соломкой. Помидоры порезать ломтиками.
2. Авокадо разрезать пополам, вынуть косточку и очень аккуратно чайной ложкой вынуть мякоть. Полученную мякоть порезать ломтиками.
3. На блюдо выложить самые красивые листья салата, на них положить перемешанные: сёмгу, авокадо и помидоры. Поперчить, посолить и немного сбрызнуть оливковым маслом. Дать постоять 30 минут.
3
Другие рецепты:
Комментарии (0):